一个女生该有哪些优秀习惯?

问题描述:我自己作为女生,认为在当前很多时候,女生被各种要求捆绑着,似乎社会对于女生更为苛刻,她们不仅需要管理好自己的身材、生活、事业,还要管理好家庭。似乎她们不仅需要担负著自己的成功,还要担负著丈夫的成功、孩子的成功,任何一方的失败,似乎都会对女生本身是否“好”造成负面评价。 所以我希望来到这里的妹子,一方面在这里能够汲取到掌控生活的秘诀和小tips,更重要的是希望大家可以有特别积极的心态去面对诸多种种,无论是对自己的不满意还是别人的非议。 请记住,无论胖瘦、美丑、单身或者拥有爱人,无论内向外向、背着多少钱的包包,你都无可替代,并且拥有改变自己将来的力量。
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少白:

有个离我很近的女生,最近让我很反感。

城市让人生厌的一点,就是人与人离得太近,不像乡村那样有自己的空气和风景。

我们离得确实很近,因为晚上睡觉时,彼此间只隔着一堵墙。

让我反感的起因,是她每次进出门,都会引发“地震”。譬如,当我正喝茶看书、打游戏带妹、对着沙滩比基尼图片发呆时,突然:

“砰!!!”

巨大的摔门,能够在0.1秒的时间里,成功点满我的怒气值,随后用10分钟以上的时间去灭火。

不少答主从“该如何做”出发解释,那我就从“不该做什么”谈谈女生优秀的习惯。

说真的,出众的方式有许多种,变LOW的途径却是相似的。只要能摆脱一些基本的陋习,稍微打扮打扮,培养一些特长,哪会优秀不起来。

譬如,别大力摔门,这不是一个门锁的问题,摔的是教养。

譬如,追剧那就好好追,不过公众场合咱带个耳机行不。欧巴和小奶狗纵然迷人,但旁边的人未必会像你那么感兴趣。

譬如,别需要别人的时候甜美可爱,用不到了就爱搭不理。不是说人不能功利,至少段位别这么低,太明显。

譬如,别整天把“瞎J8搞”“这个屌啊”之类的话挂在嘴边,这些都是市井词语,太拉低形象了。

譬如,别“你我是女生”我有理,迟到不给解释,一副你等我天经地义的样子。

最重要的是……

别做微商啊!!!


皮实妞:

刚好从中年女性在想什么?话题转过来,看了几个才32岁女性的之颓态实在唏嘘,果不其然不少20多岁的妹子看后表示瑟瑟发抖更加害怕变老害怕婚姻。

所以,40来岁的我要答这个题,我要答得很短。

一个女生最该有的习惯是:真实。

你要勇于做最真实的自己,追问和直面自己的内心,叩问自己的灵魂,你爱真实的自己。

一个女生最该有的习惯是:自律。

你乘着时间的风积极追寻生命的丰盛和乐趣,永不放弃自我,乐在其中,不知老之将至。

一个女生最该有的习惯是:理性。

你当然是渴望爱和被爱的,但要正确认识什么是真正的爱——爱是人与人之间最深层的联结,意味着彼此的承诺和相互的付出,爱是互相成就,共同成长。爱不只是一种感觉,更是一种能力。你不允许自己长久地陷入情绪的沼泽地,在其中起起伏伏、损耗循环;你不追求虚无,会反省自我,去不断完善;你做明智的选择,承担自我选择的后果;你不会用错误的密码去开启同一把锁,心里想着我再多试几次就可以了。

一个女生最该有的习惯是:成长。

20多岁,将是你人生中最舒服的年龄。你颜值线上、精力充沛,很大可能是不用写作业还能领工资,通常老人身体都还健康。你追剧,吃零食,看明星八卦,使小性子,研究美妆穿搭小技巧…… 这些都没有问题,问题是你从不真正的投资自我——时间就像是身体里的血液,你不仅要用时间来展示你的美,去谈恋爱,还要用时间来长筋骨——把你的时间也分配一些到工作中、学习中、持续的能力提升中去,你要强壮你的体格,也要强壮你的大脑,你要让明天的你变得比昨天更好。真正的投资会让你体会到收获的快乐,让你自信,让你乐观,让你丰富,让你不怕男人变心,不怕自己变老。让你感受到生命之阔大和深遂——美得让你失声,让你流泪,让你从不后悔。

一个女生最该有的习惯是:不光顾著自个儿舒服,也能积极地面对困难,乐于创造和给予。

生命是一个树芽,你在慢慢长大,繁花盛开,开枝挂果,枝繁叶茂,秋之静美,冬之从容。

你的人生是一个整体,不要长久陷入混乱,不要只钟情于雕虫小技——不要以为准点到达了某一站就是终点,不要躺倒在他人的宠爱或伤害上,不要懒惰不要软弱,停止依赖停止抱怨,珍惜你的每一寸好时光。

如果你在21岁时,略有些觉醒;如果你在28岁时,仍不忘前行;如果你在岁月中学会的是应变,学会的是坚强。

如果你明白,能让你生动美好所向披靡的,不只是化妆品(你当然可以化妆可以穿得美美哒),更是你生命底层里涌动的力量、智慧和勇气。

也许你不会认为自己到32岁时,已然废掉,不会感叹只有男人才能更长久地拥有好时光。


文婉豫:

一、早睡早起

早睡早起的女生精神状态一般都会很好,同时,皮肤也会很好哦。如果每天都能够做到早睡早起,这样自律的女孩子干别的事情也不会太差哦。

二、要爱整洁

没有人喜欢邋里邋遢的女生。爱干净,爱整洁,不是为了取悦谁,而是为了取悦自己。每天把自己的房间收拾干净,穿上漂亮的衣服,整个人都会精神满满。同时,整洁的环境有助于保持一个愉悦的心情。

三、爱阅读

很多人会说读书没用。短时间的阅读可能真的没什么用,可是古人说:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。这一点没错,保持长期阅读的习惯,你的眼界、气质都会有所提升。你的言谈举止中藏着你读过的书,你要相信,你所有的阅读都不会白费。爱阅读的女生是自带魅力的,同时也是优雅的。

四、化淡妆

女生一定要化妆,当时不是浓妆艳抹,而是得体的淡妆。不管是职场还是宴会,画一个得体的淡妆,都是对别人的一种尊重。不要以为你素颜很好看,任何女生都是化妆会更好看一点。别再自欺欺人了。

答主:文婉豫 微信公众号:文婉豫


彭以曼:

优秀的女孩习惯看过许多,不是早起早睡,就是多读书去旅行…… 如果每个人都活成这样,那也太千篇一律了些。

我觉得不是家里有矿的人,应该没法过这么奢侈的生活。毕竟旅行真的很费钱,时间也很宝贵。现在活着的压力那么大,哪一个人不是像在拚命三郎一样,为了梦想熬夜奋斗。

我觉得女孩子要像个爷们一样去生活,因为生活不会因为你是女孩就特别优待你。保持的优秀习惯是,不管生活怎样怎样为难你,都要敢于迎难而上。同时,不管经历过怎样的辛酸,都要学会让自己快乐起来。

我从来就不会给自己设置各种条条框框,也很懒,经常晚睡晚起。除了写作这件事,其他的一直也没有办法坚持,但我没有过深深的焦虑。我也从来不会因为晚睡晚起,就觉得自己不自律。虽然现在不是很优秀,但一直都知道自己要去的地方在哪里,从未放弃过。

也许这并不是一个优秀女孩该有的行为,但在我心里,我就是很优秀的啊,哈哈哈哈哈哈~

至少我认识的很多编辑,她们经常熬夜赶稿,没有一个经常去旅行的。但是还是很优秀啊。想要变得优秀,应该是付出比常人多几倍的努力吧,而不是因为某些所谓的习惯。

所以,我觉得优秀的人应该是知道自己要什么,不被别人的建议,或网上的各种说法影响自己的判断。而是应该把这些意见作为参考,有自己的客观看法,在遇到什么事情时,知道自己要什么,因为这个世界,最了解你的人就是你自己。


酱香姨妈巾:

说实话我每每看到这种问题的时候都有种自己是一棵树的错觉,为什么,因为如果是一个人的话我他妈爱怎么活就怎么活啊,我是一个独立可以行走的高级动物啊!我又不是定在那儿靠光合作用,用根吸取营养的银杏树。

要问该不该有,先要明白养成什么样的习惯是为了达到什么目的,比如你养成一个每天背单词的习惯,是希望自己词汇量大,或者说一口流利的英语或者能不用字幕看原声电影,不然你养成这个习惯干什么,如果是纯粹爱好,那就不存在什么优秀习惯的问题了

你为了能变成盖儿加朵神奇女侠的身材,养成健身的习惯。

你为了能在工作上有所提升,能考过CFA,养成了看专业书刷题的习惯。

你为了让黑黑的皮肤变得白嫩,养成了出门必打伞,涂防晒霜吃各种美白食物的习惯。

但这些习惯就优秀吗?谁告诉你的,万一你内心其实并不想这样呢?只是顶着压力去做呢?不然我不知道Aorqu那么多抑郁症是怎么来的……

女生,如果硬要说什么习惯优秀,我希望你无论在什么状况下,都能接受自己,养成一个接受自己、内心保持自信的习惯,人无完人,希望在你的一生中无论在什么样的状态下都能保持一颗接受自己的心,前提是在不影响违反法律不影响他人的情况下,不被那些条条框框所约束,愉快的度过一生。

其他的,走自己的路,让说的人都去死吧!


答姐:

正在努力做到,下面是桌面上贴著的小纸条的内容,来督促自己的一些小习惯~

1.早睡早起。这是对一整天的尊重,也是一个有规律的循环。

2.吃水果。水果对于女生来说就是保鲜剂,让人精神焕发。

3.理财。理财能让一个女生更有自信,更加的热爱生活,更能开阔眼界,简单来说能让女生懂得生活。

4.走路挺直,抬头挺胸收腹!!

6.保持干净。干净的面容,干净的衣物,干净的床,干净的自己,这是作为女生最基本的条例。

7.享受孤独。

8.知恩图报。

9.学会倾听。

10.喝水。水能给女生美好的面容,减少痘痘闭口的产生。

11.三餐规律,戒糖戒辣。这是非常重要的一点,不是说一年到头都不吃,少吃,坚持下来,就会发现自己真的精神了,好看了。

12.向周围的人表达善意,要有自己的社交圈。

13.低调做人,高调做事。

14.少说多做,多听多看。​

15.把外表收拾好。把外表收拾好是爱自己的表现,清爽干净妆容得体装扮可以帮助自己受欢迎,也影响周围的朋友

16.经常整理衣柜,保持柜内整洁。

17.有条件,请午睡。

18.看世界经典电影。

19.忘记别人对你的不好,记住别人对你的好。

普莉希拉·陈,扎克伯格的妻子,优秀的女性,我的榜样~

共勉 ~


浩评如潮:

从男人的角度来看,一个女生要想受男人欢迎,最好养成以下好习惯:

一、讲卫生的习惯

有多少人能做到每天坚持洗澡换衣服、洗脸、补水、敷面膜、出门涂防晒,做到几年如一日地护理皮肤,很少人能做到,但是我媳妇就做到了,好皮肤是护理出来的,形象不好的女生脸上写着懒字。

二、整理家务的好习惯

这个好习惯简直是杀手级别的,男人几乎毫无抵抗力。我举例说明,我有一个哥们,重点大学研究所,年纪轻轻都挂职地市分行行长了,特别有才,有个人魅力。被一个女生倒追好几年,一直书信往来,后来这个哥们和她女朋友分手了。

这个追他的女生觉得机会来了,趁机反攻,到他家里把厨房、卫生间擦的乾乾净净,什么东西该归为归位,还去超市购物把冰箱填满,把衣服、袜子都洗洗,把换季衣服用真空袋打包,把当季需要的衣服叠得整整齐齐的放到衣柜里,还亲自做牛轧糖给哥们吃,我哥们一看到家里变了个样,一下子惊呆了,从没觉得自己这么温暖过。后来他们在一起结婚了,现在孩子都有一岁了。

这个内心转变的过程他还给我分享过,他说一直以来,他因为个子不高,特别喜欢那种个子高挑、性格古怪的女生,被虐的要死要活的,没想到被一个生活能力这么强的一个女生关爱是如此幸福的事儿,他想改变他的标准,试着和这样的女孩相处,结果发现竟然如此和谐。

通过这个事例,正妹们要学习下整理家务的技能,培养这个好习惯,将来对于追到你喜欢的白马王子关键时刻会是化腐朽为神奇的大杀招。

三、不断学习上进的习惯

有的女生上班后就停止了自我成长,白天工作完,晚上回家就放羊了,看电视剧呀、和闺蜜一起腐败呀、自己闷在家里无聊呀,其实全错了,因为社会变化太快,你不努力更新学习就跟不上社会的发展,也跟不上男人对女人的需求。

女人也不能因为参加工作就放弃自身的成长,比如趁著下班时光给自己充电,学习会计知识,考CPA。比如学习一门可以挣钱的副业技能,我的一个同事花了一年时间学习书法知识,现在已经具备了书法老师资格,可以从事书法老师的副业了,一个同事还自学了编程,能自己编一些小财务软体卖给单位。

不断上进是为了给自己有亮点,成为某个领域的权威,在某方面取得了成功,说出去是响当当的标签,让人肃然起敬,容易让人产生崇拜和欣赏,这是爱情的基础。

四、自律的习惯

拿简单的来说,单身的女孩有多少能做到10点前按时睡觉,据我观察,很多女孩都是夜猫子,看电视剧、看小说看上瘾了,看到凌晨过后才睡,透支年轻的身体。

有多少女孩能做到按时吃饭,吃好饭,我知道很多人都是外卖、方便面,或者干脆饿著,很少有人能自己做营养的饭菜让自己按时吃好饭。

等你过了25岁,你就不是为自己而活,你的身体状态和精神状态的好坏关系到另一个人的切身利益,不可不重视。

话说过来了,连按时休息和吃饭都做不到的人,自律太差,怎么指望你在经营家庭上有起色呢。我一直强调选对象要看一个人是否自律,自律的人就适合婚姻生活,不自律的人则不太适合,磨合较多。

五、锻炼身体的习惯

身体一直是重要的,坚持锻炼身体也很有必要,有的女孩子瑜伽,有的游泳,有的健身,有的慢跑,有的报的有成年舞蹈班,有的走路上下班,反正坚持锻炼,不仅会让你减压,还会塑造美好形体,让你更有精气神,工作更有效率,增加个人魅力。

六、阅读的好习惯

说实话,我都不喜欢整天看电视剧的女生,太幼稚。

但是看书不一样,每一个好书就像某一个行业的大师在传递他的思想,买书是最具性价比的投资,看书可能是改变认知最有效的方法。经常看书,能让自己摆脱低层次的错误执著,提升自己的层次,这点经常看书的人会深有体会。

看书少的烦恼,我的一个朋友最能体会,她是女老板,是做影视文化行业,有时候跑业务应酬的时候,现在的客户都比拼文化了,有的客户讲水浒传,有的客户讲红楼梦,有的客户讲三国,有的客户讲红军长征,她由于看书少,当客户说到这些的时候,她竟然接不上话,被客户连连鄙视,她恼了,买了很多名著在家恶补。

看书多了,思想就更深邃,谈吐聊天就不会碎碎念,你想想如果你在约会的时候、看电影的时候能讲一段历史典故、一段野史,会增添多少个人魅力。

浩评如潮—— 一个靠自己亲身经历总结的脱单模型找到理想对象的大叔,一个帮助很多朋友找到理想对象的情感达人,一个靠情感文签约阿里文学、有书智库等多家平台的情感文作家,主动联系浩叔能一定能帮到你找对人。

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作者系朝闻道成员。


又得浮生一日凉:

不考虑自身性别地按一个优秀青年的标题准培养的习惯就是优秀的习惯。非要扯上女性身份的话,那就是定期去做Pap检测预防宫颈癌,定期乳腺癌筛查,好好吃肉防贫血(女性更易贫血),关注自身健康比啥都重要。


薇灵:

在众多的习惯中,对我影响最大的有3个重要的习惯,我身边很多优秀的女生都具备的重要习惯,至关重要,女生一定要看哦~~

上周跟一个在深圳开了10个分校的女校长聊天,我们讨论了招聘的一些标准,她是做教育的,一般做教育的招聘需求,肯定是跟教学水准、讲课经验相关,但她还说了一点要求,是我万万没想到,居然还有这样的要求。

跟教学水准和讲课经验相关,三者缺一不可。如果没有达到,那肯定是不招的。

那是什么要求,居然那么重要?

但这个要求又跟一个女生该有哪些优秀的习惯有什么关系呢?

听了她的回答,我也是恍然大悟,觉得真的很关键,而且很容易被我们忽略,那就是

好看、好看、好看!

这位女校长说:好看并不是说,你要长得多美,而是你是否会对自己的外表有要求,有要求的人更注重自己在别人心中的形象,一般思维也更活跃,学习东西也快,善于沟通。

对外表的追求,最直接就体现在妆容上。

我知道很重要,但听完后,这个分析的角度,让我觉得更重要了!

有句话说:因为第一眼的外表,我才希望进一步了解你的内在。

我想想也是,在我招聘的小伙伴中,我也发现这样的规律,愿意每天化妆来上班的女生比没化妆的女生,更愿意主动沟通交流,在公众面前面前更愿意自信的表达自己,当然她们也更有野心与进取心。

所以,我觉得女生非常重要的习惯,也是一个基础习惯:化妆的习惯。已经慢慢变成了一种社会礼仪。

但很多女生可能因为麻烦,或者化不好,或者不自信,基本不好状,偶尔在重要的场合化,可问题的关键是你如果没有学习,不经常化,确实很难化出一个你满意的妆容。

所以很多人就在一开始放弃了!

这里并不是说不化妆的女生不好,而是化妆化的好,每天看着自己美美哒,确实可以提升自信,也会更爱自己!

所以还没学会化妆的女生们,可以试着学起来哟~~化不好的女生,可以坚持化,化妆也是一个技能,越练会越娴熟,可以看是否能让你更加自信,我专门在网上找了几个视讯,供大家参考:

1.日系妆容:

日剧《恋空》新垣结衣风终极裸妆教程_腾讯视讯​v.qq.com图标

2.清新日常妆

Pony清新的日常妆 实用的化妆小技巧_腾讯视讯​v.qq.com图标

3.欧美系妆容

get,精致欧美风妆容 你也能分分钟学会!_腾讯视讯​v.qq.com图标

大陆外的视讯网站都有很多教学视讯。小仙女们,可以慢慢摸索出适合你的妆容,适合自己才是最重要的。

第二个习惯就是时刻保持批判性思维的习惯。

我觉得这个习惯,真的对于女生很重要。我自认为是一个挺有主见的女生,会勇于表达自己的观点与想法。

自从看了《批判性思维》《批判性思维工具》等相关书籍自从看了这本书后,我才发现“批判性思维”和“你对事情有主见”,其实是不一样的概念。

在《批判性思维工具》书中写了一句话,我印象很深刻:

你的思维质量决定了你的生活质量

什么是批判性思维呢?
简而言之,批判性思维就是是自导、自律、自我监督和自我矫正式的思维,它需要人们拥有严格的优秀标准,注意使用这种思维,它需要人们彼此之间进行有效沟通,具体解决问题的能力,并承诺克服自身天真的立即注意和社会中心主义。——摘录于《批判性思维工具》

女生相比男生,会更多接受到的教育,是听话,乖巧,柔和,所以社会对于女生的普遍印象就是感性的,受感情影响的,甚至我经常听到一些男性创业者说:女生不会科学理性思维。

遇到这种时候,我都会客观的回应一句:女生是会更感性,但不是不会科学理性思维,我们也可以学习这方面的能力,主动去提升!!!

而批判性思维,确实对于女生,无论是生活、学习、还是更自主的人生都很重要,还是需要重复那句话:你的思维质量决定了你的生活质量!!!

第三个重要的习惯就是保持强者思维的习惯

女生确实更容易感性和受情绪控制,我们也更注重感觉与体验,这是我们的优势。

不是有这么一句话吗?人工智慧只能替代理性和劳动力的工作,而无法替代情绪、感受、体验。

也正因为如此, 我们遇到外界的影响时,情绪与感知更强烈。

女生会更容易把自己处于“受害者心态”,表现在情绪、话语、行动上,

受害者心态会把一切问题的责任都归于别人,产生消极抱怨、过度自责的情况,久而久之,失去的是思考创造的能力,遇到问题,很容易放弃,也很容易依赖别人。而强者思维是,我是一切问题的根源,责任者思维,具有这样思维是积极阳光的人,凡是找方法,做的好会思考如何做的更好,做的不好会思考在这里我学到了什么,以便下一次改进。

在强者思维中,我觉得最难做到的就是“换位思考”,也就是同理心,只有真正的换位思考,你才会积极的找到解决问题的关键。

而女生更容易处于“受害者心态”,很多女性朋友经常会跟我抱怨:自己怎么那么倒霉,怎么自己那么笨,怎么自己能力弱,或者要不就是谁太可恶了。

特别是两性关系中,受害者心态更加明显,常会以消极负面的方式表达,比如:你总是不关心我,你每次都这样,可能对方并没有那么高的频次,但女生会习惯以“暴力沟通”的方式。

所以时刻用“强者思维”的习惯,不管是对生活、事业、人际、两性等方面,都至关重要。幸福感绝对提升10倍。

学会“强者思维”的女生,也会更容易达成自己的目标哟~~

不妨可以看看这本书:

当然,肯定还有很多好的习惯,我也觉得很重要,比如

保持学习的习惯,能让我们时刻保持活跃的思维能力,提升见识与学识,漂亮的外表与有趣的灵魂都很重要!爱笑的习惯,爱笑的女孩,运气都不差哦~~

我觉得爱笑是我的一个优势,也变成了自然的习惯,可能是因为笑点低,很容易因为身边的事情笑,有时睡觉时,走路时,都会想到一些事情,突然笑起来。(不过走路,我还是要憋住,不然会让人误会的~~)

还有朋友说:我长得有喜感。

以至于有人曾经直接跟我说:看着你,我就想笑。

等等,如果你对自己有很高的要求,习惯是无止境的。

对于我而言,我觉得最重要的习惯,不仅在外表上的改变,更重要的是在思维、内在的提升,只有真正在思维上做出了改变,才会真正在行为上做出改变,包括你的外表。

希望每一个女生,都是自信,知性,幸福,并带有你自己特色与思维模式的女生!我们一同成长吧!

方法不在于多,关键在于用,希望你可以真正的用起来!也可以给我反馈!如果真的有启发,可以给我点赞哦~~这也会是我很好的鼓励!谢谢!比心~~

尝试是一切的开始!

我是薇灵,专注于高效学习,现在是女性职场成长教练,可能性挖掘教练,目前已经为很多职场女性提供支持,帮助她们理清职场路径与迷茫。 我也会持续回答相关的问题,也在不断试验这些方法的有效性,会不断更新~可以持续关注我哟~~感恩!


柳兮:

优秀是一种习惯,女孩子的优雅从早就要开始培养,这样才能在风雨中奔跑,在阳光下微笑。

一个有优秀习惯的女孩,无论爱情还是事业,都不会太差。

下面是我根据经验总结的:

1、多读书

俗话说,腹有诗书气自华,女孩书读多了,容颜自然改变。在与别人聊天时,你一开口,别人就知道你的水准,更不至于彼此没有话题。

还有,读书多的女孩,形成了自己的知识体系,不容易被别人牵着走,做事有主见,不会人云亦云。

读书可以让我们变得更有智慧,更有分辨力。不会像网上的一些水军(俗称喷子),到处散播负能量,人云亦云,他们读书一般比较少,别人几句话就能轻易挑起他们的情绪。

2、爱旅行

这一点我把它排在第二,这对一个女孩来说,非常重要。

俗话说,读书与旅行,都是人生不可或缺的幸福。旅行,而不是旅游。旅行是一场身心的放松,是发现世界美的机会,可以让一个人的心沉下来,有时间好好规划未来,也可以提高自己的格局和见识。

爱旅行,看世界,看远方,与大自然融为一体,感受世界的美。

有条件远行,没条件可以周边游,散散步,出去走走。

3、爱摄影

女孩都喜欢拍照,如果能学习一下摄影,在旅行的时候,或者平时生活中,随手一拍,就是一张美照,相信你会有更多的朋友。

4、爱干净

冬季衣服最迟三天换一次,避免一直穿同一件衣服,这样导致衣服走形,还容易有异味。

夏季衣服每天换洗,让自己干净清爽。

无论春夏秋冬,都要让自己乾乾净净,头发清爽,脸上不要浮油光。

5、一周敷两次面膜。

好的皮肤能提升你的气质,随便顶块破布都好看,敷面膜是保持皮肤水润有弹性的法宝,最好一周两次。

据说范冰冰一年365天每天都会敷几贴面膜。

敷面膜的时候不仅可以给皮肤喝足够的水分,还可以体验那种悠然自得的娴静时光

6、不抱怨。

做一个在阳光下微笑,在风雨中奔跑的女孩。

这样才会有人惜,有人疼。离开任何人,都能自立,不会给身边的人增加负担。

大家都挺累挺忙的,别人没有义务替你负担前行。

人生实苦,谁都想过得轻松些。

一个独立的女孩,谁都喜欢。

7、不熬夜

10点之前必须睡觉,最迟不超过11点。道理大家都懂的。

你晚睡晚起,跟早睡早起,其实时间是一样的,既然这样,为什么不早睡早起呢?

这样对身体好,对皮肤也好。

你晚睡,晚起,只是假装在努力,想想,你的熬夜奋战,有效果吗?

努力最不值得炫耀。

早睡早起,只需一个月,你就能看到你的皮肤容光焕发。

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