你現在是否處於「自殺式單身」?

問題描述:自殺式單身,拼音zì shā shì dān shēn,網路流行詞,形容一直單身又不主動擴展社交範圍去認識新朋友,卻每天幻想著能擁有愛情的行為。摘自百度百科(略有修改)
,
社會主義接磚人:

佛系單身,而已。修身養性,跟浮躁的人,格格不入,也不想隨便有個人,闖入我的世界。大不了,就一直單身咯!


Acoedoc:

自殺式單身?

才不是,

單身是因為單身超級快樂好吧!

要是不單身

才是自殺。


狗窩居士:

是。


前段時間走在琴房樓,走著走著突然想到:好久沒出去一起參加集體活動了。頂多是樂隊的朋友約好了一起去喝酒——總要搞點團建,還有就是舍友生日出去吃飯唱K。那種說走就走的活動沒有了。

這是我在大學里的第二個年頭。相比起第一年,我所在的社團沒有任何區別。換言之,我的社交圈子沒有絲毫的擴大。二年級換了個班級,新的班集體里有很多新同學。但我並不關心新同學們。學音樂的班級里向來是男生少女生多,男生就那幾個,都在自己宿舍隔壁宿舍。女生么……大多高冷,絲毫沒有接納新同學的意思。大家分成一個個小團體,各自玩兒各自的。男生一起打遊戲、打球,女生也打遊戲,或者聊聊天兒。

而我哪個小團體都不太沾邊兒。我不打王者,不打手游吃雞,打球也是偶爾玩兒一下。我也對身邊的女生沒多大興趣,加上很久沒有跟女生好好說過話了,已經不知道開口要講什麼了。所以我一個人玩手機,看他們不看的書,玩他們不玩的遊戲,聽他們不聽的相聲。


前兩天晚上,宿舍里徹夜卧談。一舍友說我:「你性格有點太孤僻了,有點清高的感覺。」

我一愣,從來沒有人這樣說過我。

「你總給人一種不容易接近的感覺,身上又沒有什麼閃光點,女生們都不想接近你,更加不用說跟你深交、發現你的優點了。」

我想起之前我在鋼琴課群里自嘲母胎solo且找不到女朋友,而有一國小同學都已經懷孕了。鋼琴老師說:「怎麼會呢,我們XX(指我)是個很有深度的人啊。」

都沒人願意接近我,談什麼深度呢。


我愛不愛幻想呢?

我愛啊。

但我一旦到了白天面對現實的世界,我又會繼續所謂的「孤僻」、「清高」。

我想不明白我還能怎麼做。平日里碰到認識的人,我都會笑臉迎人主動打招呼,最差也是笑一笑點個頭。稍微熟一點的我會主動聊兩句。特別熟的朋友就直接開始互損耍賤。班群里聊起來我也適當的吐槽,發個賤賤的表情包——當然有時候會直接終結群里的聊天這個有點尷尬。日常接人待物我自認沒有任何問題,該做的我都做了,我想不明白還能做些什麼了。


有時候想想,也是真的不喜歡跟女生說話——實在不知道說什麼。哪怕是心裡有點兒意思的姑娘在身邊,也有點害羞,然後索性當她不存在,只是偶爾瞄兩眼罷了。過後再多想想,權當是回味。就是如此,也沒有半分後悔沒搭訕的意思,絲毫沒有追求對方的意思。

大概是已經明白了,喜歡和在一起是兩碼事,這個道理。

身邊的女生基本上也看了個遍,感興趣的基本沒有。有的那幾個,看看她朋友圈就能知道她的生活質量,大多也是高攀不起的——我就是一大學生,家裡也不算有錢,整天陪吃陪喝陪逛還得負責買單,一天下來出去好幾百,還得時不時送點兒禮物,還不能送得太次了。

抱歉,真的是沒這個錢。


學期初時曾追一師妹。跟她聊天時,意思已經挑得很明白了,就差直說了,她依舊沒反應。像根木頭一樣,推一下滾一圈,我不動她也不動。

心淡了。

學期末時偶然看上一同學。心裡念叨著:不去接近別人怎麼能發現別人的閃光點呢,別人又怎麼能了解我呢,請吃幾頓飯送點禮物,權當是買個交朋友的資格了。猶猶豫豫地想要去追。還沒動手呢,先想到了失敗後的事兒。感覺失敗以後也不想再去追了。真的會累的。

有人說,人的感情就那麼點兒,用完了,就沒了。我覺得這話有點兒道理,因為我的就快沒了。

是,我是缺愛,但我也真的累了。就讓它缺著吧,愛咋樣咋樣吧,懶得動了。


自殺式單身。說的就是我。

等天上掉女票,說實話我並不以此為恥。我向來信奉「盡人事,順天命」。人事我已盡,我只能看天命了。

當然等天命時我也會順便YY一下以解寂寞的……

最後送上小詩一首:

選自泰戈爾《飛鳥集》

以上。


清風徐來:

學習和科研使我快樂!


belong:

明明長的一般,腦子里還憧憬著會有人對我一見鍾情,愛我愛的死心塌地。


小屁孩的邏輯:

萬一我擴大了社交圈還是單身,那是對我人格的侮辱


蛆閣下:

國小階段
麻麻:「別戀愛啊」
我:「戀愛是什麼?」

中學階段
麻麻:「別戀愛啊」
我:「好的,同學談戀愛被通報批評,很麻煩的,我不會的」
麻麻:「真的嗎?」

高中階段
麻麻:「別戀愛啊」
我:「知道了,談戀愛很麻煩的」
麻麻:「真的嗎?」

大學階段
麻麻:「可以試著在大學里找對象啦」
我:「不要,談戀愛很麻煩的」
麻麻:「???你之前不是騙我才說的嫌麻煩吧?」
我:「???」

畢業之後
麻麻:「快去找對象」
我:「好麻煩啊,再說吧……」


大為啊:

211工程大學畢業,93年,至今沒談過正經的戀愛。「自殺式單身」有時候不是自願的,就像「自殺」的人,也沒幾個是自願的一樣。從我自身分析一下,從六年級開始就有喜歡的人和喜歡我的人,那時候主要是學習好,這是招人喜歡的挺關鍵的點,因為老師關注點在你這,就容易讓別的同學也關注。但是因為太小,家裡管的嚴,主要是嚇唬,再加上老師忽悠,他們總這么說:「好的都在後邊等你呢」,後來發現好的都特么錯過了,這也就沒敢談戀愛,再一個家裡條件不好,自卑心理也挺嚴重,這也是要強調的,有些時候,路都是讓自己堵死的,有沒有錢無所謂,初高中那會兒的感情也不在乎你有沒有錢,這時候就是自己太慫了,雖然學校不讓,家裡不讓,但是也有談的,尤其是重點班,他們學習都好,處對象也沒耽誤學習,事實證明也有一定的促進學習的作用,說耽誤學習的家長和老師也不一定看到過真實案例,都是口口相傳,難道他們上學的時候不談戀愛啊,就是不談也得有幾個喜歡的人,同學這會兒都憋著呢,不好意思,想的太多,想多了就慫了。
上大學,雖然是工科,妹子也不少,但是身邊脫單的人不多,雖然嘴上都喊著,但是行動的人少,高中光顧著學習,根本不會撩啊。也沒有廣泛的愛好,愛運動,參加排球社團,妹子也不少,但是我扣球是真狠啊,不分男女,上去必須扣死,她們都說活該我單身,但是我認識一浙江小伙,不聲不響換了3,4個,他還是偏娘炮的那種。後來我加入到了滿是男性荷爾蒙的群體,從此斷絕紅塵,除了同事以外,每年新認識的女性不超過3人,這兩年是這樣。即使這種工作性質,依然有牛逼的男同事撩到空姐,機場安檢小姐姐,有的也領證了。
通過分析來看,感覺要打臉,說來說去根本原因在自己,異性都是要撩的,不管是主動出擊還是側面迂迴,意識一定要強,必須要重視,我覺得自己弱在溝通上,不會說,表達的語言與內心想法往往不能一致,所以說這單身有些時候還真是活該。
當然了,一個人確實有好處,沒人管。隨便浪。


萬物相聯:

是的。

反正都要死。就不想那麼多了。

也不用速度去死,先活著。

單身,不意味著就那麼悲慘。至少吧,不用考慮被綠,不用考慮百分之三十的孩子不是親生,不用考慮離婚啥的。

可以不用負責,不用操那麼多心。

物質的總量保持不變。文明不斷增長和擴張。反正早晚的黑暗森林打擊,想開點的話,也是一輩子。

就是老了沒人管。

那就活到不能自理的時候,安樂。

然而也不會一點追求也沒有吧,誰都可以有點愛好,可以找點喜歡的事做。

有人關心這個問題,嗯說明社會里有正能量吧,就是沒人關心,地球也照樣轉。讓我想起了諸如關心未成年人安全,退伍老兵生存狀態,空巢單身老人養老問題,等等這些問題。

我覺得人大多數的氣候生存狀態在於心態,能不能想的開,決定心情是不是好。比如丁克家庭對於傳統來說,那叫絕後,非常嚴重的問題,但人家本人未必就覺得很痛苦。

碌碌無為而死,應該也是多數人的常態,然而也並沒什麼就焦慮的。同理。


逆風仰望:

不知道自殺式單身是什麼意思。

年紀大了,也不想太沉迷網路。

我知道,我單身,有的時候無聊到想自殺。

就憑這兩點合成,我想我有資格回答

自殺式單身。手動微笑臉。

場景一,

那天照鏡子,發際線後移了三厘米。

我在鏡子前尖叫。怎麼會這樣。

我媽聞聲而來,你都快奔三了,你以為你還小呢,誰讓你單身。

我安慰了自己,楊冪這么有錢有顏不也發際線後位嘛,沒關系的。

遂,心安理得的接受。

場景二,

那天去逛超市,一個15左右的男孩撞到我,他看了看我,連忙說,阿姨,對不起。

啪的一聲,心碎了個稀巴爛。

我這張臉終究還是騙不了人。

可我不甘心吶。

我抓著他的肩膀,小弟弟,要叫姐姐哈。

他撇撇嘴,走了。

我想了想,我也大人家十來歲,這么喊也不算錯。畢竟我去菜市場看到那些40多歲的女人我也管她們叫,阿姨。這是報應。

場景三,

那天我去參加行業交流會,期間跟一個行業的大咖小姐姐打招呼,她拍拍我的肩膀,你95後吧,加油哦。

哇靠,終於等到你,知己啊。我心裡想。

終於有人承認我嫩了。我比了個耶。

然後我同事撇撇嘴,你想多啦。

那是因為你土。只有剛畢業的小孩子才不會太去拾掇自己。

我看了看自己,素顏,穿了套運動裝。

確實,又土,又老。

段子說的好,那些誇你年紀小的,其實是誇你土。

場景四,

那天終於去相親了,帶著自己矮墩墩肥胖胖的身子,抹了口紅,出門。

男豬腳,真的還不錯,比我有錢有顏。

我們愉快的交流後,沒有以後。

然後我發資訊,你覺得我怎麼樣。

他回,你挺好的,可是我們不適合。

得嘞,我天生單身命。

我不美,不瘦,沒才,沒顏,沒錢。

我只想安安穩穩的過完這一生。

有的時候宅在家裡,一通睡覺。

睡到天昏地暗,真的挺無聊的,急的想哭。

我不社交,不網戀,不網交。

不抽煙,不喝酒,不泡店。

我就是按時上班,到點下班。

按時睡覺,到點讀書的人。

不知道為什麼社會總是把單身,

尤其是女單身,

尤其是適婚女單身

尤其是大齡適婚女單身人看的那麼重。

散了吧,吃瓜民眾。

有的時候我們喜歡自殺式單身。

而不要他殺式單身。

活著本身就挺費力的。

多點善意。


安謐yxy:

Aorqu首答。

可能是自己的眼光太高;

可能是自己的學歷不低;

可能是有一點社恐不愛社交;

可能是覺得自己母胎單身很珍貴;

可能是顏控太嚴重;

可能是初戀情結;

可能是完美主義;

可能太愛幻想;

可能怕傷害別人和受到傷害;

可能是嚮往偶像劇里甜甜的愛情。

總之,本人96年魔都高校碩士生,性格可愛,希望有緣看到的帥氣小哥哥聯系我~你是我的初戀!比心❤️


36伏特:

自殺式單身。。。

單身就單身吧,還搞出來個自殺式。。

散布恐慌情緒還是咋的?必須要殺嗎?安安靜靜好商好量不行嗎?

卡巴斯基式的?還是麥咖啡式的?還是360式的?殺個毒能把自己都整崩了唄??


不好意思,這中毒已深,我寧願裸奔


知諸:

嘴上說想,但是身體不配合。

懶得出門,懶得聊天,懶得……

希望我的對象勤快點,先找到我吧。


一口吃掉上進心:

你們不覺得談戀愛這事挺無聊的嗎?


Aorqu用戶:

我是。so?嘲諷?可憐?

不明白這種東西意義何在,還有那麼多人站在我們這類人的角度去分析我們。真的分析得出來了嗎?

真的很想舉報這類無聊的問題。還每天推送。浪費流量。

我,大齡,單身,未婚,處男,並且會持續很多年,沒辦法,這么多年都是這么度過的。縱然長期處在男女比例1:30的環境中,我依然是個處男,連一個女性朋友都沒有,自有我牛逼的地方。

像我這種人,不但沒有女朋友,連女性朋友都沒有,甚至連一個朋友都沒有,憑什麼不單身?我,大概就是那種,女的瞅我一眼就心生厭惡的反派角色

每天幻想著結束這樣的生活。誒,是滴是滴。


浩評如潮:

作為一個曾經有十年單身狗經驗的脫單專家,我想我有資格回答這個問題。

什麼是「自殺式單身」?

百度百科的定義是:形容一直單身又不主動擴展社交範圍去認識新朋友,卻每天幻想著能擁有愛情的行為。 說白了不就是光想不做的意淫嗎?

這個詞應該來來自日本,日本由於經濟壓力的增大,出現了很多不婚族,不交際、不戀愛、不結婚、不存款,等到老之將至,相約自殺,這可能是自殺式單身真正的由來。

」自殺式單身「也是單身,這讓我聯想到我剛看過的一本書《拜拜,戀愛腦:完美關系的心理學秘密》,這本書是我一個女性朋友推薦的,書中內容可以解答「自殺式單身」的原因和破解方法。

本書的作者是情感專家玲瓏姐,曾就職於世界500強外企,有5年的情感諮詢經驗,現為戀愛成長會專家合夥人、明星諮詢師,喜馬拉雅FM《愛的心智修鍊》專欄主播。

一、」自殺式單身「族為什麼不主動呢?

主要原因是因為他們不知道該怎麼行動,他們得了「愛情習得性無助症」。

什麼是「愛情習得性無助症」?

我先舉個例子說明,20世紀50年代,美國著名心理學家塞利格曼用小狗做了一個實驗,他把小狗放到一個長條形箱子里,中間用不是很高的隔板相連,然後對小狗所在的箱底通電,小狗被電的慘叫不斷,然後跳過隔板到箱子的另一端。剛喘息一會兒,箱子的另一邊也充上了電,小狗同樣被電擊,為了逃避痛苦,小狗又跳到箱子的另一邊,就這樣反覆點擊,小狗最後放棄了跳躍,即使另一邊不通電了,它也不會再次嘗試,這只悲慘的小狗或許心裡會想:「你tm玩我呢,爺不玩了,愛咋咋地!」

再舉一個例子,印度養的小象也是如此,小的時候,小象被一根小鐵鏈拴住,它用盡了所有力氣去掙脫,卻失敗了,後來它習慣了,不再反抗了,象長大後,依然是一根小鐵鏈就能把它拴住,即使它有足夠的力氣把鐵鏈掙斷,但是它已經放棄努力和嘗試了。

如同試驗里的汪星人和小象一樣,一個人反覆在某件事失敗,他就是逐漸放棄在這件事上的努力和嘗試。同理,一個單身的人,在成長的過程中,一直遭遇脫單方面的失敗,那麼他就會放棄脫單的努力和嘗試,這就是「愛情習得性無助」。

「自殺式單身」者們,在早年的情感經歷中,或許遭遇了不少挫折,比如父母婚姻失敗、早戀失敗、暗戀不成功、相親不成功,這些反覆的情感失敗讓他陷入習得性無助的心理狀態,這種心理狀態會讓他們自我設限,把失敗的原因歸結於自身不可改變的因素,歸因於內部、穩定、不可控的因素,放棄繼續嘗試的勇氣和信心,比如一直保持自殺式單身的狀態是因為自己窮、自己不討異性喜歡、自己不會說話、自己不會和異性打交道、自己害怕經營不好感情、養不起孩子等等。

這種不正確的歸因,會導致他們更加不敢走出去,不敢交往,這會導致他們在情感上越來越無助,成為所謂的「自殺式單身」。

二、「自殺式單身」族如何擺脫愛情習得性無助,實現「成長型脫單」呢?

玲瓏姐給了出了三個解決辦法:首先,悅納自己,熱愛生活。

很多單身族把感情失敗歸因於不完美的自己,這樣是歸因錯誤,容易給自己設限,沖不破自己的「玻璃牆」。

就比如有的人說自己找不到對象的原因是因為自己內向,這就是歸因錯誤,錯誤的思路會導致錯誤的行為,錯過愛情的機遇。內向和外向本是性格的兩個方面,每個人不是偏外向就是偏內向,沒有絕對的平均值,據我所知,不是所有的女生都喜歡外向型男生,有的女生就是喜歡羞羞感覺的男生,一跟他說話都臉紅,覺得很有意思。對於內向的人來說,內向的性格不是他脫單的障礙,而是他個性的一部分,需要尋找賞識的女人去匹配。

要積極地面對生活,不要坐以待斃,有時候主動出擊才能成就自己,與其在朋友圈裡分享享受單身的點滴,不如分享對愛情的嚮往。與其在家閉門造車,還不如出去碰碰運氣。如果你覺得你遇到的都是歪瓜裂棗,這說明兩個問題,一個或許是你相親樣本量太小,沒有數量就沒有質量。一個或許是你是別人眼裡的「歪瓜裂棗」。即使這樣,你也要相信,終有一個人能欣賞你喜歡你,並且接收你並不完美的現在。 「好對好,賴對賴,歪瓜對著瓢切菜。」勇敢走出去,去相親吧,去搭訕你想認識的人吧,一個微笑、一個眼神,對方都能收到你的心意。

其次,既然你在情感方面不在行,為什麼不尋求行家的幫助呢?行家就是自己做起來費力,別人做起來不費力的人。行家一般擁有行業知識的秘密。

劉備志大才疏,一心復興漢室,半生蹉跎,被追打的如喪家之犬,妻離子散,寄人屋檐,有一天突然頓悟,我自己不行,我可以請行家幫忙呀。經水鏡先生介紹,他三顧茅廬,請出卧龍,幫他運籌帷幄,打下了三分天下。諸葛亮就是參謀打天下的行家。

同樣,你摸不到愛情之路,為什麼不尋求情感專家的幫助呢,付費就付費,不一定哪句話,點開了你的心結,開啟了你內心的力量。創造價值的知識,不應該付費嗎?

最後,也是最關鍵的一條,那就是告別loser,體驗成功的樂趣。

你有多久沒戀愛過了,你有多久沒有體驗過成功的樂趣。是不是需要一個成功來點燃你下一次的成功的動能。

情感習得性無助還是由於失敗的生活或工作泛化而來的,你沒發現,成功的人基本在哪個方面都比普通人厲害,而失敗的人,基本在哪方面都毫無建樹。

因此,自殺式單身族應該在日常工作和生活中為自己創造成功的機會和條件,體驗成功的樂趣,從而強化內心「我能行」、「我可以做到」等正面激勵,從而激勵自己取得更大的成功,包括愛情。

比如,學了一個有用的技能,找到了一個好的工作,掙了很多錢,提升了很多自信,有機會認識了更好的姑娘,收穫了一份如意的感情。小成功不斷激發大成功,進入了心流狀態。

社會學理論創始人、美國著名的心理學家阿爾伯特·班杜拉曾經說過,「一次小小的成功,如果能讓個體相信自己具備了成功所需要的條件,往往能使他們超越現在的行為表現,達到了更高的成績,甚至能讓他們在新的活動中取得成功。」

不要怕失敗,有些失敗本身就是成功,因為失敗讓你認清自己。不要怕走彎路,有些彎路你非走不可,哪有那麼多直路可走。不要怕錯誤,不經歷足夠的錯誤,你都無法區分正確和錯誤。

浩評如潮—— 一個靠自己親身經歷總結的脫單模型找到理想對象的大叔,一個幫助很多朋友找到理想對象的脫單專家,一個靠情感文簽約阿里文學、有書智庫等多家平台的情感文作家,主動聯系浩叔能一定能幫到你找對人。

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炎焱燚:

我不是,不代表我的朋友不是。有的人常常把好姻緣玩死,不是自殺式單身嗎?

我兩個朋友AB都30歲了,都是女孩,都長得漂亮,人品好,男女關系謹慎的那種,一直沒有遇見合適的,都在婚姻方面著急死了。

任某,一個很帥哥,五官端正,有車有房,人品好,溫文爾雅……先給任某介紹的是正妹A,但介紹之後,A聊天愛理不理,也不見任某,當任某決定不再打理A後,A好孤單,非常孤苦伶仃……不得已給任某介紹了B,任某覺得B比A還漂亮,遂開展猛烈的追求,誰知道B越追求越愛理不理,最後索性對任某不理不睬……不得已,又給任某介紹A,勸說A一定珍惜任某,誰知道A還是不理不睬,愛理不理……

我發現剩女都有一個特點(不一定對,但不是空穴來風):沒有人介紹對象時著急,一旦有人介紹對象了,並且對象也猛烈追求她,她不知道是迷茫還是擺譜,也許她們剩女期間不斷在思考和刻畫心中真命天子的形象,越來越完美,當理想與現實碰撞時莫名其妙的失落、糾結、掙扎,總之是愛理不理,當再次回到沒有對象狀態後又空虛寂寞冷……求解。

沒有對象,急!有對象了,卻拿捏和疏遠。


今晚就吃紅燒肉:

國小跟校花同了三年桌,最後在快畢業的時候討要同學錄留言還嫌棄字丑不給寫。

國中高中沉迷電腦和日系ACG,放學下課腦子唯一的想法就是鑽網咖。

大學整天宅宿舍,能玩到一塊的也就三五個,宅習慣了交的朋友也是同類圈子的人,當然也不能指望對方能不能轉介紹。社團活動我們騎行社全是兇猛的夜猩猩,團建天天跑公路一天騎個一兩百公里,再內心默默發誓再參加就是傻逼,趟一個星期後又嬉皮笑臉的跑去競速。

沒有逛街需求,衣服要麼我姐幫我買,要麼自己上淘寶優衣庫隨便挑兩件,就算是出門也只是去吃好吃的,而且我們都不坐其他交通工具,再遠都是騎行過去。

雖然很喜歡網游和3A大作,但不喜歡moba類遊戲,沒有lol和看肥皂劇追綜藝這些大眾愛好,吃雞和社交榮耀我玩都沒玩過,我媽總是嫌棄我太宅整天攆我出去走走。

有人問我這樣真的快樂嗎?

我說,這簡直太爽啦。(๑•̀ㅂ•́) ✧


合鑫泰米鋪:

作為一位賣大米的情感美食時尚運動遊戲博主,一直在追求真愛的道路上永不停止

追求到現在依舊是單身

why?

感情經歷豐富的人都會有這樣的困擾,不甘於寂寞,也不願將就委屈,好不容易遇到一個心動的人,下決心要好好相處,結果在某次約會時看到ta手機上的微信推送不顯示詳情或者不經意間看見ta與異性的聊天,瞬間好感全無,收起自己即將泛濫的好感,回到家中,又是一條鐵血錚錚的漢子。

沒有人願意一直一直一個人,年紀越到越耐糙是事實,但是成年人有成年人的脆弱,每一個對愛情有著美好憧憬的人,最脆弱的也就是無處安放的感情。

二十齣頭的單身不叫單身,我見過三十好幾的單身漢子,活的那叫一個精緻,在娘與不娘之間徘徊的精緻「單身漢」——就是我們集智慧與美貌與一身才華橫溢的領導啦~

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