人生中你經歷過哪些頓悟?

問題描述:拋磚引玉:小時候脾氣急,也受不得委屈,更不用說能沉住氣了。突然在上國中的某天,突然悟到不急不燥不失態才是比較好的方式。從此人性格大變,受益到現在。 那麼你有這樣的頓悟嗎?
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張暉:

人生悲劇有二:一是萬念俱灰,二是躊躇滿志。


Seasee Youl:

我最喜歡的電影台詞就是:出來混,遲早要還的。

所以我無論做什麼決定,早就做好了足夠的心理準備。

其實我是一個賭徒,我把整個人生都當成一次豪賭,而且每一次都孤注一擲。

大學的時候沉迷賭博,曾經一晚上輸掉了半年的生活費,贏錢的室友有點不好意思,請我吃烤串喝酒,他還不停的安慰我,說可以先借我點錢。

我懶得理他,大口吃肉大碗喝酒,吃的比他們還盡興,酒足飯飽後滾回宿舍倒頭就睡。

室友震驚了,問我:你輸了那麼多錢怎麼還睡得著?

我說:不睡覺難道去死嗎?

然後蒙上被子,睡到第二天下午才起床。其實輸錢了我也很失落,只不過失落在離開牌桌的那一瞬間就消失了,反正是自己手賤要賭的,能怪誰呢?

失落,後悔,反思,那有個錘子用?

老子就是過完今天不想明天的那種人。

大學畢業後心血來潮想創業,和兩個朋友開了個輔導班,因為我們都是剛出社會的孩子,當然還是得找父母要錢。

三個人和家長鬥智斗勇,終於湊夠了八萬塊錢,買桌椅空調印招生的傳單,忙的不亦樂乎。

年輕單純就是好啊,心中全是希望,世界充滿陽光。

誰知道社會的規則是很復雜的,開了沒到三個月,幾個穿制服的就找過來,說我們是非法經營,把我們的輔導班說封就封了,我們態度不是很好,還他媽差點被拷走到局子里。學生家長也過來找我們扯皮,要求我們退學費,忙死忙活三個月,賠了個底兒掉。

回家後我爸訓了我一頓,希望我能長點教訓。我拿出筆和紙刷刷寫下一張欠條,我對他說:欠你的我會還的,你省點口水吧。

我爸深吸一口氣,差點氣昏過去。

老爸對不起我只想把你氣的跺腳,讓你後悔沒有墮胎把我墮掉。

懷疑,反思,教訓,對我的人生有什麼幫助?

我只想拚命的往前沖,撞了南牆也不會回頭。

我帶著僅剩的兩千多塊去了廣州,目標很明確,漂下去活下來。其實現在想想那時候的生活也挺來勁,和各種市井人物打交道,熟悉了各種小套路,有時候對著鏡子叼根煙,都會驚嘆自己居然會如此社會。

眼睛裡的稚氣一掃而光,取代的是慾望和野心。

後來擺攤搶了一個本地人的生意,誰說南方人脾氣溫和的,他當時就叫來三四個哥們把我一頓揍,還好我機智護住了臉,我英俊的相貌才得以保存。打完後那本地人還不解氣,朝我臉上吐了一口濃痰:死撲街。

他們走後我把攤子收好,然後拿出存款的三分之一去吃了頓大餐。

我在旁人驚異的目光里吃了兩份牛排,喝了一瓶紅酒,我脖子邊都還有血跡,那服務員結賬的時候都戰戰兢兢的,我那樣太他媽像亡命之徒了。

其實他們都想多了,我只是想犒勞一下自己,被打的這么慘,當然得好好緩緩。

屈辱,挫折,服從,不存在的。

我的人生就是鐵軌上的一枚硬幣,火車碾來碾去,卻怎麼也碾不平我的稜角。

終於讓我逮到了機會,我順桿子死命的往上爬,終於過上了想過的生活,我還記得我開著新買的車回家的時候,那時候我特膨脹,在家樓下死命的按喇叭。

怎麼樣,我從來不後悔,懶得聽你們教訓,現在不也衣錦還鄉了么?

三分鐘後,一個大媽被吵了出來,我認出她是我們樓上的,她對我說:你這個小王八蛋按什麼按,你媽都住院了你還不去看看?

我終於感覺到害怕了,握著方向盤的手都在發抖。

趕去醫院的時候闖了三個紅燈,被一個交警攔下了,他說:你下車,下來。

我說:我有急事,大不了罰款么!

他說:下車,你不知道最近在開十九大嗎,還敢這么開車,跟我回局子里寫口供。

我終於學會了服從,我對他懇求:我媽住院了,您就讓我過去吧。

交警盯著我的眼睛看了很久,然後擺擺手放行。

感到醫院後我看見媽媽的半頭白髮,我的眼淚一下子就出來了,我一直覺得自己是特別屌的一個人,在那一刻卻還是慫了,我聽醫生說病情的時候腿都在抖。

出來混,遲早要還的。

關鍵問題是,你還得起么?

最後的最後,我學會了對生活妥協,學會了後悔,學會了對過往的反思,才知道這一切沒什麼丟臉的,我拋掉了張揚學會祈禱,只希望這一切還不算太晚。


林小姝:

對我來說,最大的頓悟,是知道了什麼是悟。

悟「和」知道「和」了解「有什麼不同?我覺得」知道「僅僅是」知其名「,而」悟「是「識其本身「。

《道德經》開篇第一句說道可道,非常道,名可名,非常名。悟就是領悟到那個非常名的名,領悟到那個非常道的道。

對於「悟」來說,有兩種途徑,第一種是「看到」得來的悟,第二種是「做到」得來的悟

什麼是「看到」得來的悟?是有一天你忽然見到了某個概念的真實顯現。比如」愛情「。總是有人問,如何確定自己是不是愛一個人?什麼是愛情?千萬人有千萬種說法,看的人也是今天覺得是這個,明天覺得是那個。但是,當有一天,你真的經歷了愛情的時候,你會毫無猶疑,你知道,「這個就是」。我們的大腦擁有神奇的想像力,但是它無法想像一切細節與感官,而我們真正理解一個事物,卻恰恰需要細節與感官。如果具體的事物是有細節的,是能夠感官體驗的,那麼抽象的道理呢?我們應該平和,我們應該謙虛,我們應該誠實,我們與他人的牽連,《小王子》中反覆提到的「馴化」的關系,我們與萬物的關系,在我們體驗到之前,在我們從他人身上真正見到之前,我們真的知道那些究竟是什麼嗎?我們真的能夠誠實地對自己說,哦,我知道,這個就是?
在我們沒有見過某個東西之前,我們對它的定義是飄移的,是不確定的。盡管我們可以稱呼它,可以引用它,但是,我們其實並不真正知道它是什麼,正如盲人所想像的太陽。而「看到」得來的悟,就是,我們見到了,可能是在他人的身上,可能是在電影中,可能是在某個場景構成的情境里,而從那之後,我們知道,那就是,雖然我們可能依舊無法用語言來描述它。

而「看到」得來的悟,有時候其實只是「假悟「而已。有時候,我們聽一場演講,可能會瞬間被演講者的氣場所籠罩,以為自己也體驗到了那種狀態。有時候,我們看到別人的某種實踐,恍然大悟,但之後依舊我行我素。我們可以理解很多東西,我們可以有很多靈光一閃的瞬間,而隨著時間的推移,這一切卻可能漸漸消卻。」看到「比」聽說「好很多,但是我們所能看到的,也只是部分細節而已。很多東西,看到是不夠的。要讓人知道什麼是水,應該讓他深埋在水裡,去靜靜地體會身體所接觸到的一切。

「做到」的悟,是你在「悟」之前,行「悟」後之事。昨天看書的時候,一個培訓師說,不是「改變心態才能成功」,而是「成功才能改變心態」。而類似的,不是你「悟」到了才去做,而是你做了,然後才悟到了。這個說法其實挺拗口的。簡單說,就是「讀書百遍,其意自見」,就是「操千曲而後曉聲,觀千劍而後識器」。這一點在學習某種知識的時候會常常感覺到,一些東西不理解,但是做著做著就理解了。而對於人生來說,我們常聽到的是,改變心態可以改變很多感受,改變了感受也就會改變我們的行動,但是心態的改變卻最難。而如果我們能夠像改變了心態那樣行動,我們自然而然就會改變心態。這些其實都說不到悟的程度。「做到」帶來的悟,其實唯有對「人生境界」的悟。我們行某個境界的事,慢慢地才有對某個境界的體悟,才用一通百通的醍醐灌頂,全面通透。當然,在這個悟之前,要先看到有那個境界。曾經和一個朋友聊天,談到」看到「和”做到」哪個更難的問題,他覺得「做到」更難,我覺得「看到」更難。如今覺得,自己卻是淺薄了。

頓悟是什麼?是突然發生的悟。「看到」當然可能是突然發生的,就成了頓悟。而「做到」本身是一個過程,而「悟」的那個瞬間可能是一個突變,也成頓悟。

悟有漸悟么?沒有。


風為馬:

要時刻明了:我在做什麼,我要做什麼,目的是什麼,怎樣做,可能會出現哪幾種結果,如何應付。這是我工作半年後才明白的。

要關愛、關懷你的朋友、親人

幽默的本質是寬容,寬容的人願意自嘲(一個Aorquer關於好性格的回答)

生活的觀眾只是你身邊的少數人,他們鼓掌就夠了。

陸續添加:
每個人都有劣根性,無可厚非;然而多數人都能分得清對與錯,這是正確價值觀的體現。面對選擇,我們可能會猶豫不決:一個是正義,一個是利己而不損人。whatever,請毅然決然的選擇白色小人打敗黑色小人,只為自己對自己的那一分肯定,however,選擇後者收穫利益之後的喜悅,並不會達到預期的程度,甚至會責備自己或者鬧心,也許很多次之後你已習以為常,but,那不就是我們不想變成的、討厭的人嗎?

這輩子如果沒有一段足夠讓自己熱淚盈眶的日子,生命就是不完整的。(有待考察,親自去做個實驗先)

有時候就得窮開心瞎開心,只為朋友們的感受,不要破壞了氣氛,不要心情如何都掛在臉上,即使你在琢磨更重要的東西,即使你說別人不理解你,要麼你就別來。雖然我主張做人要真實,但是也不排除「需要你入戲時就要拿出演技」這條道理。

不要說出來,說出來就做不了朋友了。


田可樂:

初次看《紅高粱》,看到「我阿公」扛著「我阿么」走進高粱地,把高粱攔腰折了,踏成一塊平地,姑娘閉著眼躺在上面,寸頭漢子,鴉青頭皮紅臉膛,褲帶一解,亮亮堂堂地跪了下去。

鏡頭一轉,青天白日,高粱搖曳撒下一地婆娑。

我不懂,以為是被刪減過了,還傻登登地去找資源。

後來看三級片,男男女女脫得精赤條條,長槍短炮,埋頭酣戰。

卻完全沒品咂到美感。

那瞬間才悟到老謀子的道行之深。

才知道,那茬高粱下面,是被汗水打濕的劉海兒,支離破碎的呻喘,和近乎絕望的劇烈顛簸。

有關性的美學,說不得,道不得,把那長亭短亭都捱過了,抬眼回望過來,你自曉得。


匿名用戶:

昨天下午,特別特別開心,因為有個人送了我一套我覺得特別有紀念意義的關於我個人偶像的禮物。隨後我託人塞給了那個人一筆錢,我估摸了市值,只給了一半,哈哈。

知道這件事的有個身邊人就特別憤慨:

「這些東西,成本只要幾十元,你們花這么多錢去買,真是冤大頭啊。」

我說「哦哦哦」。

她挺不高興的,當然,我更不高興。

由此,我突然想起了去年底跟她做過的同樣一件事兒。她讓我頓悟了,我給去年的女同事道歉了。

去年底,她託人從日本帶了個美容機器。她說是神器,拿來跟我分享,說這個特別好用,可以瘦臉,還可以緊致肌膚。

不管她怎麼吹噓,像我這種走在時尚界末流的人,只把她眼裡的神器認成了一般的鐵坨坨。

哈哈哈,就是這個。(不是廣告,我打廣告的時候會提前通知各位:大家注意,這是廣告,不過至今為止,沒有成功打過廣告)


就這個鐵坨坨,居然要1800元。

她說很便宜,其他人代購回來要2000多元,她是有好朋友在那兒,所以沒用高價。

我把她的「資本主義腐蝕思想」抨擊了一番。

從現實中各個角度去抨擊她不應該買這個機器。

她說不贏我,反正最後挺委屈的。

這幾個月下來,我們倒是正常相處,誰都沒提那茬兒。

直到昨天下午我被人嗆了,我才知道當時的她,有多麼難受。

我檢討了我自己,感想如下:

1:那個機器沒花我的錢,我沒資格批判人家

2:每個人心裡願意支付的溢價不一樣,有人願意1800元買鞋子,有人願意買紅酒,我願意買紀念品,她也有資格買鐵坨坨

3:我們習慣從自己的認知出發,對一個事物進行自己角度的理解,然而往往忽略了其他當事人的感受,無形間傷害了一些人,卻不知道讓別人難受了

生活中有很多喜歡對他人愛生活指指點點的人。

你存錢買了一件好看的服裝,迫不及待向好朋友展示,也許他會說「這有什麼好看的,還那麼貴!」你聽了之後會高興嗎?以後買了新衣服,還會跟他分享嗎?

你買了一輛車,發了個朋友圈,有人就來評頭論足:「你這款車過時了,不行!」

是啊,我車過時了,你倒是拿點錢出來我買個最新款的瑪莎啊。

他們不考慮你自身的經濟實力,不管高還是低,總是從他的視角出發或給予你打擊,或給予你難堪。

我晚上跟同事道歉是這么說的:

「哈哈,去年誤會你了哦,那時候我完全不懂這個東西在你心中的地位,只考慮了它在我眼中的價值,所以說了一些很難聽的話。那天主要是考慮到你經濟壓力也蠻大的,所以就說18元也不值,現在我明白了它在你心中的意義,所以我誠摯地給你道歉,希望你別放在心上,我們繼續好好合作。」

她在電話那頭笑了起來,她問我是不是也遭遇了類似的事兒,我說嗯。

在網路上,隨處可見抨擊其他人消費習慣的人:

有人買了一張演唱會門票,花了五倍高價買的,會被一些網友譏諷;

有人買了一個物質成本五百元,實際售價五萬元的包,網友們又跳起來說他們蠢;

口紅,一樣是受批判的對象。

只要沒用你的錢,就沒啥資格去干涉他人買什麼,他人想買什麼,就買什麼。

買東西的人呢,也別去跟那種喜歡干涉他人自由的人匯報自己的戰況了,惹一身傷。

階層不同、收入不同導致的消費觀念不同,又怎能用自己的標准去苛責他人呢?

可能是因為太窮或者是太富了吧。

望今生不再干涉他人買什麼,只要不是花的我的錢去做違法亂紀的事兒,別人開心就好吧。

說真的,昨天那件禮物對我來說,再加三倍的價格,也是我可以承受的範圍,不過在那個抨擊我的人看來,只是一張廢紙.


凌天夜:

我認識一個學長,長得黑黑壯壯的,很是忠厚。他後來去一家大型的企業上班,認識了一個據他說是可以交心一輩子的朋友。

學長的工作能力十分突出,是他們部門的業務核心,可是壓力很大,經常要遭受來自領導的壓榨。

鬱悶的學長只能在工作之餘和朋友喝酒,憤憤地表達自己內心的不滿。朋友在旁邊安慰不迭,痛罵領導的作威作福,彷彿感同身受。

在一次升職競選當中,學長意外落選,朋友春風滿面,成功上位。學長沒有一絲不滿,反而緊緊握著他的手高興地祝賀道:兄弟,還是你行啊,好好乾!

有些同事看不過去,悄悄地告訴學長:是他背後在領導那說你壞話呀

學長只是笑了笑說沒這回事,兩個人還是親得像兄弟一樣,令人諷刺。

大學的時候在一個社團,有一個挺精幹的學姐。開學初,學姐帶了一個萌萌的妹子入團。這妹子扎著個小馬尾,圓圓的臉蛋,嫩白的肌膚,可愛極了。

學姐一臉嚴肅地囑咐我們:妹子新來的人生地不熟,你們要多照顧點。我們都忙點頭稱是。

社團的一群男同胞們,個個如狼似虎似地爭相照顧萌妹。有的在調笑間有意無意地誇贊她的美貌;有的時常帶些新奇的佩飾討她歡心;有的拚命地抖著機靈博她一笑。萌妹很快就融入了我們的社團。

可是,我們隱隱約約發現,學姐的態度開始轉變。從最初的莫名的白眼,到沒來由的置氣,以至最後明目張胆的叫板。有一次,萌妹不在,學姐諷刺地對我們說:那小狐狸是怎麼把你們都迷惑啦?我們都默然無語。

想起大學畢業後兩年未見的在外地工作的兄弟,得知我生活的不如意,親切地詢問我:要不要哥給你轉幾千?我深受感動,才清楚地意識到:拋卻利益關系的純粹的友誼,是那麼的稀有和珍貴


袁春楠:

還有2周,我就要開啟三十六歲的序幕了,在過去35年,12000天人生旅途中,學到了很多東西,想為大家分享我學到最重要的三十五節課。不敢說有多大智慧,但一定是毫無保留的分享。

1、時間是奢侈品,不是用不完的

剛好到了2017年12月,一年要收尾了。如果你用EXCEL做個表格,橫30格,縱32格,加一起有960個格子,如果每個格子代表一個月,你會看到自己離80歲還有多遠,這前半生已經走了多少歲月,今天一統計,哎呀,我的生命居然已經走過了420個格子,420個月。如果我把退休時間定到50歲,那麼相對精力旺盛用來工作的時間只有15年而已了。如果你也這么統計一次,相信會被時間無情得流逝震撼到,開始真心想在今後多做點有價值的事情,過的豐富些,而不是每天忙忙碌碌,不知道忙什麼吧。

2、自律者獲得自由

當你意識到生命有限,必須有意識合理安排時間,可能在花錢、買書、上課、自行實踐、琢磨一大通之後,最後得出個答案,你得成為一個自律的人,你要在時間流逝中沉澱下來想實現的東西。當你按照自律的標准工作、生活,所有借口、麻煩、拖延,迎刃而解。最多是階段性結果大或小,快或慢的問題了。

3、你怎麼過一天,就怎麼過一生

安排好你的每一天,直到生命的終結吧。

30歲起,我開始重視日計劃。很多人說,我是個有毅力的人,相對來說,我確實是個比較喜歡從一而終的人,從2012年至今一共用完個本子可見一斑。

有時內在驅動力實在沒勁兒了,就從外在驅動力尋找能量。看看社會上其他優秀人士的一天,總有人比你更激情,那還有什麼可抱怨的呢。比如看網上系列紀錄片:《浮生一日 A Day in the Life》,你會感覺人一輩子可以實現的事兒可真豐富呀,我這才哪兒到哪兒。比如看看網上兩位雙胞胎校花的每日計劃表,你會笑起來,和超級自律者相比,我的努力程度根本不算什麼。繼續爬起來前進嘍。

4、人生在世,一定要獨立

獨立體現在經濟實力、生活自理、思想意識上。如果你已經30歲還像孩子一樣住在父母家,必須得早一點搬出來,這會對你整體成長有巨大幫助。

比如春楠上班後多年在父母家生活,每月工資扣除零花,還能省下大部分,嘗到了甜頭。結果越是想降低在北京的吃住成本,越是獨立不了,也越是耳濡目染,被父母負面保守的三觀影響更深。父母總希望我要低調、老實、夾著尾巴做人在一個單位保持一份工作到老,發現我稍微有點冒頭思想立馬施展打壓,也許,我能保持穩定會讓他們內心有種安全感吧。然而穩定=停滯=懶惰=壓抑。

30歲總算搬出來,才開始重新鍛煉生活技能,洗衣做飯,經濟獨立,思想獨立,全部實現。父母看到我的變化自然開心,也開始承認,當初不應該把孩子一直守在身邊,20多歲放我到社會上闖盪學會獨立是更好的選擇。

5、人一定要有三觀

世界觀:你眼中的世界到底是什麼

價值觀:什麼最寶貴,什麼可拋棄

人生觀:生的意義、死的意義。

三觀就像導航一樣,每天自動引領你到達想像力最遠處。如果還沒有明確的三觀,多觀察、參考身邊那些有目標、幹勁,知道每天為什麼而忙的人。參考100個人的三觀,總能總結出自己的吧。實在不成,百度一下。

6、人一定要有目標

從15歲到29歲,我是個完全沒目標,日子過的一塌糊塗的人,30歲才像張白紙一樣拚命充電學習建立短期年度目標,列下人生長期101個目標,堅持6年後,看到每年目標超額完成,101目標完成了93個。

有人評價說:因為袁春楠是個黃色性格的人,所以才會設定目標,執行後出結果,紅色性格的人喜歡變化只說不做,藍色性格的人喜歡計劃只想不做,綠色性格的人比較懶是只看不做。我認可每個人性格不同,但如果只用上面這種性格色彩分析法給自己設限找借口,實在一點也不幽默。

知道和做到是兩碼事,如果真想實現,就去做。你想要的人生,只能自己給。

7、重視目標分解的力量

有了年度目標並沒有結束,一旦目標過於龐大復雜,你最好有5年,每季度,每月,每周,每天的目標。它們可以幫你系統化落實目標的理想呈現。

8、機會無處不在,每一天都是機會

關於機會,我共經歷3個階段。

第一階段,被宿命論和悲觀厭世論影響很深,總感覺好機會根本不會垂青於我。於是破罐破摔。

第二階段,嘗試行動,收穫了些小機會,開始相信人一生總會遇到幾次好機會,只要抓住就能改變命運。

第三階段,我相信在現代社會,只要有能力和眼界,你能接觸到的機會太多了。每一天都是機會,每一天有很多機會,反而要學會取捨。得記得每一天都問自己,一件事擺在眼前,要不要去做。每一次付出,無論精神或物質,一定要讓你滿足,否則要學著拒絕。

9、命自天定,事在人為

每個人都擁有改變命運的可能。命中大劇本是上天指定的,先學著接受不如意的本來;再學著應對、因為改善運勢全靠自己把握。推薦參考對我影響最深的書《了凡四訓》

10、人生整理系統

你需要一套人生整理系統。在你經常出現的幾個場景中:家、單位、校園、戶外,把物品、空間、人脈、金錢、時間等資源總結出你需要的組合模式,形成家規、工作守則,之後長期更新沿用,一直到老。

11、優先做最喜歡的事情

人一生壽命就算很長,真正做自己喜歡事情的時間其實並不多。你一定要在喜歡的地方、和喜歡的人,一起做喜歡的事情。做喜歡的事情,方法對了,每一次做事都在養生。做喜歡的事情,方法不對,不養不傷,做不喜歡的事情,方法還不對,是在自我傷害。

12、有些享受經不起延後

10歲時我想去埃及看金字塔,20歲時我想去香港逛迪斯尼,30歲時我想去尼泊爾坐滑翔傘。現在35歲了,以上一個都沒實現,為什麼呢?從過去12000多個日子,並不是真的擠不出來時間吧?內在原因還是因為一直在延後享受,總和自己說,多攢一些錢吧,等以後有空兒再去玩吧。終於等到自己創業,每天時間也能自由安排,實現夢想不再差錢,反而沒去,因為延後的時間太長了,早已興味索然。

今年夏天,我終於跑到台灣台東坐了次滑翔傘,在空中的10分鐘體驗讓我愣住了!完全沒有一絲興奮,就像曾經不捨得喝一瓶香檳,終於等到開瓶後,才發現已經變質不能再喝了。曾經最想做一件事的熱情早已褪去,特別遺憾。在你沒什麼錢、沒什麼時間,還硬是付出代價做了些喜歡的事情,那樣留下的回憶最美。

13、躋身到山頂,更有話語權

當溫飽問題解決,人人都想達到自我實現,毫無疑問,成為行業頭部,勢能越強,影響圈更大。如果這就是你的目標,閉上嘴、邁開腿,成為一名持續登山者專業戶。終有一天,你會看到理想的風景。如果你並不在意佇立山頭,也不想仰望爬山者,就這么安然的過自己的日子,也同樣可以享受家中的平靜。

14、每日溫故知新

15歲時常練的幾個字,如今成為固定習慣。

第一階段:定期復盤,不斷成長。每日用晨間日記反思,連續堅持5年多、每月總結,連續堅持65個月、每年總結,連續堅持6年。如果復盤的方法適合你,那麼盡量把周期縮短些。

舉例說明重要性:有小A和小B兩個人,小A每天復盤,一年收穫365次提升,三年1095次提升,十年3650次提升。小B十年一晃而過,才打算盤點下過去十年過的怎樣,抬頭一看,原來已經和小A差距甚遠,只能仰望。

第二階段:閱讀復盤內容,用過去激勵當下。低落時,回頭看雞血階段寫下的句子,立馬精神百倍。

第三階段:把復盤內容形成固定系統、人生準則。

15、體會過苦,才懂得甜

疼痛對未來有益處。——孟子 《高天下》

一個人不要把所有的坑都經歷一遍才學會成長,那不是成長,那是缺乏觀察力。——秋葉

苦很有用,如果苦瓜排骨湯缺了苦味,一定過於油膩,不易去火。苦是要品嘗的,只不過不是所有的苦都要嘗遍。有些苦吃過,得長記性,別當家常便飯吃個不停。吃的太多,你的人生只有苦,於是有了苦瓜臉、一肚子苦水到處「分享」。

關於看待事業

16、女人一定要有自己的事業

經濟獨立且強大,活著不被動,你會被真正尊重。

17、堅持=優勢

長期做對人對己有價值的事情,就會產生競爭優勢。時間長了,別人自然會看到你在做什麼。別著急。

關於看待學習

18、輸入做到3多

多讀人、多讀書、多讀路。不斷提高篩選標准。和類似的人討論,看類似的書,走老路,很難得出新觀點。

19、學習過程中拋棄皮毛看本質

深扎一件事的本質,很費勁甚至產生痛苦感,但這才是一勞永逸的捷徑。我以前總是著急忙慌的尋找快速葯方,只治了標很少靜下心來治本,滿足於停留在表面。現在認識到了還不算太晚。

20、輸出價值

為了輸出倒逼輸入,可以治療輸入時間大把浪費的問題。輸出如果能同時帶來收入,也是很令人開心的,但別全為了商業價值。到現在我仍然最喜歡,不為了收入的單純寫作、繪畫、不為了拍照曬朋友圈只為了和家人一起吃頓美食的單純做飯。

關於看待關系

21、與父母的關系一定要和諧

如果還有矛盾,一定要和解,再根深蒂固、執念久遠的矛盾,也一定可以化解。只有和睦,才能家和萬事興。

22、伴侶選擇十分重要

別湊合,別為了父母、親友的期待逼自己相親、找男朋友、胡亂結婚。

為了澆滅怕嫁不出去的焦慮,匆忙結合的,往往都沒有好結果。放棄不配得心理,只要你足夠優秀,必然會吸引到更優秀的人來到你身邊。當你足夠好,大家搶著追求你還來不及!相信愛情永遠存在,你值得一位優秀的伴侶,你的伴侶必須是你喜歡的人。試婚再領證,慎重選擇,慢火煲湯。

不用因為幾次錯誤的選擇就把自己判死刑;分手、離婚、爭家產、爭奪娃、單親家庭等等被你遇到了不是世界末日;放棄對前任的怨恨和陰影,發自內心的放下和感恩對方,記得即使渣男也是個寶,人生不能少;一切的發生只是幫你成長、學會選擇的過程。

23、物以類聚

與物品之間的關系,代表了你的價值觀。比如一個認為自由最寶貴的人,更適合追求極簡主義生活。持有越少、花費在照顧物品上精力越少,人越開心,全身輕松。經過6年持續整理,我成了徹底的樸素極簡主義者,我不逛街、也不隨意買東西,還是個不愛漂亮的被動形象管理者。今年還淘汰了最後一塊手錶,戒指、手鐲、手鏈、手錶幾乎不戴,因為總感覺有束縛感,想趕緊摘下來才痛快。

反之,一個認為回憶最寶貴的人,適合德式整理術,什麼都有,什麼都能找到,每件物品都展示著美好過往,誰也別跟我提什麼扔東西。

另,討論誰對,誰不對,壓根沒意義。過自己的日子,夠了。

24、人以群分

朋友會隨著接觸少,價值觀差異大,逐漸走向陌路。梳理清楚你的人脈,和你計較錢的人少接觸,把時間分配在最值得交往的朋友身上就夠了。

25、你不需要讓所有人喜歡你

朋友、粉絲、學員多,當然是件開心事兒。但沒必要出演完美角色,活著,並不是為了讓所有人都喜歡你。有大部分人能認同,已經很不錯了。我們的精力有限,只想把愛留給願意愛我們的人。

關於身心健康

26、健康最重要

健康是最重要的唯一,其他都可以隨時放棄,不是今天脖子、肩膀不疼,就等於沒事了。一天不健身不關注身體感受,似乎不會有什麼巨大的損失。但是沒有時間休息、健身的人,一定會有時間得病。

以前忙起來,連水都忘記喝。現在我有套番茄鍾,工作15分鐘,休息5分鐘,5分鐘是個黃金逗號,可以用來喝水、補充能量、冥想,用5分鐘給自己提供休止符,擁有隨時休息的權利。

我希望以後身心健康越來越好。

27、定期拋棄恐懼和嫉妒

作為一個特別敏感容易被外界影響,隨時因為外在驅動力,給自己添加砝碼的人。要時刻自醒,別因為外界節奏亂了陣腳。擔心、憂慮出現時,每個季度列一次恐懼清單,這個動作可以讓你從憂慮攜帶者變身問題解決專家。讓內心保持積極向上。

因為資訊流太快捷豐富,每天你會被別人看到,也能看到別人,即使你不看,也會有別人告訴你誰誰誰做了什麼。當你把周邊人通通當成遊戲化人生的大小BOSS時,你會較勁、自責、感嘆別人的起點是你的終點等等,相當於把自己推上了競爭賽道。嫉妒,確實可以化成外部驅動力,激發你跑過一些里程碑,但負面能量永遠無法成為你長久內在恆動力。永遠告訴自己,每個人的表現可以激發你的創意,但別人過的如何,跟你沒關系。

28、感激身邊的一切

擁有同喜心和時刻感恩,不是件容易事兒。自打每天睡前躺床上增加了感恩儀式,我會回顧一整天,嘗試從接觸的物品、吃的食物、交流過的人、遇到的事情中選擇值得感激的,最後雙手合十放在心臟的位置,感謝和認可努力的自己。這時候,身體往往產生不同尋常的熱量,好像在回饋我的精神世界,之後瞬間入睡。感恩,增加了對周邊的善意,放下了不滿情緒,適合急躁階段時踐行。

29、坦誠的活著

誠實是最好的策略。——查理 芒格《窮查理寶典》

永遠不要以為毫無保留的用心分享,等於教了徒弟毀了師傅。要分享當下你所知道的最有價值的內容。給予超過別人期待更多的東西,這樣,當你分享後,大家會感激、關注你,過段時間,他們發現你依然在前進,於是會持續關注你,最終形成正向循環。這幾年,我一直自然而然做到坦誠和真實,這幫我輕松建立和他人的信任。隱瞞或者撒謊,反而是我做不來的。

關於看待財富

30、有錢之後,金錢觀才會出現

沒賺過、沒花過錢之前,只是看書看別人寫的文章,根本總結不出自己的金錢觀。賺到點錢,長了點花錢的經驗值,才總結出:金錢是一種資源、工具,用來換取人生體驗,從而獲得無法比擬的幸福感。

31、收入=個人能力

不管你願不願意接受這個觀點,收入代表這個世界給予你的掌聲。——王瀟《三觀易碎》

如果不服氣,就用事實證明自己。我從來不相信有懷才不遇的人,選擇在山腳愣神還是每天享受爬山的過程,選擇做隨時被取代的簡單勞動,還是高價值變現是每個人的選擇。

32、財務自由很重要

我花了大量時間,閱讀100本理財相關書籍,很多書都在告訴我們一個事實,現在努力,未來有了被動收入就可以輕鬆了。於是我真的用內在的懶惰小人激發,一路學習掌握賺錢的能力,學習記賬、省錢、儲蓄、投資。看著每年被動收入在持續增加,從無到有時最興奮,之後變成平凡的日常。2015年達到財務自由後,發現自己並沒有真的停下來不做事,開始考慮如何實現二倍、五倍、十倍的財務自由了。如果有一天我實現了,再來和大家分享。

33、時間資源優先於金錢

永遠用金錢購買時間,如果現在條件還不允許,努力向這個目標前進。

34、品位要靠經濟能力支撐的

手有千金散的人群,品位會趨於一致。比拼品位之前,先賺錢。

35、持續探索生命的可能性

用35年時間,我只掀起了這個世界的一小角,還是這個世界毫不起眼的渺小角色。如果有平行世界,相信另外一個版本的我是個膽子再大些,能多拒絕些,多嘗試些新鮮事物的袁春楠。希望未來的我能做到這一點。


青衣:

當一件事情因懶惰或者無知等等因素沒有完成時⏳。那麼在以後的日子裡它一定會捲土重來再度「考驗」你。
這件事可能就是人生課題,它總是一遍又一遍的磨練你。
直到你完成為止,然後進化到下一個階段。


Aorqu用戶:

謝謝邀請。
我的頓悟:
從前總是害怕浪費時間,總是給自己安排各種事,總是害怕虛度了生命,總想預想很多情形預防各種紕漏盡量完美主義,也許是太沒有安全感吧……
後來有一次生病了,躺床上看天,手機里放著一段催眠音樂,裡面的聲音說:「生命就是此時此刻全然的感受」……
一瞬間,我就好像明白了,生命本來就是一種感覺,閉上眼睛你會想起誰,眼睛睜開身邊竟是誰,經歷的時候全心全意,時過境遷就選擇美好的部分記憶,你是有多嫌棄自己,可也有多少人愛護著你,麵包圈好吃,你盯著中間的洞哭也可以。盡力不在乎別人的目光,因為世界上沒有感同身受這碼事,子非魚,誰都替不了我自己。

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