什麼樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫?

問題描述:因為首次創業失敗,感覺一下子失去了方向和動力,不知道該如何繼續。 很感謝這么多朋友的鼓勵和支持,一年了,在這個問題上,收穫了無數真心和知識,事到如今,我還在堅持著,是不甘心、也是自己那份想創業的心一直在支撐著自己前行。或許有一天,我會過得比現在好,能繼續追求到自己想要的東…
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匿名用戶:
那天從醫院出來,下著雨,打不到車,徒步走了很久,此時的我在北京已經跑了三家醫院,沒有醫院願意接收一個已經到晚期,胸水嚴重的病人。
這個病人是我父親,一個一直有希望想活下去的人。
我最絕望的是不能幫父親找到好的辦法來緩解他的痛苦。
而此時,我媽已到肺癌晚期,自己一個人在家。
我最絕望的是不能同時照顧兩個人,不能幫他們緩解痛苦。

看到你的問題,我在心裡呵呵的笑了一下,想說,你這才哪到哪,只要人還在,希望永遠都在。


暖暖:

向死而生的力量


知心:

人存盲世,需自知。

煉心參悟,破心界。

身心變龍,遨遊天。

王者風范,萬路開。


極物來了:

公司有個男同事,長期點同一家外賣,每天中午,頓頓如此。

我驚奇地問他:吃不膩嗎?

他說,這家味道可以接受,分量足夠,價格也合適,不想每天浪費時間在吃午飯這個問題上。

每一頓飯,只淪為飽腹的功能;吃每一頓飯,就像每天必須要完成的任務。對食物有執念的我,很難接受,因為懶就把生活簡化到如此粗糙的地步。即使礙於吃飯成本的限制,也至少花點心思換點花樣吧。

當然,對於大部分在外漂泊的人來說,「吃什麼」是一種思考的負擔,每天都能好好吃飯,確實是一種奢侈。這件瑣碎的日常小事,一不小心就會被各種「重大」事項擠壓到最邊緣。

有時候工作一忙,隨意扒兩口快餐,就這樣應付了一頓;有時候面對五花八門的僅供參考的食物照片,實在懶得糾結吃什麼,就連續幾天點了同一家外賣;有時候一個人吃飯,更是懶得好好吃飯了……

有人說,最簡單的幸福就是好好吃飯,好好睡覺,好好生活。我想,連一頓飯都不好好吃的的人,該怎麼過好這一生呢?

1

——

幸福除了遠方

還有眼前的一日三餐

《舌尖上的中國》導演陳曉卿曾經說過他的一個經歷。當年去支援汶川地震時,他的朋友待在酒店裡很害怕,想約陳曉卿出去吃宵夜。陳曉卿覺得在這個舉國悲痛的時候,出去吃宵夜有點政治不正確吧。於是他打算打車過去酒店陪伴朋友。

結果,在路過人民公園老媽蹄花時,只見路上烏央烏央全是吃與等吃的成都人民。

在大災大難面前,生命變得脆弱無比,生活變得充滿不確定性,人的心裡惶恐不安。而這時候,還能好好地享受一頓美食,便是一個人切切實實可以抓得住的幸福。我想,只有這種時候,人們最能感受到「吃飯」是如此幸福的事吧。除了滿足,它還能讓人充滿力量。

其實,我們的一生,不就是從這一頓頓飯中走過來的嗎?它不像遠方的風景,別處的美味佳餚,總是隔著忙碌的工作和尷尬的存款,隔著節假日的人人人,它就是我們生活中最唾手可及的幸福。只不過,在平淡無奇的日子裡,每一頓飯都不是最後的晚餐,自然不被我們珍視。我們總是在忙著憧憬光明未來,憧憬美好遠方的同時,忽略了眼前的東西。

好好吃飯,是一種生活方式。當你敷衍對待每一頓飯時,也是在敷衍自己的生活。只有那些認真對待每一頓飯,認真對待生活的人,才不會被圍困在眼前的苟且中。幸福地度過一日三餐的人,也能幸福地度過這一生。

2

——

一個人也要好好吃飯

是孤獨,也是自由

我羨慕微博熱搜上,那個一個人吃火鍋的重慶小男孩。看得出來,他並不孤獨,相反,他一個人吃得津津有味,專注而享受。

我記得《孤獨的美食家》里說,「不被時間和社會所束縛,幸福地填飽肚子,短時間內變得隨心所欲,變得『自由』,不被誰打擾,毫不費神地吃東西的這種孤獨行為,是現代人都平等地擁有的最高治癒。」

這個小男孩在心無雜念的、幸福地填飽肚子,他是自由的。相反,在成年人的世界裡,一個人吃火鍋,在人看來,是多麼孤獨而可憐的行為。

不過,人生這么長,總有很多頓飯,難免需要自己一個人吃。有時躋身在吵吵鬧鬧的快餐店,與陌生人拼桌而坐,默契地各自營造起一堵無形的牆,避免目光碰撞;有時只想一個人宅在家裡,既不想約人吃飯也不想一個人做飯,百無聊賴地點個外賣……

和別人一起吃飯時,吃的是食物,也是氣氛。而一人食,食物就是忠心的伴侶。它在你的嘴裡慢慢被咀嚼,味道刺激著每一個味蕾,然後在嘴裡蔓延。在這短暫的一頓飯時間里,無需費神地交流,單是靜靜地專注品嘗美食,何嘗不是一種自由的美好。

於我而言,沒人陪我吃飯時,真正會讓我覺得凄涼的,只有食物本身的難以下咽。所以,一人食,更要學會挑剔食物,犒勞自己。即使只想任性地吃個泡麵,也要記得換個好牌子,換個口味,換種新鮮的體驗。看一眼下飯的劇,品一口美味的佳餚,乃人生一大樂事。

3

——

會邊哭邊吃飯的人

能夠活下去

日劇《四重奏》里,當那個給自己帶來痛苦的父親去世時,小雀一邊吃著好吃的豬排飯一邊哭了。似乎要把所有的委屈和壓抑都哭出來,她解脫了。

松隆子飾演的卷說,「會邊哭邊吃飯的人,能夠活下去」。

小雀笑了起來,彷彿吃下和著眼淚的飯後,從此刀槍不入,所向披靡。

看著這一幕,我想起了那個在捷運上哭的日本大叔,一邊啃著麵包,一邊不顧他人的眼光淚流不止,讓人心酸。有人說過一句話,「哪有什麼歲月靜好,每個成年人的世界都是劫後餘生。」我想,能哭著吃完飯的人,一定能笑著活下去。因為只要還能吃得下飯,便不是徹底的絕望,便還有前行的力量。

有的人窮盡一生,只不過是想過上最平凡簡單的日子,吃上一頓可口的飯菜。記得《請回答1988》里有這樣一幕情景,當德善爸爸終於還清債務的那一天,德善媽媽把超大的一盤蛤蜊端上飯桌,紅著眼眶說,「以後想吃什麼就吃什麼,我們的苦日子到頭了……」

我感到慶幸,因為在無風無雨的日子,自己擁有偶遇美食的快樂;在沮喪的時候,有自己喜歡的食物的慰藉。結束一天辛苦的工作,可以放鬆地地享受一頓美餐;心情鬱悶的時候,到甜品店挑個美味的小蛋糕吃;壓力大的時候,喝點小酒,配點小菜,悠哉悠哉地緩解一下神經……

我們吃的每一頓飯,每個味道,早以刻入骨髓,化為我們的記憶,連接著我們的情緒。我們的喜怒哀樂,也牽動著每一頓飯的味道。

吃飯是件個人化的事情,最好吃的一餐不一定是山珍海味。就像飯局的飯菜再可口,始終無法專心享受;和喜歡的人一起吃飯,再難吃的飯菜也別有一番樂趣。認真對待每一頓飯,要學會選擇對的食物,還要選擇對的人一起吃。就算只有自己一個人,也要記得討好自己的胃。

人生不過76000頓飯,吃一頓少一頓,過一天少一天。每一頓飯都值得被認真對待,每一天都值得美好地度過。你怎麼吃每一頓飯,就怎麼過這一生。願好好吃飯,成為你每天的快樂,而不是任務或負擔。


山花初開:

14年下半年,先是為了工作方便 搬家兩次,工作很忙很累常常吃飯的時間都沒有,壓力山大,同時,5年感情忍到了極限,分手數次,數次又和好,又絕望分手,又和好,再次絕望分手,過段時間再和好,無數次爭執 瘋狂的互相攻擊 針鋒相對 劍拔弩張 !後面2014年末媽媽體檢發現不明結節,住院,提心弔膽檢查,崩潰,陌生的城市 到處跑 找合適的醫院,轉院,預約最好的醫生,一遍一遍檢查,確定治療方案,還沒等喘口氣 15年年初 剛從老家回到廣州沒過一周,媽媽緊急讓回家,5點通知凌晨3點趕回去,爸爸已經躺在病床上了,一向健康的爸爸,重病晚期,全家不敢相信 到崩潰,一到一到的關卡,眼淚就沒有停過,查找最好的醫院,聯系預約,住院,手術,要不要化療 同時,5年的感情 也因為他對我爸爸的病情,表現的不著急,不緊張,蠻不在乎,到了不得不狠心跟他拜拜的那一天!爸爸的病,對我打擊巨大,我每天都不睡覺,網上搜索各種偏方,大陸外。頭發一把一把的掉,很明顯的變老,眼神變的空洞,每天督促他們努力配合我,試驗各種偏方,種種幾十種,老遠跑寺廟靜心 很熱很熱的天,不堪回首!跑按摩院,來回捷運三小時,後面太累,老兩口租房子住,半月見一面,造成的結果是,他們很累,我更累,並且我太急躁,大家壓力很大,家庭氛圍一度到了失控 扭曲的境地,彷彿他們不是我父母,我才是他們的父母,他們必須聽我的,情緒的失控,對病情的恐懼,對未來的恐懼,我的不甘心失敗 努力尋找奇蹟,拚命讓他們配合我,可他們肯定跟不上我的思維,正是這一點,差點造成親情破裂 母女兩人反目。我急迫到,不許我媽媽逛超市,全部的時間都要用在我爸爸按摩吃藥身上,觀念的不同,造成母女倆摩擦多多,我的急迫,我的不甘心,我的希望,一次次變成失望,又重新燃起希望,又被現實澆滅。父母對於廣州的不適應,對於住處的不適應,對於濕氣的不適應,又需要我處處照顧,工作還要繼續,壓力還很大,後面有來者追趕,前面有前輩飛跑!還有5年,我付出了全部的愛 精力,得到的是冷嘲熱諷 是輕蔑的言語 沒有支持 只有打壓 甚至是一個溫暖擁抱都沒有 我開始懷疑,他根本沒愛過我,甚至一開始就是玩弄我,情緒 問題 成長困惑 親情摩擦 都在一個時間段襲來,我終於撐不住了,開始一睡不起,不想見人,不想說話,哭不出,每天只是發瘋一樣,逼迫讓我爸爸鍛煉,鍛煉 不停的鍛煉。!累了,不想回憶……有空再來寫


夏天無:

兩年前曾經在死亡線上掙扎過,住在icu的時候以為人生不會再差了吧。
直到27歲,醫學院畢業,找工作四處碰壁。
一直單身,心裡喜歡一個不可能的人已經兩年半了,明知沒有結果卻放不下走不出。還有多少年會走不出,不知道。

家中境況也不大好,只我一個女兒,負擔很重。
算低谷了吧。
直到我看到一句話:有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚,苦心人天不負,卧薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
這句話也送給來看這個問題的各位,我猜若不是相似的人生境遇你們也不會找到這個問題下面來。
只要活著,總有出頭日。
共勉啊各位。


匿名用戶:
一句話:別擔心害怕,反正誰也別想活著離開這個世界。


牛眼看人:

人生,哪有什麼低谷和高峰?它所呈現給我們的,就是它本來的樣子。只不過,我們看待人生的角度不同:我們俯視它,我們就處在人生「高峰」;我們仰視它,我們就處在命運「低谷」。


Reveries:

真正的低谷, 不是

「曾經花費最大的心力、鼓起了最大的勇氣,付出最大的代價,最後卻失敗了」;

而是

「我用最大的力量,揮出最有力的一拳,卻打在了一堆海綿上——感受不到任何的實在感,沒有濺起一點波瀾,還不如打在一面牆上打出一牆的血和斷骨那樣讓人安慰」。

我不了解你的創業失敗,我不知道你曾為此付出多大的艱辛,也不知道是什麼樣傳奇的產品融資到了第幾輪。

但我覺得,我羨慕你。

因為我到現在的人生就如同全身被海綿包裹一樣,不會感到特別地不舒適,但是一旦想要掙扎,想要自由,所有的氣力能量就會全部被軟綿綿的一切快速吸收化解掉,剩下的只有憤怒和無力。好多時候我就乾脆麻木地在這塊大海綿中躺死過去。

而你卻至少用盡了力氣打在了實在的東西上。雖然對手現在還很強大,但我知道你還會再來的,並且終究能夠獲得成功。

現在,你如何走出低谷,我也不知道。我也熟悉這種低落的狀態——不會有很多真正了解你這種挫折感的人給予你理解和寬慰的,環境也不會因為你的失落而稍微變得如你所願一點。

會有一些家人朋友來社交性地安慰你,但是你也知道他們什麼都不懂;你的一些生意夥伴也會趁著你失敗和低落的時候遠離你,甚至落井下石抽走你的資源;甚至你的愛人都有可能因此遠離你。畢竟現在的中國是個利益之外基本毫無溫情的社會。

但我還是認為你會捲土重來的。敢一拳往牆上打的人不會這么容易垮掉,你內心深處的力量就足夠支撐你爬出低谷了,根本不需要去期待別人。

當你度過了臉上沒有絲毫笑容,說話不再激情澎湃的低潮期,你會開始拾撿劫難之後剩下的珍寶——慘痛教訓之後的智慧與豁達、幾個真心不會離棄你的朋友和能夠與你患難與共的愛人、並未隨著你創業失敗而全盤被否認的成就。

這時候你就可以一身輕松地拿著這幾件寶器重新上陣,再次開始過關斬將了。


姜兆寧:

創業多次遇到困境,感覺很難熬過去那種,經濟上,產品上,團隊上,印象裡面幾次感覺熬不過去吧,

最後我的解決方法是出去走走,特別是跳出已有的圈子,找別人談談,結果每次都帶來新的靈感和機會,幾次在懸崖邊上扳回來,幾次下來,感覺已經煉成盔甲,不怕困境了,這時候很有成就感。

找人聊聊,確實有用,新朋友,老朋友,家人,你信任的人,扛過困難,會有彩虹


Aorqu用戶首次……

像我這種一次都木試過的人,嫉妒死啦,最好樓主一直消沉下去才好呢,哈哈哈哈哈


火上冰:

死人復活的力量。


徐達:

對勝利/「復仇」的渴望,後者的能量更大。

與其感慨路難行,不如馬上出發。當然並不是光渴望就算了,得造好風箏,做好帆船,然後你就可以向<肖申克的救贖>的安迪那樣,那些啤酒望著斜陽,等風來。


張昭:

創業只是一個實現你目的的過程,顯然你在開始前沒有意識到創業有失敗這一回事,否則你現在應該是能夠平靜地接受這一事實,而且採取備用方案。創業是一個失敗率非常高的事情,在沒有詳細籌劃的情況下,類似於賭博,否則你可以看到很多個創業成功的人,實際生活中並非如此。

當你沒有意識到這個問題的時候,下一次創業你仍然可能面臨這一問題,請問你下一次該如何面對失敗,如何度過低谷和迷茫?

你現在問這個問題,是你不接受失敗,尤其是結果帶給你的強烈挫敗感,甚至影響到你對自己能力的判斷。

如何解決?

只需要你內心裡面接受,你現在已經失敗。

如果你把它當作上天給於你的一次提高的機會,這么快就讓你發現了自己的短板,不至於在將來走得更遠的時候才發現路走錯了,你是不是會感覺自己很幸運呢?

我自己的經驗,越是不肯接受失敗,越不願意改正,停留在固有的印象里無法自拔,造成迷茫和困惑。

你要的是結果,而不是一條固定的線路,調整一下,換個思路,棋也許就活了。


小露存紙:


雖然只是動畫片,但是就是這個理。 迷茫也好,痛苦也罷,只要朝前走,總會有雲開見月明的一天。


Aorqu用戶:

刊載於1999年的《南方周末》的新年致辭——《總有一種力量讓我們淚流滿面》。

祝願活過的理想在打在你臉上。活過的理想打在你臉上,餘溫燃燒在我們心裡。沒有什麼可以輕易把人打動,除了正義的號角。你愛的深沉,便飽含熱淚,讓無力者有力,讓悲觀者前行。

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1999年新年致辭:總有一種力量讓我們淚流滿面

這是新年的第一天。這是我們與你見面的第777次。祝願陽光打在你的臉上。陽光打在你的臉上,溫暖留在我們心裡。這是冬天裡平常的一天。北方的樹葉已經落盡,南方的樹葉還留在枝上,人們在大街上懶洋洋地走著,或者急匆匆地跑著,每個人都懷著自己的希望,每個人都握緊自己的心事。

本世紀最後的日曆正在一頁頁減去,沒有什麼可以把人輕易打動。除了真實。人們有理想但也有幻象,人們得到過安慰也蒙受過羞辱,人們曾經不再相信別人也不再相信自己。好在歲月讓我們深知”真”的寶貴——真實、真情、真理,它讓我們離開凌空蹈虛的烏托邦險境,認清了虛偽和欺騙。盡管,”真實”有時讓人難堪,但直面真實的民族是成熟的民族,直面真實的人群是堅強的人群。

沒有什麼可以輕易把人打動,除了正義的號角。當你面對蒙冤無助的弱者,當你面對專橫跋扈的惡人,當你面對足以影響人們一生的社會不公,你就明白正義需要多少代價,正義需要多少勇氣。沒有什麼可以輕易把人打動,除了內心的愛。沒有什麼可以輕易把人打動,除了前進的腳步……

這是新年的第一天,就像平常一樣,我們與你再次見面,為逝去的一年而感懷,為新來的一年作準備。祝願陽光打在你的臉上。陽光打在你的臉上,溫暖留在我們心裡。有一種力量,正從你的指尖悄悄襲來,有一種關懷,正從你的眼中輕輕放出。在這個時刻,我們無言以對,惟有祝福:讓無力者有力,讓悲觀者前行,讓往前走的繼續走,讓幸福的人兒更幸福;而我們,則不停為你加油。我們不停為你加油。因為你的希望就是我們的希望,因為你的苦難就是我們的苦難。我們看著你舉起鋤頭,我們看著你舞動鐮刀,我們看著你揮汗如雨,我們看著你谷滿糧倉。我們看著你流離失所,我們看著你痛哭流涕,我們看著你中流擊水,我們看著你重建家園。我們看著你無奈下崗,我們看著你咬緊牙關,我們看著你風雨度過,我們看著你笑逐顏開……我們看著你,我們不停為你加油,因為我們就是你們的一部分。

總有一種力量它讓我們淚流滿面,總有一種力量它讓我們抖擻精神,總有一種力量它驅使我們不斷尋求”正義、愛心、良知”。這種力量來自於你,來自於你們中間的每一個人。所以,在這樣的時候,在這新年的第一天,我們要向你、向你身邊的每一個人,說一聲,”新年好”!祝願陽光打在你的臉上。因為有你,才有我們。陽光打在你的臉上,溫暖留在我們心裡。為什麼我們總是眼含著淚水,因為我們愛得深沉;為什麼我們總是精神抖擻,因為我們愛得深沉;為什麼我們總在不斷尋求,因為我們愛得深沉。愛這個國家,還有她的人民,他們善良,他們正直,他們懂得互相關懷。


留白:

記錄下我的歷程吧,
最近的一次面試因為太過緊張,連續兩個星期失眠,快神經衰弱了,結果還是失敗了。
畢業兩年,做什麼都不成,心灰意冷,也不好跟家人說。
我知道我只能振作起來,因為別無選擇了,
今天給自己放一天假,明天繼續為生活奔走。

下次走出低估會回來續答


在路上:

我想說個相反的觀點;
低谷,就沉浸在低谷;
迷茫,就感受著迷茫。

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