怎麼養成一張乾淨的臉?

問題描述:不化妝,素顏臉,怎麼保養會給人特別自然又乾淨好看的感覺呢? 嗯,其實比較想聽親身體會,感受到的,謝謝昂
, , , ,
乾糧君:

來回答來回答,這個真的經歷過,不過只是個人的情況。我就先說一說自己的經歷,然後說一些我覺得好用的護膚品之類的。

我高中的時候不長青春痘,但是偶爾會冒一兩個,我還用手去摳,還好當時沒用更激烈的手法,而且長的也不是很多,沒有造成什麼嚴重的後果。

後來上大學是我開始長痘痘的時候。從偶爾長一個變成經常長幾個。我的皮膚有些白,而且最關鍵的是紅色的血印需要很長的時間才會下去。經常這邊痘印還在,那邊痘痘就長出新的了,顯得臉上總有很多痘痘一樣。不過我也沒有放在心上,大一大二也沒什麼打扮的意識,而且情況也不是很嚴重。現在回想起來上大學長痘痘應該是因為上了大學開始頻繁熬夜,期末的時候熬夜更厲害,才會一直長痘的。

長痘最嚴重的時候是大三下大四上的時候,那個時候在準備出國的事情,學校修了二學位所以課多到上不完,壓力很大,而且總是睡不夠,一直在熬夜,也不運動,整個人狀態很差。痘痘那時候基本是爆發性的出來了。一開始只是長,後來有些地方在反覆的化膿,臉上斑斑駁駁的。我的皮膚是油皮,我一直覺得是自己的毛孔堵塞造成的問題,所以開始用去油效果很好的洗面奶,每天超級認真的洗臉,然後用輕薄補水的水乳,但是然並卵!!!!痘痘就是新的加舊的一直都有。當時拍證件照什麼的偶爾化妝,遮瑕膏都快糊整臉了。我記得我室友看我化妝,認真看了一眼我的臉,說感覺你的臉都快爛了,當時真的想哭。後來我媽看我臉上的痘痘,開始懷疑我內分泌有問題,覺得可能健康有問題,就帶我去看了中醫。醫生看到我就說我是敏感皮膚,冬天從外面到屋裡,臉都會被吹紅,她說我平時要注意。我天塌臉啊,長這么大一直以厚臉皮自居,化妝品也沒有過敏過,突然說我是敏感皮膚,嚇得我回去把那些酒精很重的化妝品和護膚品扔掉了(比如雪肌精23333)。中醫當時有給我開喝的中藥,也給我開了中藥磨粉的面膜,綠色中藥磨的面,用之前用水和成糊,糊在臉上,幹了之後洗掉。那個喝的葯效果不怎麼樣,痘痘還是在長。那個面膜倒是很好用,我覺得鎮定的效果很好,感覺在給臉上消炎,第二天早上起來化膿的痘痘會消下去很多。但是杯水車薪啊,我一個痘印要消好久,臉上斑斑駁駁的。

這個是長痘後期的時候,加了美顏磨皮模式最高等級,痘痘仍舊很明顯,但是我已經盡力了。

後來好轉是在大四下學期,當時申請學校的結果出來了,一下子沒什麼壓力。學校課也結束了,寫寫論文就是了,整個人的作息基本恢復了正常。再加上開始減肥,吃的東西都很忌口,雖然辣的還在吃,但是沒那麼油膩了,還有運動,整個人的皮膚明顯好轉起來,精神也好了很多。這個時期大概過了大半年,基本上臉上痘痘很少了,不會頻繁化膿也不會大面積爆豆,只是痘印還是有些多,一直在臉上消得很慢。

皮膚最好的時候是來國外之後。首先這邊的氣候比較濕潤,中大陸的時候在北京,秋冬天真的很乾,所以氣候影響了很多。其次我在這邊的生活還算規律,偶爾期末熬夜還是會出痘痘,但是睡一兩天,痘痘基本會很快的消下去。而且給自己換了一批很好的護膚品(23333)可能金錢也貢獻了自己的一些力量23333. 還有,來了這邊有了自己的浴缸,開始頻繁的泡澡!!!感覺泡澡的時候,熱水騰的臉上毛孔都打開了,之後再用洗面奶簡直所有垃圾都被清理出來了。可能只是我的心理作用,不過總覺得泡澡會有幫助呢。基本上來國外之後皮膚延續了大四下時候的良好循環,變得越來越好。

這個是沒有美顏模式情況下拍的,但是有化妝,只是很薄的粉底。基本上是皮膚最好的時候了。BTW,關鍵還是我精神狀態好了,身心健康皮膚就好。

不過我痘痘的問題解決了一些,皮膚還是有些其他問題。比如有些敏感,一吹風就泛紅,膚色不均;皮膚很容易缺水;有黑頭,鼻頭上毛孔比較粗大。不過我覺得這些問題都可以忍受,基本是薄粉底,清潔面膜可以解決的問題,也就沒有太糾結了。慢慢來吧,現在已經很開心了。

總結,總結,總結:

我覺得最重要的其實是你自己要調節自己的身體。我其實還挺明顯的,就是熬夜和油膩的食物過後很容易長痘痘。熬夜是最大的敵人!!!!!!我基本熬夜後一兩天一定會爆痘,就算痘痘很快消下去,還是會有痘印持久不下。所以最好就是規律作息,飲食健康,再做做運動,不要讓痘痘長出來。 另外,心情舒暢也挺重要的,整個人身心健康,痘痘也就沒有了。至於護膚品之類的,有一些產品真的是有用的,但是大家的經濟條件不一樣,我等窮學生經濟也有限,有條件的就用,沒條件的還是找最好康的方式清痘吧。

推薦的護膚品:

  1. origins 菌菇水 這個大家應該聽說過很多次吧,感覺基本長痘痘的人都知道了。我覺得還是很好用的,有一定鎮定消炎的作用。我的用法是拿來濕敷。浸滿化妝棉,敷在可能會長痘或者已經長出一點小痘痘的地方,大概5-10分鐘。基本上第二天就不太會長痘,或者痘痘會消下去一些,算是很優秀的了。
  2. 雅詩蘭黛小棕瓶精華 其實小棕瓶並沒有祛痘的作用,但是我用完之後覺得自己的皮膚開始變得比較穩定了。之前那種皮膚禁不起一點風吹雨打的感覺沒有了,熬夜的副作用也變得小了。我看了一下小棕瓶的官方說明,說是有修復和解決乾燥缺水的問題。像我這種有時候比較干又挺油皮的皮膚還是很適合的。其實之前也用過蘭蔻的小黑瓶精華和資生堂的紅腰子,但是使用的時間比較短,不太好評價。我個人覺得精華還是對於穩定皮膚有很好的作用,會讓你的皮膚提高免疫力一樣。雖然價錢可能看起來偏高,學生黨也不太入手,但是其實一瓶可以用很久,我建議能入手還是入手一瓶,慢慢你會感受到差別的。
  3. 雅詩蘭黛紅石榴洗面奶 不知道為什麼,這個洗面奶再美國總是缺貨,櫃台都沒有,網上買了還要好幾個月才能到。我看說紅石榴系列是專門給亞洲人設計的,可能這邊的人都不太用吧。我覺得這個洗面奶還是挺溫和的,但是去油效果出奇的好。而且是2 in 1, 你還可以拿來當清潔面膜用。我基本上是晚上用這只清潔力度稍微強一點的,早上用資生堂的另外一隻更溫和一點的。對於愛長痘的人來說,清潔很重要啊,可以多試一試洗面奶,找到一個適合你的最重要。
  4. DMC欣蘭面膜 這個我大二那段時間火了一段時間,我拿它來當清潔面膜。主要是其他很多的清潔面膜實在是太幹了,像是origins灰色的那個啊,科顏氏的啊,我真的覺得用完皮膚都被退了一層皮一樣。欣蘭的水潤潤的,而且效果還不錯,會有黑頭什麼的浮現出來。我鼻子上黑頭很多的時候,會在用完dmc之後再用sexy look的粉刺清除。不過那個是幹了之後再撕開的,有些毀皮膚,如果不是必要的話可以不用的。
  5. 人工皮 這個也火了一段時間呢,我用過3M的和nexcare的。這個主要是針對那種膿包性的痘痘。晚上睡覺之前在痘痘上面貼上一個,或者在手賤擠了痘痘之後貼上也可以,第二天上揭下來,上面會有很多黃色的膿哦,而且皮膚也不會有很大的傷口,對我這種破了皮膚半個月才能恢復的人簡直是福音。我推薦我現在的室友用人工皮和菌菇水,她是那種臉上膿包性痘痘很多的人,目前一段時間來看,我目測覺得效果還是不錯的233333。而且她簡直愛上人工皮了,元旦回家的時候買了一堆回來。

其實還有很多其他的護膚品,但是其他的基本都是一些補水啊之類的,主要是調節自己皮膚的狀態,做日常保養,跟祛痘清皮膚沒什麼太大的關系,就先不寫了,有興趣的話之後再說吧。


親親寶貝:

哈哈,我一直素顏,沒畫過妝,也不會化妝!我皮膚還是OK的,毛孔比較細膩光滑的,跟我平時生活習慣有關:

1.不要熬夜傷皮膚

2.運動慢跑

3.清潔皮膚後,水➕三滴玻尿酸按摩吸收,最重要就是補水 保濕,皮膚水嫩就不會毛孔粗大問題……


咆哮露露:

終於吃完飯了 現在抽空回答我的臉是怎麼一步步變好的

1. 臉上有痘痘的時候 先戒掉用手摸臉摸痘痘的壞習慣

我很喜歡打遊戲 上班也是電腦辦公 包括機不離手等等 鍵盤上的 手機上的細菌真的太多了 真的不要手賤去摸自己的痘痘 發炎的痘痘容易反覆生長 而且更難修復 這簡直就是雪上加霜的做法

2. 戒糖

我長痘痘期間基本上買的食物都會看組成 排名前三裡面只要有白砂糖我就放下不買 吃糖不僅會使你發胖還會讓你變丑 不過我實在想吃甜的東西的話會吃紅棗 南瓜 紅薯這些粗糧

3. 早睡

今年過年之前我的休息時間永遠是從凌晨1點開始的 準備養皮膚以後 我給自己定了個10:30必須上床躺下的鬧鍾 保證11點要睡覺 養肝很重要啊

4. 醫生給開的內調的葯物

牌子我不想說 因為每個人長痘的原因各不相同 不同混為一談的但是痘痘肌要想以最有效的方式得到修復 就去看醫生 不要自己亂嘗試

6. 護膚品更換

痘痘期我把我的護膚品換成了一瓶歐萊雅精華露 其他面膜水乳全停掉了 減少受損肌膚負擔

7. 化妝品

推薦suqqu粉霜 其他遮瑕膏之類的我全部都停用了 只用這個粉霜加眉筆和口紅 簡單點才能更健康

8. 抗氧化

從3月到現在的半年我堅持每天晚上睡覺前吃一顆維生素c 哈哈哈哈哈 感覺痘痘消下去之後基本就不會產生什麼痘印 肌膚修復能力非常迅速了 我會一直吃下去的

9. 防曬

與其說防曬是養痘痘 不如說是為了防皮膚老化 皮膚老化的話痘痘修復能力就會變得止步不前

同志們 不要從外在給肌膚更多的負擔 而是從內去促進肌膚本身的修復癒合功能 剩下的時間會給你滿意的答案

//這是分割線

這個必須來答

哈哈哈哈哈哈哈

我今年過年的時候在家被家中老少從頭嫌棄

但是

我現在的皮膚真的是好的同事都誇

先放一張無任何美顏濾鏡的蘋果前置攝像頭相片 能達到這種程度我已經相當滿意了

再放幾張過年爛臉時候的相片

我年紀已經25歲了

找時間說一下這半年是怎麼養好皮膚的


Fukc u:

天下沒有醜女人只有懶女人沒有錯,其次還得有錢。一張乾淨的臉看起來不費吹灰之力歲月靜好的樣子,其實隨著年齡的增長越來越不容易。大學時候十幾塊的東西都能用的好好的,到了一定年齡簡直就是災難,這些黑歷史不提。拿我目前來說,一年護膚的投入4w肯定有吧。只是在臉上,這還只能在維持住抗衰老。首先是清潔:卸妝用aq和cpb,洗面奶Aq和cpb,定期去角質,去角質分磨砂面膜和磨砂膏。潔面過後就是基底液,黛珂小紫瓶。滲透乳aq的或者奧比虹的+水aq或者奧比虹的。精華黛珂aq和aqmw混著用。乳液cpb的。防曬aqmw和cpb的。面霜aqmw的。隔離霜aqmw和cpb的。粉底液aqmw和cpb和aq根據臉部和天氣狀況選擇。遮瑕膏眼部遮瑕Lm的,痘痘遮瑕cpb的遮瑕棒,補妝cpb的粉底條,散粉cpb的,粉餅嘉娜寶天使粉和cpb的,腮紅cpb的suqqu和蘭黛的,口紅不說了幾戶你能想到的品牌到這個階層都會有。眉筆cpb的。眼影suqqu和cpb和tomford。好了,裝備基本就這么多。如果運用足夠嫻熟,可以讓臉看起來跟沒化妝一樣,素顏感十足,白裡透紅,唇紅齒白,你能想得到的各種措辭。如果我不說你絕逼想不出這張毫不費力的臉有那麼貴,我還沒提那些祛痘產品面膜各種按摩霜按摩器冷門小眾的產品。。。。但是歲月催人老,每天會早起花30分鐘左右來修飾這張算不上特別老的臉,但是覺得很值得,素顏感的乾淨臉是對別人的尊重,也是自己美好心情打開的一種方式,特別是跟同齡人站在一起確實年輕些精緻些,會被別人誇贊的時候心情也會好。臉是門面,比起微整形我更喜歡使用產品,來維門面。


易賤賤:

少玩手機!!!!!


羅曼諾ROMANO:

1、定期潔面,去角質。臉部的皮膚比較嬌嫩,但是它平常接觸的空氣當中也有很多粉塵雜質,它很有可能通過細小的毛孔深入皮膚底層,然後造成毛孔堵塞;痘痘,粉刺問題層出不窮。要解決這一問題就要選好適合自己的潔面產品,處理好臉部清潔問題之後,就要定期做好去角質問題,不要頻繁的去角質,而且去角質的次數間隔時間要一次比一次長,以免損傷皮膚。

2、注意防曬。紫外線是造成長斑的重要原因,要杜絕色斑問題就要做好防曬工作,一張白凈的臉是容不下一點瑕疵的。防曬霜的選擇要質地輕薄,防曬指數高,即達到防曬效果,又能減輕肌膚的負擔。注意回家之後要把防曬霜卸乾淨,否則會阻擋皮膚呼吸,容易悶痘哦!

3、多運動,少熬夜。皮膚是一個好的排掉毒素和廢物的系統。健身運動過程中會讓皮膚毛孔舒張,排掉汗水中攜帶的廢物。讓皮膚更加紅潤健康有光澤。熬夜不多說你們也都知道,會導致皮膚暗沉,色素沉澱,皮膚皺縮的不良影響,所以有規律的睡眠是皮膚養好的保障啊!

做好這三點,皮膚就能水潤彈滑,一張乾淨的臉蛋不再是夢哦!


MIO:

瀉葯
首先需要說明的是:
毛孔,色斑,眼袋,長時間的痘疤,紅血絲幾乎都是不可逆的,不可逆的!比如你的黑頭,你可以用一些護膚品將它清理乾淨,但是毛孔是不可能再縮回原來的狀態了。這種狀態下,想要解決這些問題,最好的解決方式是去醫美,醫美!再好的護膚品也只能起一個淡化效果。
另外恕我直言,很多敏感肌和一些皮膚問題(比如外油內干/又油又起皮等等)其實都是自己「作」出來的。比如
1.過度清潔皮膚,諸如:早晚都要大力清潔,用皂基洗面奶,以及磨砂/去角質/撕拉類型的產品的頻繁甚至過度使用,過度敷面膜導致皮膚角質過度水合 ;
2.然後仗著自己有錢(大霧)就用自己的皮膚做實驗買各種護膚品往臉上糊,最後過敏了都不知道怎麼回事(貴的東西不一定是好的、適合你皮膚的東西)
等等等等…

然後說一下我自己:
本人干皮,夏天T區略出油。偶爾上火長痘,是疤痕體質,一長痘就很容易留下疤痕而且很久都消不下去的那種。
春節生了點小病,然後就被迫改變了下生活習慣。每天狂吃蔬菜水果,不吃油炸和過於辛辣的食物,一冬天堅持抹防曬再出門。
10:30前睡覺,睡前洗臉卸乾淨防曬(一定要卸乾淨但是注意力度,不能過度清潔),然後上乳液和面霜,有時候加點精華。
早上7:00左右起床,早上洗臉用清水。
現在夏初,感覺自己皮膚都在發光,之前鼻翼兩側的閉口(好像是粟丘疹)也都沒了。
emmm目前就是這樣吧。個人感覺就是作息規律、飲食規律(這大概就是佛系生活吧)。

小姐姐們點個贊再走吧 點贊的都是新垣結衣,橋本環奈,齋藤飛鳥!!
比心心❤


流浪貓:

要想要一張乾淨的臉,真的特別特別簡單:飲食規律、早睡(特別特別重要!!!)、適量運動。要是真的做到了這三點,臉上絕對乾淨。

有一段時間每天晚上兩三點睡覺早上不到七點就起床上班,臉上的痘痘簡直不忍直視。後來就是調整了睡眠時間,每天晚上睡七個小時,半個月後,痘痘消失得乾乾凈凈。


郝強:

92年老大叔今年也開始了保養,本身是偏乾性皮膚,是生活在潮濕的香港,冬天也會起皮的那種皮膚。最近出門聚會時常被女生誇皮膚好。說一些淺薄的男性基礎護膚。

我以前對護膚沒有概念,因為一直混健身房,覺得糙漢子沒必要護膚,倒是一到冬天皮膚乾的受不了,就有點想改變,但無從入手。

後來開始了代購,就慢慢的了解一些護膚品牌,各種護膚品的作用,使用順序。

我的使用順序是

早上上班:洗面奶,精華,水,面霜
戶外活動: 洗面奶,精華,水,面霜,防曬霜
睡前:洗面奶,精華,水,面膜,清水洗凈

1.洗面奶

珊珂的專科洗面奶,便宜好用。它家還有款帶卸妝功能的洗面奶,全港賣斷貨。

2. 精華
雪花秀潤燥精華
有改善乾燥肌膚的作用,用來打底也可以促進後面爽膚水,面霜的吸收。

3. 爽膚水

嬌韻詩舒緩爽膚水
這款是主打舒緩、滋潤,適合乾性肌膚和敏感肌膚使用,孕婦也可以使用,超級補水。你在買護膚品時,一定要了解你的膚質,然後店員才能給你推薦適合的。

蘭芝活力噴霧,隨身攜帶,出門後覺得乾燥就噴下,比較清爽。

4.面霜
雪花秀滋盈肌本彈力緊致面霜
補水保濕,改善肌膚,讓肌膚緊致,這個我才用一周,效果還不好說,但是身邊蠻多女生用的。

5.面膜

森田葯妝玻尿酸浸潤面膜
超級補水噢,我一般一周敷1-2次。

6.再多說一個

凡士林身體乳,我洗完澡後會全身抹一遍,這樣身體的皮膚也不會乾燥。


Nancy:

認真回答一下。

首先你要知道自己是什麼皮膚,是油性肌,混合肌,還是干皮。

油性肌又分喜歡長痘痘的和痘痘不是很茂盛的。

如果你是痘痘肌,去喝中藥調理,然後也可以了解哪些醫美手段比較有效。不要覺得做醫美有什麼的,又不是整容,醫美可以幫你更快速有效的解決掉痘痘肌的煩惱。

想要一張乾淨的臉,解決掉痘痘是最根本也是最重要的。

接下來就是護膚階段,不同的皮膚要選擇不同的護膚品和護膚方式。護膚是比化妝更重要的一步,同樣的在護膚品上要在能力範圍之內買最好的。多做功課,護膚和化妝一樣要花錢花時間找到適合自己的。

另外,護膚一定要持之以恆,不能今天護膚了明天就不了。不同季節也要結合不同的護膚品。油皮的話冬天可以用比較滋潤的,夏天就是比較輕薄了。混合肌冬天一定要用滋潤的,夏天可以用控油的。干皮的話冬天就是怎麼滋潤保濕怎麼來,夏天的話有一個小竅門是早上清水洗臉,不要用清潔產品也不用擦護膚品。晚上再用洗面奶和護膚品,這樣就不會特別油膩了。

護膚以外就是化妝了。化妝中有兩個很重要的地方經常被大家忽略。

第一就是隔離。對於常常化妝的妹子來說這是比任何步驟都更重要的一步。因為隔離可以有效的將你的皮膚和彩妝成品隔開,以達到減少皮膚損害的目的。

第二就是粉底液。很多平價粉底液在持妝力,遮瑕度方面的確都有著不俗的表現。但貴價粉底液貴就貴在養膚上。你以為大家用魚子醬粉底液,用嬌蘭金鑽真的是因為他們有什麼驚為天人的妝效嗎。不,大家是追求她的養膚。作為一個干皮,我手上在用的就是嬌蘭金鑽,真的真的非常養膚。晚上卸妝之後皮膚比早上更緊致亮白,皮膚狀態真的還會變好。

暫時就想到了這些,再想到的話我再補充。

分割—————————————————

求高贊里那些說完一堆方法之後放一張b612照片的小姐姐們別回答了
先打開iPhone前置看看最真實的自己吧

發表迴響