什麼能力很重要,但大多數人卻沒有?

問題描述:什麼能力很重要,但大多數人卻沒有?
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Ggggg:

大多數答案都是瞎嗶嗶

我以前和一個工程師討論過一個問題

為什麼人和人都是差不多的(去除那些智商逆天的),為什麼交流起來,發現差距那麼大?

我覺得,缺的是思辨能力。

比如說,這個問題

首先定義,什麼是能力?哪些能歸到能力?

然後定義缺乏,少到什麼程度,定義為缺乏?

然後,最核心的,什麼是重要,對人產生什麼影響,是重要?(每個人的需求可是不同的)。影響因子是多少?是一次性的,還是可持續的?

可惜大部分人腦子里沒這根筋。

可能大部分人也看不懂我在說什麼。

不過也正常,

人家花了幾十年總結的經驗

哪裡是你看幾頁紙就能理解的。


Aorqu用戶:

1.關於整理收納方面:

歸位/清潔/帶著做/堅持

我東西喜歡到處放,放完了還不收拾。最後就搞得每天桌子都很亂。一周清理一次的時候!就感覺特別累。我於是就想,如果每天能順手將東西歸位,這個歸位還包含了還原它原本整潔的狀態的含義,比如早上起床被子鋪好或者疊好。比如地上的頭發該歸位到垃圾桶里,等等,很多你看著不起眼的小事,積累起來就能讓房間乾淨整潔了。聚少成多,集腋成裘,聚沙成塔,我到現在才明白過來這層道理。

扔掉所有不會用到的東西

很多東西捨不得扔,總覺得還會用到還會用到,實際上了放了很多年也沒用過。我看過一本講極簡主義的書,這樣提示,半年或一年內沒有用到的東西可以扔掉了。

還有就是大的紙盒或者一些不必要的東西。大的紙盒是因為佔地方,顯得空間狹小,不必要的東西也是可以清理出去的。空間就顯得敞亮許多。

還有個小提示,比如可以摺疊的東西用完了都摺疊起來,比如我自己用的泡腳桶。能掛起來的東西就掛起來(確保安全情況下)比如拖把。也屬於歸位吧。

2.關於轉換成積極情緒方面:

暗示自己平靜/放寬心/你沒錯

我其實有時候突然之間很不能釋懷一些東西。比如我感覺上午講了一句不該講的話/講了一句錯話,再比如,我為自己之前的一些行動懊惱不已,再比如,想到我父母對我強烈的控制欲,我心裡憤恨不平。這個時候,我學會了一項技能,我就呼吸,(一般很多書上都說深呼吸)同時告訴自己,平靜下來,放寬心,你沒做錯什麼,真的有強烈的很好的效果。這個心理暗示我以前也不服氣,覺得事情發生了,暗示自己有什麼用?但我發現,每一次心靈重獲平靜,都會有助身心健康和對自己是一次小小的成長。

3.關於情侶復合方面:

想清楚、理清楚的能力

自己為什麼要復合?當初又為什麼會分手?復合後是否能接受當初無法接受的?

關於這方面,可以盡力多寫出來,給自己來個思維導圖或者swot分析,分析長遠利弊,給自己理性的對待婚姻的機會。

4.關於抱怨男朋友方面:

同理心,共情

我是一個老愛觀察男朋友缺點的人。其實反思自己,同樣的問題出現時,我會怎麼辦,我不一定做得比他好吧,我就不能理解他嗎?即使做錯了,我也不可以包容他?其實我錯過了很多好的愛情,都被我自己作踐掉了。不說了,傷心。

5.關於獨立方面:

經濟獨立逼自己不用父母錢

如果你在畢業後工作後還用父母錢,終究還是不是獨立的人格,獨立的經濟。如果你想獨立起來,經濟上委屈死自己也不要伸手向父母要錢了,這是決心,這是證明自己獨立的最好方式:你看我沒跟你要過去錢,你也無權干涉我的生活!!

6.關於財務方面:

定期儲蓄計劃

我剛走上工作崗位,錢拿的不多,但還老想買自己喜歡的偏貴一些東西。導致我月光。但是有人跟我講,你必須要儲蓄,古人還講積谷防飢,天晴也會天陰以備不時之需啊!於是我昨天剛下的信念,得儲蓄!

收入有一部分固定是雷打不動定期存下去

這個看個人的決心了!!沒啥好講的。

合理、不沖動消費

我喜歡想買啥了就買,沒想過它買了我會用嗎 適不適合我,所以浪費了很多錢。因此我也是昨晚剛下的信念,每一筆開銷都要思考再三,另外人家還跟我講,盡量不要在外面開銷,(針對我,因為我沒錢)聚多聚少都是聚,花多花少都是花。

7.關於工作/生活方面:

·順手能做的事將它完成到極致

比如洗完澡,撿頭發這事,我就不願意全撿起來。但是,將它全部完成和完成一半是不一樣的。再比如洗鍋不洗蓋,也是同樣的性質。

·工作和生活分開

這個應該大多都懂吧 不講了

·情感和工作分開

一個是自己的愛情方面情緒不要帶入工作

一個是自己個人情緒不要帶入工作

一個是(比如工作上有結點的同事)情感上面的沖突不要帶入工作

8.關於思考力

我相信它在所有方面都用到!很重要很重要!它的做法也特別簡單!

舉個栗子,你特別害怕一個事,等到你要做了,你就在心裡輕聲問下自己,為什麼我害怕這事呢?等到自己給出答案了,問自己,你覺得真的是這樣嗎?還有其他的原因嗎?那好沒有其他答案了,那剛剛那個唯一的答案是由於什麼原因造成的呢?不斷問自己,不斷問自己,最後你會有跟你以往不一樣的答案。其實整個過程可能不到一分鐘,卻對你的人生能做出重大的影響。我以前其實特別害怕洗澡,因為我心裡有陰影,洗澡給我感覺就是恐懼的。因為我媽媽在我小時候幫我洗澡的時候,每次幫我洗頭,她每次都能弄疼我,從無例外。我每次都哇哇大哭,從無例外。幫我搓灰,力氣特別特別大,我也是感覺身體上有一個神經特別疼。我想自己洗,她覺得我洗不幹凈,每次洗澡都要一起去浴室。另外就是家裡為了省電,冬天在家洗也從來不開浴霸。洗完澡就特別冷。長此以往,我很恐懼洗澡。能磨蹭就磨蹭,後來我獨立住在其他城市,我還是磨嘰洗澡這事。有天我就問了自己為什麼害怕洗澡這事,又問了自己,現在還害怕嗎?原本我以為是怕的,沒想到其實我反問自己的過程也是一次心靈重塑。我想,現在有浴霸可以開,沒有媽媽洗,是我自己洗。再者,問自己:現在你感覺洗澡舒服享受嗎?答案當然是肯定的!於是我就完成了自己一個重要的思想和行動的轉變。

9.反思總結能力

每日反思一下,記錄下來,時間一長,效果明顯。而且你會成為很厲害的人了。這個我一直斷斷續續有在做,現在反思問題還可以。就像這篇文章,我也在反思中寫出來的。稍微有這個偏好的人都知道這個能力很重要,(廣告詞,誰用誰知道,我不想贅述了)

10.積累能力

我每次上課,無論什麼課,關注點優先放在老師講的好句子,金句子。因為它能啟悟我,我很愛積累這些東西,我覺得一堂課的收穫不僅不於你學到的實打實的內容,更重要的是這些思考和方法和能啟迪你的東西。

11.實事求是

不要憑自己主觀臆斷和猜測一些東西,好多事情其實跟想像的不一樣,沒有調查沒有發言權!我記得這個例子我很有感觸,是我剛剛一瞬間回想到的。我以前喜歡猜自己成績考得好還是不好,每次事實都與猜測相反,我就覺得很奇怪,我也是認認真真猜的,為什麼永遠答案永遠都是違背我的意願去?其實世界很復雜,每件事也很復雜,你把它想簡單不代表它就是簡單的。所以,每一件事都要從實際出發,實事求是!眼見的都不一定為實!

12.講話之前搞清楚自己想講什麼

很多很多時候,談話結束了,自己想表達真正的東西還沒表達出來,一個是溝通的技巧,還有就是你一定要理清楚自己想講什麼,重點是什麼,層次邏輯結構是什麼,有一本《麥肯錫金字塔的原理》(好像這個名字)就是教你先講最重要的,再講其次重要的,或者先講結果,再講原因/理由等。

13.隨手記下來

我一般工作上想到什麼事待完成,我都隨手記下來,要麼放在滴答清單,要麼寫在一張稍微大點的紙上,紙放在鍵盤和我胸膛間,這樣備忘,可以減輕我工作上不少負擔。有的事怕忘記就隨手記下來,效果也會很好。

14.保持敬畏心的能力

對待一些人和一些事,如果理解不了,就保持尊重和敬畏,你理解不了不代表它不存在和不發生。保持敬畏,是一種虔誠的祈靈。這些人這些事它有它的背景和起因,你或者可以嘗試同理心的角度去挖掘自己或別人。

15.學東西的能力

我想說的是學東西的能力,不是學習的能力。我從我身邊的每一個朋友,都能看見一些我覺得好的地方,從而潛移默化像他們學習。這其中,我學了審美、服裝搭配、收納技巧、專業精神、認真細致、幽默開朗的性格,可以說我真的從一無所有到現在這么充盈靠的都是我默默觀察,並運用別人好的地方在自己身上。很多時候,大自然的每一樣都可以教會你東西,看你有沒有學會去發現,去感悟。

16.發現別人的優點/閃光點,加以自然的、不露痕跡的贊美

有空寫吧,這個我還算拿手

17.認真對待生活和工作

我屬於對待工作很認真,但對待生活很不認真,所以,也挺疲憊的,人家常說生活是一門藝術,生活要精緻,其實說到底,對待生活要認真。就像工作管理,有流程辦事,生活也一樣,你今天炒了菜,油煙機、灶台、水池哪個不擦呢?哪個碗不洗呢?衣服堆在一起好幾天,該不該及時洗掉呢?按流程辦事,最簡單,也最高效。有空再詳細寫這條吧。


索飛:

我來說一個——情感認知能力

感情生活,是人生中極其重要的組成部分。而情感認知,就是兩性感情中的根基。

當然,絕不是說多數人沒有情感認知能力,而是多數人的情感認知層次還不夠高。這從中國當前的離婚率可以體現一二。

也就是說,在2017年裡,一萬對情侶登記結婚的同時,也有4114對夫妻正在辦理離婚。

除此之外,還有很多感情不好、在一起並不幸福的夫妻選擇湊合過日子。離婚夫妻與不幸福的夫妻,這兩項相加,所佔比例大概會是超過半數的。

人生中的很多苦惱,歸根結底是源於自己的思想認知。

而如何看待感情中的事,則是源於人的情感認知能力。

說幾點關於情感認知範疇中反常規的觀點:

——愛不是看自己付出了什麼,而是看對方收穫了什麼。

假設我們為對方準備了一桌山珍海味,如果對方不吃,我們就覺得對方不珍惜我們的付出,可我們有沒有想過,也許對方此時腹中充盈,需要的只是一杯白開水。我們是該責怪對方不珍惜我們的付出,還是應該反思一下我們有沒有站在對方的角度,考慮其真正需要的是什麼?

很多人在感情付出中就是這么做的,而且對方不接受自己的付出,還會認為對方不領情、不知好人心。可這世上,好心辦壞事的人太多了!所以,不妨事先想一下,你給出的,是否是對方所需要的?

——感情不是交易,根本就無法以公平而論。

有些人會說,我那麼愛你,你為什麼不能多愛我一點?對此我要說的是:如果兩人相處是我有多愛你,你就該有多愛我,那這世上根本就不會有分手和離婚的人!

打個比方,你對一個人好感是10分,而對方對你的好感是6分,那麼你便無法強求對方在感情付出上的公平。因為對喜歡程度不同的人,就會有不同的對待態度。如果是你對一個人只有6分好感,那你也不會發自內心的去做10分的付出。

愛,從來都不是求來的,不管是要求、請求、還是哀求。感情里,誰更在乎,誰就勢必成為多付出的一方,無論男女。當你願意為對方付出的時候,你只是順從了自己的內心。對方並未強迫你付出,是你自己心甘情願的。如果把自己心甘情願為對方做的事,當成索求對方回報的籌碼。這就等於是強買強賣。

——認可對方有不愛你的權力。

有些人總是質問對方,「你為什麼不理我」?我們不妨先想想,對方為什麼必須要理?最招人厭就是「你應該對我如何如何」!這世上沒那麼多應當應意!

我們要明白一點:人們為什麼結婚之前會談戀愛?為什麼不是兩人一相愛就馬上結婚?為什麼要有一段男女朋友關系的相處?正是基於在相處中各自考察對方是否合適跟自己過一輩子。在對方有權利做自己選擇的時候,另一方卻把對方的正當選擇權看做是不道德的,這不是出於愛,這其實等同把對方當做了自己的私有物品。(其實即便結婚了,每個人照樣也有權力選擇離婚。這便是婚姻自由。)

認可對方有不愛你、離開你的權力,這本身就是一種思想魅力。而反之,總認為對方虧欠自己、搞道德綁架的人,只會招致厭煩。

——人只會先有對伴侶的愛,才會對婚姻負責任;而不是為了對婚姻負責任,才去愛伴侶。

曾經看到一位情感大V把責任感放到維護婚姻家庭的首位。本人持不同看法。

這就跟愛國是一個道理。一個人只有愛自己的國家,才會對國家報以忠誠和責任心;如果一個人對自己的國家心懷不滿,那他怎麼可能對國家懷有忠誠和責任心?大到國家是如此,小到個人的婚姻家庭也是如此,一個人若對伴侶心懷不滿了,那麼TA對這段婚姻的責任心、以及對伴侶的忠誠便無從談起。

相愛的基礎,不是相互付出,而是先能相互欣賞。

——對方願為你付出多少愛,關鍵取決於你在對方眼中有多少魅力,而不是取決於你為對方付出了多少。

一個人能不能被在乎,並非取決於對方,而是取決於自己。

感情中是因為愛才有付出,而不是因為有情侶或夫妻的身份關系而付出。

我們要搞清楚順序:

有魅力——被欣賞——被喜歡——被在乎、被心疼、被包容…

所以,被愛的前提是:要保證自己是個有魅力的人。

如果你原本是被對方在乎的,後來不被在乎了,那麼重要的並不是你做錯了什麼,重要的是你在對方眼中的魅力值下降了。不妨想想看,熱戀的時候你做錯的事多了,對方嫌棄你了嗎?

一個人的魅力從何而來?來自包括樣貌、性格、思想、學識、能力、才藝、社會地位、家世背景…..等等諸多方面。要想被在乎,就需要提升自己可以提升的方面。比如思想魅力、性格魅力、能力魅力等。

能意識到自身魅力對感情關系的維系是至關重要的,這本身就是一種思想魅力。與之相反的是,那些持「我變差、變壞你都應該愛我如初」思想的人,這種思想,本身就會令對方倍感壓抑!

——過度關心反招人厭煩。

常見一些女孩說:我愛一個人就會全身心的百分之百投入。而且說非常有自豪感。

如果你的眼裡、心裡只關注對方,那你根本就沒有自我。你沒有自我,便只是寄生在對方身上的一個寄生體,你靠對方而活。如此,讓對方愛你什麼?你還有什麼資本吸引對方欣賞?又有什麼資格被愛?!人必須先能自愛,才有資格被愛。

現在網路流行一個詞:視奸。

如果過分關注對方全部生活的點點滴滴。這就等同對對方實施視奸、話奸、生活工作奸、悠閑娛樂奸、思想精神奸……你的奸,無處不在,恨不能包裹住對方每一寸體膚、每一根神經。你自認為這是愛,但這於對方而言,是桎梏!會使人產生透不過氣來的壓抑感。

——愛,是考慮怎麼讓對方舒服,而不是考慮怎麼讓對方使自己舒服。

讓對方使自己舒服,那是被愛,而不是愛。

愛一個人,就應該是讓對方在與自己相處的過程中感覺心裡舒服,而不是感覺難受。

——感情中的要求是就低不就高。

什麼叫就低不就高?打個比方。一對情侶,其中一方每天想跟對方聊天一小時,另一方想每天聊天半小時。依照就低不就高的原則,那就只能聊半小時。為什麼要按低的算?原因很簡單,你想聊一個小時,只聊半小時沒聊夠,你的不開心是自己想而不得造成的。而對方想聊半小時,卻被迫聊一小時,對方的不開心不是TA自己造成的,而是為了滿足你的要求造成的。說白了就是:你聊少不開心是自找的,而對方聊多了不開心,卻是你強加給對方的。

——每個人,都有選擇的權力;每個人,都應該對自己的選擇負責。

經常看到有人抱怨自己把感情錯付給了渣男、渣女。

但在我看來:人生,就一個大的賭局。我們每一個選擇或者決定,都是在下注。

選對象就像買股票。在我們經過認真的綜合考量,選定一隻股票之後,如果未來股價不斷攀升,我們會覺得這是自己有眼光,我們的收益歸功於自己的頭腦。如果未來股價不斷不斷下跌呢?這時與自己的頭腦無關啦?虧損的責任全推在這只股票上?

每個人,都有選擇的權力;每個人,都應該對自己的選擇負責。

肯於承擔責任是一種非常令人欣賞的性格魅力,而反之,那些總是推卸責任的怨男、怨女,即便是有理,也是不招人喜歡的。因為,沒有人會喜歡滿身戾氣的人。

情感認知,是一個非常龐大的領域,因為沒有標准,也不是以對錯而論。

一個人情感認知能力的高低,決定其情感生活中的幸福上限、及下限。


燈下星塵:

親親,這里建議您閱讀《成長必備能力指南》,並且將理論與實踐相結合哦

使用前提:有上進心的個體

適應症:不滿於自身現狀,力求上進的青年

副作用:不能即刻起效

保質期:無限

起效期:即刻使用,即刻改變

01.學會獨處

拉布葉說過:「我們承受所有不幸皆因我們無法獨處」。

一個人的自身擁有越多,那麼,別人能夠給予他的也就越少。

只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己。

誰要是不熱愛獨處,那他也就是不熱愛自由,

因為只有當一個人獨處的時候,他才是自由的。

獨處給自己空間思考,也給自己空間遠離熱鬧

熱鬧是他們的,你可以學會獨處

02.學會放棄

我們總是要學會放棄一些東西,才能得到另外一些東西。

如果你所在乎的東西值得你為它而付出一切,

那麼所有的放棄都只是分娩前的陣痛。

人之心胸,多欲則窄,寡慾則寬

放棄一些不必要的,你會得到最想要的

03.學會挑戰

走出自己的舒適圈,不拘泥於此刻所得

平凡者,害怕挑戰

優秀者,迎接挑戰

卓越者,尋找挑戰

挑戰是很充實的事情,

去接觸你沒嘗試過或者不敢嘗試的事情

學會挑戰,嘗試不敢嘗試的,會比按部就班得到更多

04.學會傾聽

傾聽他人是一種溝通也是一種尊重

傾聽自己,是一種反思也是一種激發

在傾聽中你能得到以前忙於輸出得不到的體會

直面批評,直面贊賞,也直面最真實的自己

Learn to listen and learn to listen to wise man.

05.學會生活

學會生活

學會獨立

學會照顧自己

學會愛著你

學會保護你

給自己

一本書的時間

一杯咖啡的時間

一株綠蘿的時間

在生活中體會,自己動手的快樂


親親,您已閱讀完畢《成長必備能力指南》

在磨礪中成長,在成長中磨礪

我是不靠譜情感販賣店掌櫃(滑稽)星塵學姐 @燈下星塵

歡迎關注本本不靠譜小店

店鋪持續上新哦


知米閱讀:

英語閱讀能力!

這是一個我們一直在學習,卻只有少數人掌握的能力!

我們參加了9年義務教育+3年高中+4年大學,掰掰手指頭大家學了16年的英語,可是有多少人能流利的閱讀英語外刊呢?!

我為什麼說這個能力很重要?

因為不管你英語水準怎樣,我們都能慢慢發現:這個時代對每個人的英語水準要求越來越高,而英語閱讀能力是最基礎的。

想想看如果你英語不好

好不容易翻牆關注了愛豆的ins,卻發現沒幾個單詞是認識的。
外國人問路,張牙舞爪比劃半天,最後憋紅了臉也說不出半句。
默默羨慕別人出國留學/遊學/自由行,可自己還在擔心語言不通,還沒出國門就露怯。

如果說那些都只是生活上的小尷尬,那麼在工作上,可能就是月薪5k與5w的區別了。

畢業後想進自己理想的公司,發現要求全英面試,瞬間停住了投遞簡歷的手。
在公司的海外項目,兢兢業業幹了幾年的競爭力可能還不如那個英語溜到飛起的新人。
即使在非外企,都有可能隨時需要參加國際會議/收發英文郵件/接待國外賓客/臨時翻譯。

你甘心怯生生說一句「我英語不好」,把升職加薪的機會拱手讓人?

如果我不追星看劇有字幕海淘有代購出國有導游,不進外企不找需要英文能力的工作,是不是就沒有所謂了?

可是那樣就相當於自己親手關上了通往世界的一道門,你真的樂意嗎?

在Aorqu看過一個高贊回答,深以為然:

當今網際網路上有超過一半的資訊都是英文的,過硬的英文水準能讓你不需要等翻譯就可以獲得各種一手資料;去美國亞馬遜買各種新出版的有意思的英文電子書;去Coursera和Edx免費上各種牛X大學的公開課;去Youtube和Udemy上學一切我想要學習的技能;使用Duolingo,Memrise等APP學習任意一門我感興趣的第二外語。

反過來說,如果不懂英文,那麼網際網路上的好多好資源是不是都白費了?在任何領域,你去看做到最頂尖的那群人,英語水準都不會差。

那麼,你的英語閱讀能力怎麼樣呢?



四次元行者:

在中國,最重要的能力叫:主動學習。

所有學校中沒教的東西,大多數人一輩子都沒有學會過。

例如:

1:邏輯推理(大多數人是不講邏輯的)

2:自我認知(很多人都是自我感覺良好,他們的自我認知需要靠別人的評價來完成。)

3:情緒控制(大多數人都沒有)

4:自我革命(大多數人性格穩定之後是不會主動進行自我蛻變的)

5:存在的意義(這一點放到最後,因為大多數人一輩子只是遵從本能,生活在習慣,最後一輩子稀里糊塗就過去了。)

你會發現,現在的老人除了生活經驗碾壓年輕人之外,剩下的各種能力,都是很弱的。

就像:你三十歲的時候,能否想到50歲的樣子?

如果能,恭喜你,你沒有我上面說的這些能力。

隨著時間流逝,外界環境沒有大範圍的改變,你的人生就是在不斷的重複和自我復制。

俗稱:認命。

這些才是你人生最缺失的能力。

而大多數人,沒有強大的外界壓力,是不會改變的。

像什麼愛啊,自律啊,各種成功學雞湯啊,全都是是個人都知道的廢話。

看著很有道理,什麼用都沒有。

因為不會對你的人生有任何改變。

而那些真正有主動學習能力的人:他們的未來是充滿未知的。

因為他們也不知道未來會學到什麼,會發生什麼。

什麼叫普通人?

為什麼你無法成功?

憑什麼你這輩子只能被別人剝削?

憑什麼?

憑什麼?

憑什麼?

……

……

……

想一想,是不是看完了很有感覺,然後轉身就去看別的東西去了?

所以,這種問題沒有什麼意義,別自我催眠了,洗洗睡吧。

要是能安心當個普通人的話,也行。

就怕你當個普通人也當不好。

什麼,你會主動學習?

夜深人靜的時候,問問自己。

現在的你,和十年之後的你。

會有多大的區別?


曉木曰兮歷史系:

謝邀。

『選擇』

我們通常面對一件事情一定會努力的完成,無論艱難還是簡單都會用各種辦法來達到目標。這時候一個人能力就顯示的尤為重要,看了Aorqu各種回答,大部分人都說的差不多了,可是缺了一個最重要的。

讓我們回到問題的起點,「什麼能力?」換句話說,也就是我們一般缺少那些能力,不同的人會有不同的回答,不一樣的角度看待的問題是不一樣的,不同經歷不同的思維也決定了一個人什麼能力強,什麼能力弱,其實歸根到底也就是尋求一個能力。

我個人覺得『選擇大於能力』!


婦女之友:

淡然處事的能力

不要打個王者死了,吃雞死了,破口大罵敵人,各種埋怨隊友,遊戲本身不就是開心就好的么?當你罵出口時,是否已經忘記了最初打遊戲的用意。

我覺得很多其他的事情也一樣。

外賣被送晚了,和女朋友雞毛蒜皮的小事吵起來了,考試沒及格,沒趕上最後一趟公交,做菜醬油沒了,水卡丟了,學生卡丟了,起來洗漱發現停水了。

還是遇到一個問題解決一個問題吧,不要問題聚在一起心浮氣躁,大發脾氣,對你,對身邊的人都不好。

共勉。


Aorqu用戶:

系統思維能力和邏輯思維能力。

能力裡面屬於能力武器庫里航空母艦級別的,但是學校裡面很少專門涉及到。

職場中擅長這兩個能力的員工,最起碼總監級別的崗位,這還是起步,再發展就成老闆了。


張五北:

專注的能力

心理學家告訴我們,專注力是一種將意識集中的心理過程,由於人腦可以處理的資訊量是有限的,因此我們必須有選擇地專注於資訊的某一方面,而忽略另一些方面。

那麼專注力是什麼,下面是百度百科的解釋。

專注力是一個漢語詞匯,讀音為zhuān zhù lì,又稱注意力,指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。人的注意力,受多方面因素的影響,注意力缺陷,常常是許多學習差學生的共同特點。

這個定義主要指的是學習這塊,專注力缺陷通常是學習較差學生的共同特點,但這不僅僅是意味著在學生時期很重要,在生活中,在步入社會,進入職場之後也非常重要。

在現代生活中,喜歡晚上熬夜,早晨不起賴床的人越來越多,造成專注力的下降,降低了工作和學習的效率。

2015年發布的蓋洛普世界民意測驗發現,僅有6%的中國職場人士表示對工作「很投入」。

科學研究發現,強大的專注力能帶來諸多好處,可以幫助人們有效管理生活,從而讓人心境平和、對生活充滿熱情、內心充滿成就感。比如,當我們專注的吃飯時,會更關注食物的滋味和身體的感受,而不是機械地往嘴裡塞東西;當我們專注看書的的時候,會更容易進入作者營造的意境,能夠從書中學習到知識和感悟;當我們面對某些事情造成的壓力時,如果能夠集中注意力,就能將壓力逐漸減弱,而當我們專心投入以後,從中獲得的樂趣也將持續增加。

那麼,怎麼培養我們的專注力呢?

首先就是足夠的睡眠,改掉熬夜的壞習慣,給機體一個充分的休息時間,有足夠的能量儲備。

然後是模塊化你的時間,把你的工作分成60分鐘為一個模塊,中間休息15到20分鐘。

最後是做一些正念訓練,最簡單的就是每天拿出5分鐘,這5分鐘只做一件事,比如喝茶,5分鐘品味茶的香味,拋棄別的想法,一旦走神就拉回來。


秦時明月:

認輸的能力。很多人總喜歡把「永不服輸」掛在嘴邊,也有很多人喜歡把失敗歸咎於自己「不夠努力」,其實是不客觀的。要承認人與人之間的差距,也要坦然接受自己的資質平庸,這些不是靠努力、發奮就能改變的。


荼荼:

大多數人,出學校之後,缺乏做一個學生的能力。

第一是缺乏找到好老師的能力。

辨認不出。

雙標作祟:

一方面認定自己是滿腹經綸或者很有思想啥的~只是沒遇到騰飛的機遇~總之是能力遠在境遇之上的。

一方面覺得身邊能接觸能遇到遇到的人,都遜~

周邊境遇差的人=本來也就這點本事~

周邊境遇好的人=拼爹拼媽/臟手段上位/趕上風口豬都會飛/走狗屎運/祖墳冒煙而已~

總之,都沒有值得自己塌下心來拜服效仿的老師。

第二是即使走運遇到了這樣的老師,也不能把握機會學盡。

不努力的那種不談了,學習意願低下的那部分是無救的。

有的人是,看起來很努力,也做出了一個在學的姿態,但是把自己看得過於重要,又或者把心中的成見看得太重要。

老師講到三兩句,就打斷,為顯機靈和悟性來一番總結「您說的不就是xxxxxxxxxxxxxx」。

還沒講到戲肉和精髓,戲就被學生給堵折了。

或者硬杠一番「您說的不對,我覺得……我朋友我七大姑八大姨就不這樣……」。

如是瞎堵和瞎杠反覆交替運作。

然而出學校以後,你遇到的,足夠厲害的老師,見了這樣的學生,是不會像校園里改作業,把錯處勾出來,打個叉。

ta們只會沉默不語,或點頭微笑,要麼再加一句「你說得真對」。

於是在真神跟前,學了一身假本事。

放著腦子最好使,不被學校課業干擾捆綁,小有經濟能力,又沒有家累的幾年,死在不會當學生上面,很可惜的。

順便列下些當好一個學生的tips,可以訓練自己向這個方向靠攏:

見賢思齊,見不賢而內自省。

聞一知十,不貳過。

敏而好學,不恥下問。

還有喬布斯的「stay hungry,stay foolish」。

放下我執,放下成見,唐望罵卡斯塔尼達:”你把你自己看得該死的重要”,說的就是這個。

心念上打開自己,姿態上卑以自牧,謙光可拘,時間管理上「當勤精進,如救頭燃」。

做到這些,也就很近了。


唐酥:

不欺騙自己的能力

這個世界上從來沒有一個人,像你自己那樣,每天都在對你說謊

人的大腦和心智在處理問題時有很顯著的核心矛盾,在面臨未知的事物和接收模稜兩可的資訊時大腦總是會模擬出對自己有利的結論反饋回來,而對於負面的結果卻常常是忽略的

牛市到來的時候券商營業部門口前來開戶的人排起了長隊,他們中的大部分人並不了解股市的運行機制,也不了解漲跌的內在邏輯,甚至不知道自己所購買的股票的含義,他們只知道這是一個好東西,隔壁老王上周扔一萬塊錢進去,這周拿了一萬五齣來,那我要是扔十萬進去豈不是喜提五萬?然後拖家帶口跑去開戶,梭哈門口開超市的小劉推薦的幾只「牛票」就等著回家發財了,結果沒想到等到的是牛市終結,大盤踩踏,所謂的幾只「牛票」天天跌停榜,最終血本無歸

在他們的眼中,股票是什麼,漲跌的邏輯,完全不知道,只知道錢扔進去,可能會漲,當然也可能會跌,但是這時候大腦就會開始發揮攪屎棍的作用,弱化可能會跌這種念頭,反之不停強化股票上漲的主觀意願。等這些對風險一無所知的人理解風險的真正含義時為時已晚。

無知者的無畏是魯莽的,是虛假的,往往此類投資者意識到股票市場的風險後會立刻變得無法控制的恐慌,不計成本的拋售,互相踩踏,曾經多麼瘋狂的累積泡沫此刻就有多麼絕望的沖向谷底

欺騙自己在生活中還有一個常見的說法,叫做「想當然」,做領導的都知道,下屬事情辦砸了過來解釋時,最煩聽見「我以為」這三個字,這三個字只要一出口,後面就啥也不想聽了,火層層的往上冒。有一次公司新來一個實習生,各方面都還不錯,上手也快,後來起草法律文件等雜事都放手讓她處理,結果過了沒多久出了大問題,有個上市公司的人加她微信說近期要做員工持股,想了解一下業務結構,然後她傻乎乎的把另外一個項目的全套契約全給人家了,結果這個上市公司拿到手就回去公告說要跟我們合作開展員工持股計劃還把契約給公示了,直接導致該公司的股票漲了一波,幾個大股東隨後就公告減持,股票急轉直下,坑了不知道多少股民,雖然之後我們積極舉報了這家公司不當獲利,證監會也對他們做出了懲罰,但是廣大股民蒙受的損失卻無論如何無法挽回了

這一切都是因為我和實習生的想當然,實習生想當然的認為客戶就是上帝,要啥都能給,她忽略了把契約給陌生人這一行為的巨大風險,這就是一種典型的自欺行為。我也因為她前期不錯的表現想當然的認為她知道契約這種重要的法律文件不可以未經允許向他人提供,最終出現了漏洞,讓事情發生。

自欺幾乎無時無刻無處不在,雖然有時候自欺會讓人有勇氣踏向未知,但是更多的時候還是會帶來不想承受的後果

那麼怎麼才能訓練自己脫離自欺和想當然的壞習慣呢?

我自己的經驗是,想徹底的戰勝自欺幾乎不可能,但是可以通過培養一個小習慣讓在職場的你少犯一些「想當然」引發的錯誤,這個思維習慣就是「萬事留痕」。不管是跟同事還是其他機構的對接人員傳遞材料或是掃描件,一定用郵件發送,不要圖省事用微信,這樣一旦發生糾紛比如對方說自己沒收到什麼的可以立刻搜郵件記錄教他做人而不是自己也找不到證據只好再發一份。有重要的事情比如信用卡還款或者好友的生日感覺快到期了要立刻去查,然後做備忘錄或者用便利簽貼在醒目的位置,不然等你下次想起來的時候百分百已經過了截止日了。工作上遇到不確定的事情一定要拿到領導的確認,否則不管其他人告訴你「之前都是這么操作的」還是「不會有問題」這種話說再多也沒,自己千萬別配合

希望這篇文章能對各位有所幫助,君子慎獨,不欺暗室,祝大家都能變成更好的自己

謝謝


黑金剛:

什麼能力很重要,但大多數人卻沒有?

我的回答是:學習!

是不是覺得這個回答特搞笑?

很多人一定認為,在九年義務教育的大背景下,誰沒上過學?誰不會學習?!

老實說,大多數人還真不會學習。

學習,分自動學習(自學)以及被動學習

坐在課堂上聽老師講課,然後學會了,那是被動學習。老師還沒開講,自己提前一天把課程學透了,那叫自動學習(自學)

電腦開始普及的時候,很多人買台電腦自學,很多人交錢進各種培訓班。最後,有出息的永遠是自學的人。縱觀中今中外名人,特別是企業界的名人,哪個不具有超強的自學能力?!

學校的教授教不出李家嘉誠,培訓班的講師培養不出馬雲。

自學能力強,學什麼都能很快成為業內專家;自學能力差,進多少個培訓班都沒用!


筷子:

把所有事情看輕的能力。。。

俗話講萬事無所謂。。。

反正沒見多少人能做的到。。。

但重要不重要?當然重要。這是所有事情的基礎。。。


驚蟄:

接受自己是個普通人。

不要再艷羨別人的運氣,也不要再嫉妒別人賺錢的容易,不要將自己放在比較中,就狠狠的將自己和別人之間劃上一條線。

然後認真的承認自己的普通和不盡如意,將姿態放低再放低,努力再努力,踏實的過普通的生活。

這樣來,幸福的會比較容易。


盧溪:

閱讀能力。

我認為絕大多數人,並沒有掌握這個能力。識字認字很簡單,現在幾乎找不到年輕文盲了。然而,能閱讀和會閱讀,是兩回事。

一個好的閱讀能力,應該包括:濃厚的興趣、科學的方法、足夠的時長。

閱讀能力=閱讀動機+材料選擇+閱讀方法

1.閱讀動機,就是為什麼要閱讀,閱讀的目的是什麼?

有人說,腹有詩書氣自華。有人說,世界正在懲罰不讀書的人。這些說法,都是把閱讀給浪漫化了,沒有清晰地說明閱讀的真正原因。閱讀真正的原因是解決問題。你現在遇到的問題,其實之前早就有人遇到過了,並且還寫了本書,總結了許多解決問題的辦法。你去找那本書或那些書來讀,就會讓你獲得啟示,甚至能直接解決你的問題。若能把閱讀動機,發展成為一種興趣、愛好,就再好不過了。

2.材料選擇,就是為了解決你的問題,你應該如何選書?

現在每年圖書市場要出版很多新書,每年都有很多所謂的暢銷書。然而我以為,市場上的暢銷書,大部分都是垃圾。這些書大多數又都是拾人牙慧、毫無新意,甚至是以其昏昏、使人昭昭。在選書的時候,一定要選經典來讀。什麼是經典?我覺得,可以用寫作時間來衡量。寫作時間超過10年還再版的,基本能算可讀之物。寫作時間超過50年還再版的,就可列入經典了。寫作時間超過百年、千年還再版的,就是經典中的經典了。經典著作經過時間的大浪淘沙,把垃圾洗去,留下精華。這些精華,代表了每一個學科、每一個領域最有用的東西。

3.閱讀方法,就是選了材料之後,如何來閱讀?

我認為,閱讀方法不再具體操作上,而在閱讀習慣上。閱讀一定要養成習慣,把它發展成為每天必做之事,甚至發展為一種娛樂活動。每天抽出1-2個小時來閱讀,才能保持思想的開源性。保持思想的開源性,知識結構才會不斷完善,認知才會不斷更新,人格才會不斷成長。你只要能每天堅持閱讀,形成連貫性,你自然就會找到適合自己的記憶、梳理方法,就像每天吃飯喝水一樣,閱讀會成為一種本能技能。

最後再強調三點:一是閱讀的質量比數量更重要,讀書要讀經典;二是閱讀要形成連貫性,每天抽出固定時間來閱讀;三是閱讀要注重專業化,形成學科體系,構建相對完善的知識結構。


張大沫:

知足的能力。

現實中太多人被物慾熏心,永遠無法滿足。


徐公子:

大多數人所不具備的能力,根源都在「自我認知」這一點。

認識這個世界很簡單,但要清楚的認知自我,卻是一件非常難的事情。

所以至今為止我聽過見過的,對自身認知最清醒的,只有布魯斯·韋恩老爺:

言歸正傳,自我認知是一項非常重要的基礎能力,如果不能清醒的認識到自己的性格、內驅力、所處的位置、對任何事情的決斷來自於哪裡等等因素,那麼必定諸事不順。

《老子》有雲,「知人者智,自知者明。」人只有清醒的認知自我,才能夠擁有看清事物的能力。

自知的基礎,便是理清自己的位置在哪裡。

相信大部分人在學生時代都聽說過這樣一句話,並為此深惡痛絕,「你看看你這個樣子,像是個學生的樣子嗎?」;在男女關系之中,又需要時時自警,作為男/女朋友,作為妻子/丈夫,自己所做的,是否承擔起了應有的責任;在職場中,自己作為員工/管理者是否又做到了自己該做的事;作為兒女,是否又盡到了所謂的孝道。

我們這一生在扮演的角色太多了,如果不能在任何事情中,都清醒的對自己的「身份」有所認知,那麼我們所做的事,就會被人評價為「離經叛道」。

且不論「離經叛道」的評價是否有所偏頗,但歸根結底,對我們個人而言,總會變成前行路上的阻礙。

所以我們需要去明白自己的「角色」,扮演也好,認清自己所處的位置,接下來去做那些符合我們自身角色的事,再進一步,進行更深層次的自檢,反思,去規避可能出現的風險。

自知的進一步,是要學會正確的「妥協」,選擇性的與世界和解。

在這里我想首先提一下《熔爐》中的那句話:「我們一路奮戰,不是為了改變世界,而是為了不讓世界改變我們。」

總有人鼓吹著我們要去改變這個世界,好像不提出一兩件這世界上存在的不合理的事情,並進行強烈的抨擊,就不算在這個世界上走過一遭。

鬥爭是沒錯的,期望讓這個世界變得更好也是沒錯的,可你要以怎樣的身份,怎樣的手段,做怎樣的事去達成這樣宏大的目標?

聊發狂氣,在網路上破口狂噴,並不能讓這個世界變得更好。歸根結底,是我們不能對自身的能力以及局限性有一個清楚的認知。

對自己能做到的,去爭,去斗;而對自己做不到的,選擇性的妥協,選擇性的和解,去從自身出發,從自己能做到的事情出發,改變眼前的,自己能夠改變的事情。

最低限度,也不要讓這個世界改變了我們自己。如若對自己沒有清醒的認知,又怎麼去發現這些對自己微小的改變。

而如果能夠清楚明白的達成自知,更有利於我們超脫於「自我」,站在更高的格局上去思考問題的本質。

只有我們站在更高的格局之上對問題進行更全面,細致的剖析,才能夠真正的對事物本質有更清晰準確的理解。因為在這一過程之中,我們由於清楚的明白自我,才能夠使自己免受「自我」的影響。

共情也是在這一基礎上建立的,我們總是會希望對他人更多一點理解,但往往會發現這一點非常難以做到。

舉個例子,通常我們無端的指責他人的行為,是因為對方的行為侵犯到了自身的利益。進一步剖析之後,我們發現自身的判斷受到了「自我」的影響,可一旦我們跳開這種「自我」的影響,或許我們會發現他人在做一個決定的時候,是由於怎樣的原因造成的。

於是共情出現了,設身處地的為他人著想的前提,就是對於自我有清晰的認知,並將這些自我暫時性的摒棄。

當我們站在更高的高度去思考問題,而不只局限於這件事對自身造成了怎樣的影響。更進一步之後,我們會去思考自身的行為會對他人造成什麼樣的影響,而這種影響又將給自己帶來怎樣的後果。

這種更全面的思維模式,在我們的人生之中將會帶來非常多的裨益。

所以我們需要經常的與自己對話,去思考某一件事為什麼自己會做出這樣的決定,自己所做的決定帶來了怎樣的後果,在這樣的後果之中自己收穫了什麼。

如果是不好的結果,那麼先從自己出發,是自身的什麼因素導致了事件的結果並不如意,自己是否能夠進行一定的改變從而使得事件能夠獲得更好的結果。

與自己對話的過程是漫長的,但這漫長的學習與成長,才是我們真正該探究的,自我的真理。

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