一個女生該有哪些優秀習慣?

問題描述:我自己作為女生,認為在當前很多時候,女生被各種要求捆綁著,似乎社會對於女生更為苛刻,她們不僅需要管理好自己的身材、生活、事業,還要管理好家庭。似乎她們不僅需要擔負著自己的成功,還要擔負著丈夫的成功、孩子的成功,任何一方的失敗,似乎都會對女生本身是否「好」造成負面評價。 所以我希望來到這里的妹子,一方面在這里能夠汲取到掌控生活的秘訣和小tips,更重要的是希望大家可以有特別積極的心態去面對諸多種種,無論是對自己的不滿意還是別人的非議。 請記住,無論胖瘦、美醜、單身或者擁有愛人,無論內向外向、背著多少錢的包包,你都無可替代,並且擁有改變自己將來的力量。
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Aorqu用戶:

跟可愛、漂亮這樣的形容詞相比,我更喜歡優秀,它在我心中算得上是褒義的最高級。

每個人對優秀的定義不同,但如果你想成為一個在別人眼中活的漂亮的女孩子,這里有幾個或許能夠幫到你的人生道理和習慣。

  • 在愛情和努力面前,請兼顧兩邊。

如果無法做到兩全其美,永遠不要捨棄後者。我自己是覺得,無論如何都得繼續工作/學習/提升自己的。

我本就對自己的個人價值有很高期待,或許我蠻消極,雖說對於愛情仍舊保有幻想,但我已經不能相信「永恆的愛」啦,一旦沒有愛,我便還是想用自己的價值作為保底。想要的東西沒有人送給你,所以就得自己去拿。

  • 學會享受一個人獨處的時光。

與自己相處是一件特別難的事情,我真正面臨獨處是今年四月開始,最初的時候很不適應,記得那時甚至嚴重到周圍的人都能感受到我的狀態。那時還有個下屬私下問我,是不是最近遇到了什麼事情,因為她嗅到我身上有一種強烈的孤寂感。

但度過了那段適應期之後,我才發現,定期審視自己太有必要了,我在那段時光里想明白了三件事:「我想要做到什麼?我現在擁有什麼?我要如何努力達到想要做到的事情?」

這三個問題,我也希望大家可以定期問問自己,因為我們得,親力親為地去成長,誰都幫不了你。

  • 好好照顧自己。

這一點很簡單也很難:

健康的飲食(要按時吃一日三餐,蔬菜水果一樣都不能少)、科學的護膚( 學會辨別自己的膚質,根據自己的膚質找到合適的產品)、適當的運動(不一定是要每日健身,但需要保證運動量)、充足的睡眠(如果有條件,請堅持睡午覺的習慣,它們都能為你帶來更高效的工作/學習)。

  • 學會消化負面情緒,尋找生活的小確幸。

講個自身的例子吧,我是去年畢業的,因為學生人轉化到職場人的經歷過於艱辛,以至於我整整一年的時間里都沉浸在負面情緒中無法自拔,天天都在自怨自艾,感覺自己受了天大的委屈似的,就像是全世界的人都對不起我,「黑化」的我也趕走了身邊很多人(包括當時的戀人/閨蜜)。

但後來我抽身出來看待這些情緒和事情的時候,我才發現過於苛責了。經歷了很多痛苦之後,我反而開始看到了生活中的陽光。

下面是上個月發的一些小感慨的截圖:

  • 找個愛好,並一直一直堅持下去吧。

這是一件太有成就感的事情了,我找到的愛好便是cooking!每天睜眼最期待的事情,就是起床給自己做早餐,每天工作時最有動力的事情,就是一定要提高效率,這樣才可以準時下班去挑選食材。

當看到我的朋友們都被我的好廚藝喂胖了,我真是竊喜不已,哈哈哈哈哈,但其實我也胖了,哈哈哈唉。

最後,其實我想講的是,如果你現在處於人生的至暗時刻,請不要放棄,雖然我想不出什麼漂亮的辦法。但想告訴你的是,你只能放任自己經歷,再在之後,悄悄把它咽下去。

我就是這樣長大的。

雖然心中有傷,但我看見處處是陽光。


平行時空:

我我我! OK

好的 ,說在前提,我這些東西都是明天堅持和喜歡的,希望你們也喜歡

一個大四的老學姐來悄悄的回答一下

1,早睡早起,必不可少,我通常11點睡,6:30起,起來背半個小時的單詞,七點開始洗漱。以前作息很不規律,有一陣感覺熬夜到2點會感覺到心跳加速,熬夜通宵的時候發現自己不如前兩年精氣神大了。大概是老了吧~

2,用氨基酸洗面奶,很滑,已經用了一段時間了,很好用,也不緊綳。(非廣告,非廣告)而且我會一個星期用兩次洗臉儀,我認為洗臉儀這個東西不用天天用,用多了反而對皮膚不好,容易出油。

3,早上起來洗漱後喝一杯熱水,有時候會泡檸檬和蜂蜜,堅持下來會提高新陳代謝,對身體很好,而且冬天早上喝一杯熱水感覺一整天都很暖~

4,每天晚上都要敷面膜,我是中性偏油的皮膚。So根據自己的皮膚情況吧,需要注意的是,不用每天都用同一款面膜,多嘗試一些新的東西~(需要問面膜的可以私信我)

5,堅持用護發精油,真的很好用,一開始沒啥感覺,有一段時間不用你會感覺頭發很毛躁乾枯分叉。6,每周六日去和舍友泡圖書館,嗯。

7,每周看一個(集)美劇(電影)或紀錄片,即增加預感,又放鬆心情。每天中午會睡30分鐘,睡之前貼牆站十分鐘。堅持下來,很不一樣,氣質很大改變。

8,多去刷刷小紅書,多看看別人的化妝和穿搭,我認為女孩子化妝不是為了取悅別人,而是為了讓自己看的很精神,也是對別人的尊重。還有多看看雜志和vlog牆裂推薦歐陽娜娜的vlog

9,哪怕是醫學生也要多看點書,霸道總裁的就算了。(我室友就很牛,專業知識好,課外書讀的也多,很佩服她,很喜歡她,很崇拜她。

10,每天用熱水泡腳,緩解壓力。有時間晚上堅持做一組keep,我會和我舍友我們一起做。

11,堅持用手霜和身體乳,感覺堅持用手會白,會很細膩。

12,在自己的書桌上放盆花吧(小的)哪怕是假花,噴上自己喜歡的香水,聞一下也會心情愉悅。也提高自己的幸福感。還有買一個榨汁機

13,最最後,我最喜歡的每天的日常,明天最最最期待的事情—————擼貓(喂貓)

我舍友先發現的她,小小的一隻,一開始她很怕人,各種躲人,每天都去喂她,就認識我倆了,現在別人接近她就各種傲嬌的不理人家。炒雞喜歡玩我的手影,感覺喂她天天都有盼頭了(老母親的視感)。而且超級喜歡和我倆玩。

OK ,這就是我的日常,我的一些生活習慣,一些日常小物啦。希望大家喜歡(求點贊嘻嘻 ,求評論)

最後給自己的微博打個廣告吧:悅LUCKKKK


A夢啦啦:

我把所有 高 贊 回 答 全 部 看 過 整理出了一份清單,幫助你節省時間,各個方面的優秀習慣打包給你。感謝那些厲害的Aorquer們優秀的回答,有很多很寶貴的經驗,我列舉出了大家最常用的習慣,整理出六大類,如下:

飲食方面

1 戒糖,少碳水化合物,多蛋白質 很多甜飲料,零食的糖分,不僅容易長胖,還容易讓皮膚變差,如果我們攝入的糖分過多,蛋白質就會出現糖化反應,我們皮膚里的膠原蛋白纖維就會變差,皮膚失去彈性,老化的更快。碳水化合物選擇優質的,升糖指數較低的,用黑米,藜麥來代替白米白面。像魚肉蛋奶類的優質蛋白多多攝取哦,營養多,能參與機體的代謝,因為身體消化蛋白質更耗熱量哦。

2 飯吃細嚼慢咽,八分飽 細嚼慢咽一方面有助於我們消化食物,另外能提高飽腹感,不容易暴飲暴食。凡事不要做得太滿,吃飯也是一樣。把胃裝的太滿,增加了身體負擔,同時還會讓我們不知道滿足,對待食物,留有餘地,保持一份清醒的思考。

3早餐一定要吃 很多人由於上班匆忙,幾乎不吃早餐,這對胃不好,而且一上午的工作學習需要消耗能量,不吃早餐會降低我們的新陳代謝,不利於減肥的。我自己以前有段時間晚上熬夜,早上起不來就省去了早餐,結果一個月後就感覺到胃不舒服了,隱隱作痛還脹氣。於是我改過來了,然後胃就好了沒有不舒服的感覺了。小夥伴們不要覺得自己胃好就無所謂,時間長了就不一定了,尤其是體制差的更要重視早餐。

4 每天吃一至兩個水果 水果的營養不用多說了,對於每天吃飯要點外賣的人來說,必須得考水果來攝取維生素了。不過有的水果糖分較高,適量吃,尤其是女生,為了保持身材,選擇那些糖分較少的水果,比如柚子,石榴,西瓜,檸檬,木瓜,黃瓜等等。

5 早晨起床喝蜂蜜水,助於排便 養成早期喝水的習慣特別重要,經過一夜的沉睡,我們的細胞其實是非常飢渴的,蜂蜜水具有潤腸的作用,有助於上廁所。而且蜂蜜是美容的良品,有很多微量元素,要不怎麼很多護膚品都會添加蜂蜜呢?

6 三餐飲食規律,按時吃飯 飢一頓飽一頓的,不利於控制體重。有助於消化,對腸胃也好。我在學校的時候,每天按時下課到點就去吃飯,飯量也很正常。回到家後,一頓吃的多,下一頓不知道幾點才吃,整個就不規律,什麼時候吃不知道,也感覺不出來是不是真的餓。所以,按時按量吃真的很重要。

護膚篇

1.一年四季,每天都要防曬 切莫以為只有夏天才能防曬,只要不是烏雲密布的雨天,都有外線!!!而紫外線是所有皮膚問題的殺手。不僅是曬黑這么簡單,長斑,長皺紋,紅血絲,痘痘,都會導致。我最後悔的就是以前國中暑假補課的時候,每天也不打傘,早晚來回兩趟,中午來回兩趟,頂著大太陽,整整兩個月。我當時想的就是黑一點而已,但是自那個暑假之後,我的眼角那塊長了斑,以前什麼都沒有的。這就是為自己的無知買單的代價。現在,我幾乎每天都圖防曬霜,有太陽的時候,出門必帶太陽傘。

2 眼霜年輕時就要用起來 看一個人的年齡一個是看眼角,一個是看脖子。很多上了年紀的女性,皮膚保養得是很好的,但是眼角的皺紋是無法遮擋的。沒辦法,我們會笑,會哭,皺紋早晚會有的,我們要做的只是延緩衰老的到來,延緩衰老的程度。韓雪就說過,她在20歲的時候就開始保養肌膚,一個新鮮的蘋果就要早點放入冰箱,等到蘋果乾癟了就來不及了。所以,眼霜20歲就可以用起來了,不要嫌早,就怕你保養得晚。

3每晚臨睡前塗潤唇膏 為了第二天早上更好的上口紅,晚上用唇膏或者潤唇啫喱,可以讓嘴唇更飽滿滋潤,不會有死皮。秋冬季節,天氣乾燥,僅靠喝水是不夠的,在包里備個潤唇膏,枕頭邊也備個潤唇膏吧。

4洗澡後塗身體乳,保持皮膚滋潤 尤其是到了冬天,是不是常常發現自己腿上會起白白的屑,那就說明我們皮膚缺水了。洗完澡後,記得圖上身體乳,不僅很滋潤,還會香香的呢。

5塗睫毛增長液促進睫毛增長 很多答主說塗睫毛增長液很有效果,不過要堅持,選擇質量好的,植物性的。不過,如果有的小夥伴像我這樣有角膜炎的盡量就不要用,還有一些說法是將維生素e塗在睫毛上也有效果的。

6 頭發七分濕抹護發精油 很多小夥伴都知道洗頭發的時候要用護發素,但是精油有時候效果很好呢,尤其是對於那種分叉毛躁的發質。注意哦,在洗完頭稍稍擦乾點的時候,擠一點在手心,抹開在頭發的中尾端,頭發會非常順滑有光澤,而且還會有香味哦~

儀態篇:

1走路挺直腰板 很多妹子多多少少有點駝背,可能還是由於上學時期埋頭看書形成了習慣。不過沒關系的,意識到了這一點,我們在日常的走路過程中要注意挺胸,放寬步伐,走路不拖沓,腳尖朝正前方。尤其是夏天穿了漂亮的裙子,更要走出女神范兒呀~

2練習瑜伽,比如天鵝臂 很多女生也挺瘦的,但就是胳膊那兒有贅肉,穿無袖的衣服裙子會很吃虧的。所以呢,平時有時間就做一些肩部鍛煉,練出天鵝臂,優雅又性感。

3不要翹二郎腿 蹺二郎腿雖然看起來比較霸氣,但是對女生的子宮不好,而且還容易引發腰間盤突出,腰椎承受的壓力不均,骨盆也容易傾斜。真的要改過來哦。

4每天靠牆站立20分鐘 最好是飯後靠牆站,刺激背骨,肩膀放鬆,可以達到收腹,防治駝背,有助於消化,還可以擁有個美臀呢,哈哈。

5注意細節的乾淨,指甲,袖口等。一個活得精緻的女孩,必定是每一個細節都不放過。就算沒有做美甲,但是乾乾凈凈看著就很清爽,包括在冬天穿棉襖,袖口那兒特別容易臟,平時在家帶個袖套。愛乾淨是被每一個人都認可的品質。

學習篇:

1堅持閱讀,養成讀書筆記的習慣。讀書是對自己最大的投資。好看的皮囊千篇一律去,有趣的靈魂萬里挑一。你讀過的書,走過的路,成就了此刻的你。我們在追求物質生活的同時,也要豐富精神世界。因為生活來自於自己的感受,而不是別人的看法。

2學會寫日記來反思每天的生活。我們的成長一定是來源於不斷地進步,而不斷地進步來源於不斷的反思。用寫日記的方式,復盤每天做的事,今天哪裡做的不夠好哪裡需要改進,明天應該怎麼做,最怕每天渾渾噩噩,時間過去了卻不知道自己幹了啥。

3培養興趣愛好並轉化為技能 無論是唱歌跳舞畫畫,還是養花,練字,下棋,做你喜歡的事,可以豐富你的生活,滋養你的心靈。如果堅持你的愛好,精通它,那就可以轉化為技能,分享給更多的人,獲得更多的回報。生活再苦心中也得有自己的一方角落。

4堅持運動,有氧運動加力量訓練 運動的好處不用多說啦,不僅身體健康,而且對皮膚很好呢。我經常在夏天的晚上去操場跑幾圈,跑完之後,我一照鏡子,哇塞,皮膚特別白,狀態特別好呢,忍不住一直照鏡子。女孩子一周要進行兩三次有氧運動,加快新陳代謝。同時也可以在家進行一些力量訓練,要是能鍛煉出肌肉,就不容易長脂肪啦。

5 學會做規劃,無論是年計劃,月計劃還是日計劃 明天要做的事寫下來 一件件去完成。不要覺得做什麼事情放在腦子里就夠。大腦後台運行太多,我們的思維就會混亂,情緒也容易煩躁。時間畢竟是有限的,要做什麼事,寫下來後去完成,有限的時間內完成有限的事,才能獲得透徹,也更容易進步。

6 定期旅行,接觸不同的環境 身體和心,總有一個要在路上。如果有能力,就去旅行,去接觸痛的環境,總是待在一個地方,人的眼界思維都會受到局限。在旅行的過程中,不斷地接觸事物,心胸也會變得開闊。一個看過世界的姑娘內心一定是豐富多彩的。

7 結交優質的朋友,分享彼此的經驗和想法 很多時候,我們會迷茫,那是因為我們知道的太少了。這個世界上總有人知道我們不知道的事,總有人過著我們不知道的生活。多跟不同的人接觸,我們能夠發現很多有趣美妙的事情,可以看到不一樣的人生。

生活篇:

1保持專注,投入一件事 現代社會上到處充斥成功學,月入百萬,月瘦十斤等等,為什麼會盛行呢,因為人心浮躁啊。很少有人能夠踏踏實實的去專注的干一件事。我們缺的其實不是所謂的技巧,而是投入在一件事情上面的時間和精力。專注於當下,未來不會差的。

2常給父母打電話 我們的父母先於我們走,我們能陪伴他們時間並不多。即便不能回家,打個電話都是好的。常常給父母打電話,以後少些後悔少些遺憾。

3 保持好奇心,發現生活中的小確幸 我們對幸福的理解其實就是對生活的感受。生活不一定非要有很多的金錢,不一定非要吃山珍海味,普通人也有普通人的樂趣。口袋裡突然摸出了10塊錢,會很驚喜。今天排隊是最後一個,但是阿姨給的菜很多也是一種小確幸。下班回來,狗子奔向自己的那一刻,是開心的。生活中有很多稍縱即逝的美好,需要我們保持對生活的熱情與好奇。

4練習冥想,保持清醒與理智 冥想可以讓人頭腦清晰,情感平衡,減輕焦慮。工作中我們常常會變得焦慮,如何讓做自己平靜下來審視自己呢?閉上眼睛冥想,只與自己相處,從呼吸開始,感受自己身體,內心的微妙變化。經常練習,加強自己的感知能力,修身養性。

5控制情緒,多傾聽他人的想法並包容 如果一個人控制不好自己的情緒,一會兒發脾氣,一會兒吵吵鬧鬧,可能不會很好像相處。不要用自己的眼光去認定別人的做法,不要把自己的情緒胡亂的發泄出來。當你能夠包容別人,能夠多一份理解,對自己其實也是一種寬容。

6 學會獨立且深度思考,有自己的原則和態度 一個獨立的女生必定是有自己的主張,不隨便跟風的。她做的每一個決定,都是有自己的態度有自己的理由。不畏世事,不畏將來,因為這樣的姑娘有明確的目標,活得很透徹。

養生篇:

1早睡早起,不要熬夜 最好在11點前睡覺,早上8點錢起床。有陣子,我晚上12點多睡,然後第二天精神狀況差不說,臉上紅血絲變得明顯了,而且皮膚一點也不光滑,會有小疙瘩。但是當我早睡的時候,第二天起床皮膚很白很細膩,狀態很好。姑娘們,能不熬夜就別熬夜,用再好的面膜都劃不來的。

2每晚堅持泡腳,最好放一些中藥包 很多人都知道泡腳,但是也僅限於冬天泡腳。其實一年四季都可以泡腳的。尤其是體寒的女孩子,每天都泡腳,可以促進血液循環,改善體質。我在學校宿舍的時候,每天要打四瓶水i,有兩瓶是泡腳的,要不然大冬天的睡不著。

3拒絕喝冰水,用溫開水代替。不僅僅是生理期,平時我們也不要喝冰飲料。尤其是夏天,冰的東西對腸胃不好,另外容易積累濕氣。冰的東西吃下去,耗費我們的脾氣,體寒的姑娘更要注意了,養成喝熱水或者溫水的習慣。

4自己煲營養湯,比如紅豆薏仁水 懂得養生的姑娘都知道食補。每周給自己煲兩三次營養湯,排排毒多好。紅豆薏仁糖就能夠很好的去濕氣。霍思燕說她是很容易浮腫的人,每天早上起來就喝紅豆薏仁水,兩個小時左右,浮腫就下去了。當然,小夥伴們可以根據自己的洗好,什麼冰糖雪梨,銀耳蓮子啊等等都是很好的選擇。

5 多拉伸,多曬太陽補充陽氣 現在很多姑娘不願意曬太陽怕曬黑了,其實可以帶個帽子,讓身體曬曬,補充點陽氣,還能幫助我們自身合成維生素D呢。天天在屋裡坐著,體內多多少少是有點濕氣的,年輕的時候感覺不出來,年紀大了,風濕病就出來了。趁年輕,選擇好天氣,出去曬曬太陽,拉伸筋骨,是很有必要的哦。

看了很多高贊回答,發現那些優秀的女孩子無論在哪方面都會有心得,一個好的習慣的養成需要時間的磨鍊。不過往往在生活中,我們可能缺少一些指導,比如說想學瑜伽,想學化妝,要是有個視訊教學會更好一點。我有一份關於女性自我提升課程,有瑜伽,化妝,減肥,形體訓練,智慧修鍊,全部免費送給你,關注公眾號【哆啦A夢的成長乾貨】,回復【女性提升】就好啦~


阿疾:

我來說一下我認為的優秀習慣,說錯了歡迎指出。

1、早上起來喝一杯溫水。我記不得在哪裡看的了,就是說早上起來空腹喝溫水潤腸道。

2、盡量每周讀一本書。不管是青春文學還是勵志職場的話,都可以。

3、在公共場合手機的聲音別外放。我真的有看見過在公共場所刷抖音的人。

4、在教室時,手機保持靜音。我特意指的是大學生,因為高中生是不允許帶手機的。我每次上課都會把手機調至靜音,這樣就不會打擾老師講課了。在我們班,我真的有聽到簡訊聲音,電話鈴聲,並且聲音還挺大的。

5、按時剪指甲。我就是老是記不得剪指甲的女生,一不注意指甲就特別長啦。當然也有喜歡留長指甲的女生。這個我無法反駁,個人習慣不同,也不能說留長指甲的女孩子就錯了,這只是我認為的好習慣。

6、寫作。就算寫得不好,至少都要寫一下個人心情吧,真的可以鍛煉文筆,說不定你會從不愛閱讀的女生變成一個大作家哦。

7、塗身體乳。冬天到啦,皮膚會比較乾燥,一定要記得塗身體乳哦,不要怕冷就直接不塗了。

8、堅持鍛煉。每周盡量抽出時間鍛煉身體,特別是針對像我一樣的女生,成天對著電腦,感覺脖子特別痛。

9、繼續培養自己擅長的技能。比如我,暫且來說算是擅長畫畫吧,除了上課和做作業,我其餘時間都在畫畫,立志要成為一個插畫師,盡管路還很長。

10、培養新的愛好。只專注做一件事情真的挺累的,偶爾做一下別的事,就會覺得是在休息,比如說你是學理科的,其實也可以嘗試畫畫了。

11、不要半途而廢,要堅持到底。無論做什麼,都要努力做下去才能看到結果,隨隨便便就放棄真的不是明智之舉。

12、習慣自己一個人生活。一個人也要活成一支隊伍呀,我們都是大人了,不可能和好朋友時時刻刻在一起,每個人的夢想不一樣,前程自然也不一樣,最了解你的還是你自己。

13、論語說,吾日三省吾身。我們要正確直視自己的缺點,勇敢得面對它。再小本本上記下來,慢慢改變。

14、每年都給自己制定一個大目標。在每個月制定成一個個的小目標,具體到每天的計劃。

15、立馬行動,克服拖延症。每個人或多或少都有拖延症,特別喜歡先做自己感興趣卻又不緊急的事,我們應該先做重要又緊急的事,就算再困難,也要硬著頭皮去做。

16、知道了自己的缺點之後就要改掉了。我的缺點是很喜歡在吃飯的時候看電視,因為平常都在畫畫或者看書,就比較喜歡吃飯時看,並且一看就看兩個小時。這個月,我果斷卸載了騰訊視訊,吃飯就吃飯,千萬別碰手機了。還是等寒假不忙了再偶爾看看電視劇吧~

17、遠離負能量的朋友。說起來真的很好笑,以前有段時間我就是一個負能量的人,還記得那是初三,我當時每次都考第一,但是我又不學習,不做作業,成天出去玩兒。我的同桌在勸我兩三次之後果斷不挨我坐了,並且不再搭理我。現在想來,我真的很對不起她。我當時的智商怎麼那麼低啊。毫無疑問,我中考時下降了一百多分,成功避開了重點高中。高中時,一天到晚悔不當初,聽課也聽不進去,再次成功避開了好大學。幸好在最後一個月突然醒悟,不然連二本學校都進不了。

18、論語又說,三人行,必有我師焉。好朋友身上的優點我們可以學習啊。我有個閨蜜,有強迫症,凡事要做得很完美。每次老師讓交作業,我立馬就交了,不管有沒有做得很完整,我朋友就不緊張了,不緊不慢地繼續做,老師點到她的名字,她說讓老師等下,然後分數比我高。

19、過去的事情就讓它過去吧。往事有很多值得我們惦念的人和事,也有自己的豐功偉績。在網上看到有人說,只有那些當下過得不好的人才時常想起過去。

20、和朋友出去玩主動買單。如果朋友回去時把她的那份錢給你了,那她也是一個很好的人,如果有的朋友每次都讓你付,那也不必深交。


Coco:

那麼
經常熬夜
抽煙
喝酒
愛吃肉
偶爾說臟話
字丑
沒學過舞蹈瑜伽
壞了五顆牙
不護膚
沒有包
只有一根口紅
不喜歡裙子的女生
是不是
該消失咯?


青白:

一個女生最應該有的優秀習慣(其實是基本貭素,但很多女生都不具備),就是講衛生、講衛生、講衛生。不講衛生的女生,比電視劇里的惡鬼還嚇人。可現實中有太多女生在外面衣袂飄飄、笑靨如花,住得地方卻比垃圾堆還臟。

此前在微博上看到一個日本女生的公寓垃圾堆到,進房間無處下腳的地步。浴室的牆壁和地板,都染上了厚厚的黃色。最後節目組請了專業的保潔團隊清理,打掃了一天,才整理出房間本來的面目。

我一個朋友曾經和幾個女生合租,其中有一個女生每次做完飯都不洗鍋,只用水涮一下自己吃飯的碗。過年前夕朋友回家比較早,走得時候特別告訴那個女生,走之前記得要洗鍋。結果我朋友過完年回來,一進房間,就看到那隻兩個月沒洗的鍋,和一鍋的蟑螂。

真的是一鍋的蟑螂!

朋友當時就炸了,把鍋和那個女生的臟東西扔了出去。沒想到那個女生不但不覺得自己有問題,還叫了幾個社會青年,把我朋友的電腦給砸了。

其實不講衛生的女生我也遇到過,所以不講衛生的女生的可怕程度,我也領略過。那時,我租了一個次卧,主卧住了四個某傳媒大學的女生。女生們天生愛美,每天出門之前都要捯飭半天,洗澡、化妝、搭配衣服,以確保走出去的時候,都有一張精緻的臉,一副體面的樣子。

但是她們每次洗完澡,從來不收拾浴室里的頭發,也從不扔垃圾。卧室里堆滿了泡麵、外賣的盒子,衛生間到處扔著用過的紙。最奇葩的是,她們搬走的時候,從主卧的房間里掃出來用過的衛生棉。

說實話,我當時真的感覺震驚了。

再後來一想到合租,我就想到了那片用過的衛生棉。對於不講衛生的女生,真的是只有你想不到的,沒有她們做不到的。

所以,這種基本貭素,不是每個人都具備的。

前幾天請保潔來打掃廚房,保潔大哥說,之前去打掃了一個兩年沒打掃過得房間。房東把房子租給了一個女生,想著自己能省點心。沒想到他兩年後,房東去收房的時候,才發現他低估了女生不講衛生的能力。

屋裡到處都是灰塵、臟衣服、垃圾、沒吃完的零食、外賣,但這並不是最大的黑洞,最大的黑洞是,馬桶圈上厚厚的一層痂。

房東無奈只能請保潔大哥解救一下自己。但是保潔大哥看了馬桶圈之後,也放棄了。他直接建議房東,換個馬桶吧,這個真的打掃不出來。

曾經,我天真的以為,小時候老師教的講衛生已經深入到了每個人的心裡。現在才知道,有一部分人從骨髓里可以不講衛生。

哎,我真的太天真了。


斯概:

①女人一定要活血,養血

女人一定要活血養血

女人一定要活血養血

此處敲黑板!!!重要的是說三遍,付諸行動吧!

堅持喝花茶,特別是玫瑰花,用來活血養肝,血通活了,氣色由內而外的,自然就會好!

圖中是我自己泡的,加了陳皮,黃芪,枸杞,陳皮可以理氣,黃芪則補氣,氣血兼顧,也可防黃褐斑各種斑,冬天喝上一壺,既暖心又美顏!

加了枸杞,甜甜的,也可以順便解決了平日里不愛喝水的壞毛病!

②家中常備普洱茶,

吃了油膩的食物或者節假日一不小心吃多了,喝上一杯普洱,一般來說,馬上就會拉臭臭,哈哈哈哈哈哈哈哈!我的減肥秘方,一般人我不告訴的喲!

不過普洱分生茶和熟茶,有胃寒或者胃病等的就不要喝生茶了,對腸胃的刺激,太太太太太太大!自行百度吧!

圖片來源網路,如侵刪

③,一日三餐正常外,老饞嘴老想吃零食,腫么辦-_-#

家中常備巴旦木,飽腹感強,又含微量元素,適當吃還有益於減肥肥呢!不過,我經常一吃就停不下來,哎,往往這個時候,就用上了圖二的秘方,嘿嘿嘿(º﹃º )希望大家做個自律的嬌小小仙女哦!咳咳

圖片來源網路,如侵刪

腦瓜里此刻在嘀咕,給了大家優秀的養生美顏瘦身減彪的秘方,我的情敵是不是又多了幾個?

哎,趁咱們成為敵友前,贊我一個咩咩咩!來自一個還沒有上過前排的Aorqu小透明滴OS!

大聲祝願點贊的都成為2019年的人生黑馬,沖鴨!


Peter:

「優秀」這個詞的定義,不同的人看法也不同吧。。。根據我自己有限的理解分成兩個方面——內在和外在。

一、內在——精神世界

豐富自己的思想,接納不同的觀點,做一個脫離低級趣味有自己獨立思想的女孩子。

幾點建議,也是自己一直在踐行的。

1.多看書,在有限的生命中體會不同人豐富的生活。花個幾十塊錢就足夠了,真是大賺!至於看什麼書,大家可以看看豆瓣榜單,很多書可以去找來看。

最近的綜藝《一本好書》就非常推薦,用話劇的形式為大家推薦經典好書。

《月亮與六便士》、《三體》、《人類簡史》、《萬歷十五年》、《查令十字街84號》、《麥田裡的守望者》。。。

有興趣的可以去了解一下這個文化類綜藝,真的很不錯。

2.好綜藝真的很值得看,不會讓人覺得只是笑笑就過去了,是真的能夠學到知識,領略到其中的文化。

最近的就推薦上面說過的《一本好書》、《鏘鏘三人行》、《圓桌派》、《一千零一夜》、《奇遇人生》。

絕對是開拓視野的,有興趣的可以去了解一下。

也可以聽一些音頻,在洗澡、洗衣服的時候聽。大二下學期的時候用閑余的時間聽了《蔣勛細講紅樓夢》,非常滿足。

不要停止學習、汲取新知識就對了!

3.出去不同的城市體會生活呀,去旅行。

今年大四了,這幾年也去了大陸的將近30個城市,希望在畢業前再去其他地方。每個城市的熱門景點有去,但是還是喜歡老街,喜歡在街道上漫無目的散步,就是去走路感受一下陌生的城市。

特別喜歡的城市也去了第二遍,當然也會想去第三遍。

福州

上海

無錫

福州

武漢

宏村

蘇州博物館(是最喜歡的博物館了)

湖州

還有其他的就不發了

4.要善於反省自己。

我有寫手帳的習慣。把自己覺得有意義的事情寫下來就覺得它是實體化的。不論是值得開心的事情還是難過的,以後看到了都是會覺得溫暖。

而且把自己的心情寫下來會覺得很舒暢。

每隔一段時間我都會對近期的狀態做個總結,看看是否脫離了自己的預期。

我最新一本的手帳本

5.女孩子一定要獨立。

思想獨立很重要。我和男朋友大學異地第四年了,沒有覺得很痛苦,反到感覺很享受這種狀態。可以有足夠的時間做自己喜歡的事情,真的很滿足。

因為和室友專業不同我經常都是自己去上課,然後有時候也會自己去看電影啊、逛超市啊、跑步啊,可以有很多的時間自己思考,享受一個人的時間,看電影、動漫、真的不會覺得孤單。

大致就這么多,細說的話能寫很多,就先簡單的寫吧。

二、外在——自身形象

1.衣服穿搭

根據自己的身材選擇合適的衣服,讓衣服成為身材的最佳裝飾品。

例如,我自己是所謂的沙漏型身材吧,就是肩膀和胯比較寬,腿上肉比較多,但是腰細,上身瘦。168的身高,平時穿搭就是一些復古風格的高腰裙搭配緊身上衣,或者是高腰連衣裙。這樣就凸現了腰線,顯得腿很長,看不見腿上的肉。

一些小飾品很能加分的。

例如耳釘、耳墜、頸鏈之類的。

身邊的大家都會誇身材好呀之類的,只有親近的人才知道只是會穿衣服會搭配罷了。

2.護膚相關

(1)畫個妝呀,就簡單的粉底、眉毛、口紅就可以。

我自己唇色淺,所以口紅一定會塗,真的很顯氣色。

選擇自己合適的水乳就好,我是混油皮,有點暗黃,就一直在用雪肌精,習慣了她的味道,覺得好用。大家不要盲目跟風哈,別人覺得好的不一定適合你。

偶爾會長痘,就經常備著一些葯膏。獅王是痘痘初期用的,喜遼妥是變成痘印時用的,康瑞保痘印痘疤都能用。

唇膏是每晚睡前必塗的。

(2)別熬夜!別熬夜!別熬夜!

這個真的是生命攸關的事情,也會體現到皮膚上的!不多說了,大家都有提到。

我們學校十一點熄燈,我就熄燈了就睡。

3.飲食相關

我是早早加入了養生一族。瓶瓶罐罐的五穀粉不知道吃了多少了。

每天早上起來喝一杯溫水,三個紅棗,然後早飯就是紅豆薏米粉、黑芝麻核桃粉、麥片紅棗換著吃。最近買了杏仁乳,和紅豆薏米粉一起吃真的好好吃,杏仁香味真的是太喜歡了。

最近還買了阿膠糕。。。

每周都會去超市買紅薯和紫薯蒸著吃。

在家的話想吃啥就自己做了,下面是自己做的一些食物。

土豆胡蘿卜咖喱飯

米酒蛋花湯

胡蘿卜玉米排骨湯

午飯在食堂吃,就是多吃菜少吃飯,吃的比較清淡,只有出去吃的時候會吃點辣的。

晚飯盡量在五點半之前解決,但是不會吃很多,就一點。

但是我又是一個喜歡麵包餅乾的人,就很痛苦,實在想吃的話就在午飯前吃。

4.運動相關

運動益處多多呀!

我喜歡一個人去跑步,聽著歌很舒服呀!

喜歡散步,能走路絕對不坐車。

keep重度用戶,註冊三年,20000多分鐘的運動時間。

運動完睡得好、皮膚好、狀態好,只要時間天氣允許就去運動吧。

最後,女孩子們一定要堅持自我,讓自己的內心強大。做一個酷酷的女孩子!

精神獨立很重要!

願你們成為自己想要成為的樣子,又美又酷!

暫時就這么多吧,有人看的話再說些具體的。

謝謝大家看到這里,歡迎和我一起討論相關問題,愛你們(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)。


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晚睡晚起的宋美齡活到了100多歲,所以我會繼續晚睡晚起,以及想睡就睡不分時間。我跟馮驥才一樣下午工作累了6-7點可能在睡覺,這個時間點我媽都不敢打我電話,我不管吃飯的事兒,我先睡了精神好了我晚上才好起來繼續幹活。我反正要求自己幹活的時候不能疲勞過度,要質量。

每天什麼都裝包里對膝蓋不好,濕巾對我來說也很重。普通紙巾我用廁所自來水打濕就是濕巾了。我經常拖我媽給的老年買菜拖拖車到處走,有次還拖了個筆記本到電子科大去給學生上雅思課了,那幾個碩士博士震驚,說:你不至於!

我說:電腦重,傷膝蓋,別管我

可樂當然不好,但是快樂水帶來的快樂很重要,我不能對自己太嚴苛,否則筋崩太緊就斷了。隔幾天喝一次。

其他沒想起來,因為很多答案我看了頭就不想看了,cliche。

哦,對了,練字。練字對我沒用,練字治不好我親人癌症,練字沒法解決目前行業不景氣找不到好工作的現狀,練字甚至阻礙我工作。幾年前,有川大學生要現場看我寫作文,他得出一個結論:你打字的時候寫的英文文章更好

為什麼我打字的時候作文更好?我思維轉的快,我打字速度快。跟得上我稍縱即逝的思維把它留下來然後不斷更改,也就是打字不會阻礙我思維流

我為了字美就會犧牲我輸出的質量和數量,因為我重心放在筆畫上了。

這也是為啥我第一次裸考托福作文就是28,比雅思作文對應分數高的原因,當時雅思追求字好看紙上擦來擦去小作文時間不夠了。托福是打字,我打字速度每次都會驚到旁邊的人,當然後來GRE考試的時候旁邊的各位高手的打字速度也是讓我震驚

如果真的要給你們總結我上面寫了什麼: 追求最終的結果而不是刻板的過程

結果會合理化你所有與眾不同的奇葩方案

我媽給我的拖菜車,如果你看到成都街上一個頭發亂糟糟(我不喜歡花時間仔細梳頭發),穿著運動鞋,然後拖著這個走來走去的人,那就是我了

對了,經常熬夜之後皮膚還是被各種的人說好,所以我長得不像30

你問我敢不敢拖著這個去太古里,我當然敢了。

我原來雅虎賬號nuttie可不是小堅果的意思。

對英語感興趣的童鞋可以看看我其他回答

英語好的人是怎樣背單詞的? – chara的回答 – Aorqu

英語好的人是怎樣背單詞的?​图标


蚊子笑:

我覺得我可以說一下我自己的習慣

1.早上一杯水,我不喝任何飲料,礦泉水都很少喝,喝白溫水,零食很少吃,每次吃零食都感覺是罪過 ,不過也有控制不住的時候

2.我有輕微的潔癖,特別喜歡洗手,看不得自己臟衣服堆起來,除非沒有時間,要不然我不會拖,也不喜歡東西是亂的,一直整整齊齊

3.不喜歡熬夜,我們寢室每次都是我最早起來,我不好意思讓別人等我,所以我每次都等別人

4.老年人的生活,我很喜歡,我買東西喜歡看成分,最後什麼也沒有買,喜歡泡腳,喜歡喝粥,喜歡吃玉米,紫薯,五穀雜糧等等,如果有條件,一日三餐我都想自己做

5.我不喜歡說臟話,也不喜歡說家鄉話,特別不習慣,因為聲音很大,並且聽著不舒服,除非和家裡人打電話

6.也喜歡看書,喜歡看文學,數學物理類的看不懂

不過,我有些內向,並且我是長痘痘後,才有的這些好習慣,幸好我堅持下來了,其實也沒有這么難

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