什麼叫做內心強大?怎樣變成一個內心強大的人?

問題描述:很真實心情也隨之喜怒哀樂, 祝好運
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夭夭林:
世界上只有一種英雄主義,就是在看清生活的真相之後仍然熱愛生活。

我記得是是Aorqu上生活這個話題的描述,感覺很美。剛剛去重新看了下沒找到_(:з)∠)_


付恆:
首先,什麼是內心強大?如果一個人能克服掉各種心理上的阻力,不過份糾結,那麼可以算是「內心強大」。用佛家的說法,就是「心無掛礙」。佛家還有「一葯醫百病」的說法,我認為只要能做到「心無掛礙」,就是一個內心強大的人,他心裡就沒有多少其他的問題了。

內心強大的方法,大體上無非兩種:大欲則剛、無欲則剛。大欲則剛是用強大的動力去抵消掉各種阻力,而無欲則剛是直接去破壞掉各種阻力。

大欲則剛,就是你在經受各種誘惑的時候,遭遇各種煩惱的時候,你還是非常想做一件事情,想到可以暫時把那些煩惱放到一邊。打個不恰當的比喻,有的人明明該睡覺了、該吃飯了、該談戀愛了,他不睡覺、不吃飯、不談戀愛,去打遊戲,這是因為「大欲則剛」,他玩遊戲的慾望甚至超過了睡覺吃飯,別人怎麼「干擾」他都沒用,他可以輕松做到「走自己的路,讓別人說去吧」。對一個有理想的人來說,他的理想就是他的遊戲,能讓他廢寢忘食。那些真正有志向的人,他的自控力是極強的,原因就在這里。

無欲則剛,不是說毫無慾望,也不是說要放棄理想,這當然是做不到的。

這個成語裡面包含了一個方法,就是當你感到痛苦的時候,你可以先想清楚自己的慾望在哪裡,然後可以嘗試去除這個慾望,然後你就變得剛強了。

比如別人批評你,你感到難受,是因為你有獲得別人肯定的慾望,如果你能嘗試把別人的評價看得輕一點,不太在乎那些評價,或者放棄「獲得所有人肯定」的慾望,或者你並不排斥那些負面的評價而是接納它們、歡迎它們,就自然不容易受到影響了。

兩種方法都能夠運用自如的人,內心是極強大的。


清穹:
「昔日寒山問拾得曰:
世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?
拾得雲:只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。」

私以為這是我目前所見所聞中內心最強大的人了。

這樣一味的忍耐是懦弱的表現嗎?

台灣著名詩人餘光中,一次接受訪談節目主持人曹可凡的採訪。曹可凡問他如何面對李敖的攻擊卻從不反擊,餘光中幽默地回答:「他(李敖)一直罵我,我則保持沉默,這說明,他的生活不能沒有我,而我的生活可以沒有他。」

因為「你從未在我眼中」。所以一切的謾罵不過是一陣濁風。風過無痕。

高人風范固然可敬,然而大部分人都只是凡夫俗子。

粗俗一點的會因為一句話而跳腳大罵,甚至拳腳相向。

文雅一點的就直接「唇槍舌箭」了。

但是每個人多少都有一些羞恥心,會想要去改善「不完美」。

「內心強大」並不是波瀾不驚、不喜不怒的表情控制上佳,而是一種百折不撓的心態。
無論何時何地,經歷了多大的人生磨難,始終不變的是一顆積極面對生活的心。

這樣的人是可敬的。

而要達到這種境界,非「知行合一」不可。
並且「知」需要不斷地擴大,「行」也要不斷地豐富。
在進一步地闡述方面,個人覺得 @羅林什麼叫做內心強大?怎樣變成一個內心強大的人? – 生活 的這個回答很好。

有些人看了一輩子書,懂得了很多道理,他人發生突發狀況時可以侃侃而談,有理有據,臨到自個卻依舊茫然無措。
恰恰是因為知與行不合一。
書本的知識不運用於實際也只能是個「清談家」。
你的經歷造就你的世界觀,你的世界觀影響著你的為人處事。

但是也不要走「極端」,沒有困難製造困難也要上是蠢蛋的辦法。

但願你我都「欣於所遇」。

時間終會豐富你的經歷,
世事終會強大你的內心。
不必太刻意。

如對「罵人」感興趣者,不妨看看梁實秋的《罵人的藝術》
http://m.baidu.com/from=879a/bd_page_type=1/ssid=0/uid=0/pu=sz%401320_1001%2Cta%40iphone_2_4.4_3_537/baiduid=8CCE409389947E4008DFB1F1964948B4/w=0_10_%E9%AA%82%E4%BA%BA%E7%9A%84%E8%89%BA%E6%9C%AF%E6%A2%81%E5%AE%9E%E7%A7%8B/t=iphone/l=3/tc?ref=www_iphone&lid=17768206019550749321&order=1&vit=osres&tj=www_normal_1_0_10_title&m=8&srd=1&cltj=cloud_title&dict=30&title=%E6%A2%81%E5%AE%9E%E7%A7%8B%E9%AA%82%E4%BA%BA%E7%9A%84%E8%89%BA%E6%9C%AF-%E7%8E%B0%E4%BB%A3%E6%95%A3%E6%96%87&sec=8695&di=5f3350a5307df3a0&bdenc=1&tch=124.0.0.0.0.0&nsrc=IlPT2AEptyoA_yixCFOxXnANedT62v3IEQGG_ytXBD3rio3tfeSaUbBiVjqqAp73GkT8wG3HxBt8hyH-3mRUlMkKgvknezJekjjdd4XmqtHT


實在的少年:
內心擁有堅定的信念去實現目標,不因小人之詆而憤恨,不因君子之誇而驕傲


吳念:
對醜惡的世界 仍然能夠心存善念


楊勤榮:
我覺得這兩個人的內心挺強大的。

張益唐教授。博士畢業了,找不到一個研究職位,迫於環境的壓力又不願意回國來,只好在賽百味餐廳當了很多年的夥計,後來變成了一名會計。在別人都已經獲得終身教授的職位,功成名就之時,他仍然只能在一個不起眼的二流大學當講師。幾十年如一日的努力耕耘,不為外界所動搖,直到做出世界級的成就,這內心是多麼的強大啊。

黃仁宇教授。一家人身在異鄉,經濟拮據的情況下,他一個人的薪資要養活一個家庭,可是他在離退休還差1年的情況,被學校給解聘了,沒有退休工資了。直到他寫出了《萬歷十五年》這樣的著作,作為異數的他,才獲得了應有的評價。


陳Shirley:
我是一個尿毒症患者,只有很親近的人才知道我得這個病,因為我不想讓別人可憐我,以憐憫的眼光看我。我周邊的朋友同事甚至羨慕我,覺得我過後幸福,因為有一個不錯的工作和收入,而且自己還買的有房。
說起來其實我挺命苦的,之前有過一次婚姻,當時那個老公不爭氣,一年連半年班都上不了,還經常會打架,家裡的一切費用都是我負責,從來不敢休息一天。後來在2009年不舒服被醫院診斷為慢性腎衰,那個老公就開始對我冷淡,甚至有時候還沒事找事,所以就離婚了。離婚後碰到了一個對我好的男人,而且當時那家醫院有誤診,雖然診斷為慢性腎衰,醫生又告訴我說是高血壓,不用治療,沒關系,自己也就大意了,不再管這個病。到了2010年再次住院,做了腎穿刺,醫生才告訴我這個病的嚴重性,並且說也就五六年會發展成為尿毒症,當時剛和前男友在一起,我就把醫生的話原封不動的告訴了他,並且提出分手。可是在我一連趕他一周他都不走,並且說不嫌棄我有病,會好好照顧我之後我們在一起了。
轉眼我們在一起五年,他對我無微不至的照顧,家裡任務家務都不讓我做。甚至於在2013年他調到外地我們兩地分居,我一人在家他還經常打電話交待不讓我洗衣服,讓我等他回來做家務,擔心累到我。並且每月工資都交給我。經過我們兩個幾年的努力,我們在2013年買了房子,2014年春天就準備結婚。
在2014年春節我們回他老家,我覺得他好象心事重重。春節過後,我因工作調動也要到外地去工作,在我準備去外地的時候竟然聯系不上他,後來他出來了,說家裡逼他要孩子,而我的身體又不允許我要孩子,所以他要好好考慮一下。而我在剛到外地工作半個月的時候,公司又宣布因為崗位調整,要再次調整我到北京去工作,而這時他也告訴我他要和我分手。在元宵那天也就是正月十五,因為我們分居兩地都是電話聯系,沒有見到人,我在那天晚上就坐火車趕到他所在的城市,要和他當面講這個事情,可是到了他不給我開門,不見我,最近逼急了才見我。在我們談的時候我竟然發現他身上有別的女人的痕跡,有外遇了,為了自己的自尊,我同意了分手。但當時死了的心都有。
雖然分手了,但日子還要一天天過,我發現我病情有惡化的傾向,因為每月要定期做檢查,為了治療,我同意公司的調動,要調到北京工作,因為北京大醫院比較好。在去之前我休搬家休,回家裡收拾東西準備到北京去。
說下我的家庭情況,家裡就有個哥哥,哥哥嫂嫂和侄子和父母在一起住,他們買的有房子,但沒裝修,一直出租著。在2013年11月時候嫂嫂突然開始信邪教,每天不回家,說是信那個對家裡好,而且他信那個我的病會好,於是在2014年元月哥哥也加入了他們,也不工作,也不回家,就是天天在外面。
當我回去收拾行李時,我媽拿出拘留證,說我哥哥嫂嫂被拘留了,上面寫的故意傷害罪。我也顧不上收拾行李,開始到處打關系打聽,到了晚上朋友給我打電話說,他們因為信邪教走火入魔,說他們一起一個人有妖怪上身,他們把人打死了。晴天霹靂,我聽到這個消息整個人一下癱了,父母已經快七十了,還有個侄子才八歲,沒辦法,我把工作辭掉回來父母所在的城市了。
雖然回到了父母所在城市,但身體還是一直在惡化,病也還是要治療了,中間去北京了三次,最後一次醫生判了死刑,告訴我,不用來看了,在家等惡化吧,這個病沒法治療了。在2014年9月這個病最終暴發,到醫院開始治療做透析,最初做的腹部透析,別人做個手術一周就好了,可是我整整養了一個月腹部透析的管子才能用,在2014年12月又因肺部感染有積水住院。由於身體一直調整不好,住了兩個月的醫院,身上壓力也大,在此期間我又患了抑鬱症,只能自己慢慢調解了。由於做腹部透析效果不好,又在胳膊上做瘺,準備做血液透析,一般胳膊上的瘺也就是一個多小時就能做好,可是我做了四個多小時,胳膊上的針拆了四次,縫了三次,最終以失敗告終。中間隔了一天又在另個胳膊上重新做了瘺。到2015年元月就開始腹透和血透一起做,身體也逐漸稍微好了一點。
現在已經能夠上班恢復正常工作,我絲毫不敢怠懈,因為還有房貸,還有每月醫葯費,還有家裡的開銷,每天按時上班,同時我在慶幸,幸好得的是這個病,還可以工作,慶幸我還有能力,賺的工資除了養家外,還能有些剩餘,用以支付醫葯費。
現在的我在大家眼中是一個樂觀,有情調,小資的女人,其實我的內心很孤單,寂寞,但日子還要過,每天只能什麼都不考慮,傻傻的過好每一天。
這是我第一次敞開心扉說這些,之前一直埋藏在心底。


申沐杉:
胡一虎說過一句話很喜歡,大意是,父親教我兩件事,爭的能力,和讓的氣度。放上來和大家共勉。


du neko:
只有一種英雄主義,就是在認清生活真相之後,依然熱愛生活。——羅曼·羅蘭


Aorqu用戶:
當你不需要「心靈雞湯」和「成功學」之日,就是你內心強大之時。其中道理自己體會


Natsukashii:


王司徒:
若當年在兩軍陣前饒舌時能抗住諸葛村夫的一波粗鄙之語,我應該也會變成一個內心強大的人了,可惜……

這輩子再遇到諸葛村夫,我一定只說三句:

呵呵 ……
嗯 ……
豈不美哉 ?


劉小田:
就自我感覺而言。
以前碰到傷心的事情,只會一味沉浸在悲傷當中不能自拔,不知所措。 簡直弱爆鳥~
當內心強大了,雖然碰到傷心的事情,也會很不爭氣地哭了,但哭完,就有種強烈的願望我得找一些讓我開心的事情。跑去超市買喜歡的零食,跑回宿舍看黃子華,讓自己好起來要開心地擁抱當下。 當所有情緒有所減緩後,再清醒地分析問題。
嗯,內心強大就是相信自己有能力改變當下的困境,而不是沉浸在其中。
方法,讓自己好起來,做一些真正讓自己開心的事情,看一些喜歡的東西,和朋友聊天(但不要聊你傷心的事情)。先不要管你糾結的事情,當你的人好起來之後,對自己充滿信心,思維會變得清晰,一步步分析,得到一個成熟的解決方案。那時候你想做什麼就按照你腦袋想的去做,不亂節奏。


常雅璇:

看了高票答案,很贊同,同時,我也想說一下我的體會。

我一直是一個想干就乾的人,不怕別人笑話,只為內心舒服的人。

但是後來我才發現,所謂我是分很多個的,在做一件事的時候,內心裡會有許多聲音。我時常會因為聲音太多煩躁而放棄做一件事,或者不去想這件事。

內心真正的強大,不但是聽從內心的聲音,並且你還要明白哪個是真的你,那個屬靈的你,那個從小跟著你長大的你。

而在你明白你的內心以後,你也要明白這個世界的規則,認清你不能拋下約束的事實。

真正的強大,是在你明白這個世界,甚至這個時代以後,不管旁人怎麼說,依然堅守自己認為正確的事,仍然聽從你的內心,走屬於自己的道路。

—-以下是修改

我似乎是被前面答案給影響了,我想說的不是那些。

我覺得內心的強大,不是追求得來的,那種東西是人人生而就擁有的。當有一份美好願望住在你的心靈的時候,或者說當你心靈里有一道光的時候,那個內心的聲音告訴你想要去實現某種願望或者是尋求某個答案時,而你也選擇去跨越苦難、不顧旁人勸阻的時候,你就會擁有一種強大的動力。而只要你堅持下來,在跨越苦難的過程中,內心裡的某些東西會越來越堅定,那種內心的力量也會越來越強。

這種願望不是慾望,願望是能帶來滿足的,慾望只能帶來更多的慾望。

那種力量我覺得,是天賜予的禮物吧,是用來獎賞那個看清自己無所畏懼的你的。

送大家我喜歡的漫畫里的一句話: 「人類真正的幸福,在於靠自己的力量克服苦難,這件事誰都無法代勞哦。」


evans chan:
以出世的心做入世的事,菩薩心腸,雷霆手段。


綠粽子先生鍾:
不以物喜,不以己悲。


Kensi:
被人繩捆索綁拿槍指著,依然一臉淡定。

那年我16歲。


風信子:
內心不強大,是因為你說服不了自己接受某種事實,之所以說服不了,是因為你大腦里預先被植入了各種原型和定義(文化,倫理,道德,對與錯,美與丑,貴與賤,正常與變態,傳統,親情,愛情,義氣,英雄,無私,人性),這些原型來源於你的家庭教育,學校教育,和環境對你的刺激(電影,電視劇,小說,媒體的描繪和解釋)。
最至真的世界就是當前展現在你面前的樣子,不去接受當前活生生的事實,卻堅持根植於內心的「道理」,痴,蠢。
內心脆弱了,說明得刷新下原型和定義了,不要因為持有這些原型和定義的時間長而捨不得拋棄,沉默成本啊,及時止損。


Aorqu用戶:
不以物喜,不以己悲。

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