每个宿舍最早起来的人后来怎么样了呢?

问题描述:早起跟自律脱不了联系,而自律又是成功学大师口中的关键词。所以每个宿舍中习惯早起的那个“闹钟”后来的人生都怎么样了呢。 “我很好奇(滑稽)”【建议毕业了三五年,或者十年之上的才来回答。还在上学的就别凑热闹了,否则就算获得了再多的赞也是有点跑偏。】
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郑琳:

大学舍友四年坚持早起,跑步,早读,吃饭,给我们宿舍其他人占前排的位子,自控力超强,我们整个专业的人都由衷佩服,导员都知道她早起。四六级高分一次过,专业学习一直名列前茅,无论哪科期考试,其前后左右位置早早哄抢一空,社团里布置任务积极完成,踏踏实实从小干事一直到做到社长。后来从二本学校考研进了专业前三的985,后来表现突出,在研究所学校直接硕博连读,博士期间恋爱结婚,先生博士师兄,俩人毕业去了同一所重点大学教书育人继续科研,住屋也有了着落,就连将来的孩子也可以跳出联考大省的压力。
从朋友圈的点滴看到,两个人应该是惺惺相惜,都是靠着自己在学校就读时的勤奋上进,一步一步闯出了属于自己的康庄大道,双方家庭均属最普通的农村,订婚结婚照里双方和家长们笑的满脸朴实而幸福。应该算是我看到过得最真实最靠谱的改变命运的人了。


Aorqu用户:

我来说一个,研究所室友,每天早上6:00起床雷打不动听CNN,然后跟着念,这样坚持了三年,毕业后我们都去考公务员或者进企业,他却走了一条不寻常路,去阿联酋航空做空乘。

我也不知道阿联酋航空招人是什么标准,不过外语关应该是最基础的。我大学部时也过了专八,研究所毕业时口语没他好。阿联酋航空待遇好不好?从朋友圈晒的照片来看挺爽的,全世界各地都飞一遍,假期也蛮多,我们朝九晚五的时候,他已走遍万水千山。

后来可能是飞累了,五年后回国又考回公务员,在政府外事办公室工作也算专业对口,几年攒下的钱在单位附近买了个小公寓,一直未婚,每个假期都飞国外,许多国家他当空乘时已经去过,现在是深度游或者故地重游。

我们按部就班地生活,往往会羡慕那些不一样的人。其实按部就班也没什么不好的,但有意思的是,我们先找一份稳定的工作,再努力去攒钱,然后想着有一天周游世界;但以我室友的情况看,趁年轻先周游世界,再找一份稳定的工作,似乎人生正确的打开方式。

也许我们之间的区别,从十年前某个清晨6:00就已经开始了


Dr.神德:

大学部的时候每天六点起,吃早饭,晨跑签到,七点之前准时进教室早读英语,上课从来只坐前三排。如果没有特殊情况,一天内不回宿舍了,从不午睡,晚上上完晚自习回宿舍,十点熄灯,十一点之前睡。来美国开始读博士之后,因为要趁健身房人少所以安排早晨健身,五点多起床,趁著健身房刚开门就去。因为健身,所以不饮酒,每天的饮食以水煮的蔬菜和肉类为主,几乎不用油。申明,我不是懒,我很会做菜,只是自己吃的话尽量减少油和盐的摄入。

而到目前为止,我还是一条废柴,还没毕业,工作也没着落,也还单身。曾经一度以为我做到了有毅力有规律之后,应该在若干年之后人生有很大突破,至少会明显比不自律没毅力的人强很多。但现实却恰恰相反。而我也发现我生活中最大的问题就是并不快乐。父亲说我是因为没有信仰才会享受不了这样的生活,但经过这么多年之后我已经不太认同他的说法。

最后我明白一个道理,世界上并不存在一些行为和习惯会比其他的行为和习惯更有意义,最多也只是看起来是而已。人,最重要的是,活的开心,对未来充满希望,能积极面对人生。不要羡慕很自律有毅力的人,也不要嫌弃不自律没毅力的人,因为你永远不会知道,谁比谁更幸福,谁比谁更快乐。对自己太狠的人,别人看着也怕。虽然我还是会坚持我的生活方式,但是我会认同并且欣赏那些与我有不同生活方式的人,而且真心为他们的快乐感到开心和祝福。


2018年10月22日

好吧,我已经通过论文答辩啦,哈哈哈哈。终于名字前面可以冠以Dr.了。哈哈哈哈哈


2018年12月6日

正式把毕业论文存档,正式成为博士,正式毕业。哈哈哈哈哈哈。


2019年1月22日

邮寄的diploma终于收到,心里最后一块石头落下。哈哈哈哈哈哈哈。


MXX:

后来成为了宿舍最早睡的那个人。


pro-am:

现在是2018年3月27日晚上,我在上海闵行区交大“拖鞋门”门口等女朋友下班回来的公交,明天女朋友休假一天,陪我拍研究所毕业照,转眼间,20多载的求学生涯这次真的要结束了!

2010年9月,从一座小县城来到上海这座大都市,很多人不会相信,当时的我,连在电脑里面新建文件夹都不会,而八年后的我,即将从事的机器学习和大数据方面的工作。

小结一下八年的光阴,对我人生影响最大的几个点:

(1)坚持了一些;

每天算是起早贪黑吧,比宿舍人睡得晚,起得早;学习,兴趣,未来的事业,科研,爱情,亲情,这些年,我的时间好像都是围绕着这些在进行的!

(2)舍弃了一些;

一直相信那句话“舍得舍得,有舍才有得”,这些年,还是舍弃了挺多东西的。舍弃了很少出去玩,在上海待了8年,其实我上海五分之一的景点都没去过;很少打游戏,唯一玩过的或许就是当年陪室友玩了几局三国杀;甚至,我连看电视的时间都舍弃了……

(3)勇敢了一些;

13年5月在图书馆自习的时候对女友一见钟情,比较内向的我不知哪里来的勇气,花了整整一天时间,给她写了长长的一封表白信,当时心里觉得,要是这辈子能娶到这个女孩子,那我就满足了!最后我们真的在一起了,现在马上在一起要5年了,她陪我经历了两次考研,我陪她跨过了抑郁症,腰椎间盘突出!这些年,不知面对了多少压力,不知跨过了多少困难!庆幸的是,我们现在依然在一起,而且比以前更相爱!

(4)隐忍了一些;

第一年联考不理想,朋友都劝我别复读,看着大家联考后逃离苦海般的,都高高兴兴的去上大学,但我不甘心,一个人背着包复读去了;第一次考研落榜了,爸妈都劝我调剂回本校,但我不甘心,毅然决然的找工作准备再考一年;刚上研究所的时候,我除了上课自学Python,机器学习等,同学挖苦我,我隐忍了,坚持走了自己的职业道路;研究所期间,亲戚背后冷言冷语说读书再多也没用之类的话,我隐忍了!

……………………

宿舍那个最早起来的人后来怎么样了?其实没怎么样,就是别人眼中,他收获了爱情和友情,学业和事业,仿佛人生赢家,而他自己知道,一切即将翻篇,未来的路才刚刚开始!


郭老师:

她做了全职太太。

当时,我们宿舍6个人,她几乎每天起的最早。她的自控力绝对是惊人的。每门课都会去认真听,成绩一直很好,顺利保研。她还经常拉着我一起去找外教练口语。

当然,她的自控力还体现在其他方面。她对饮食可谓是严格控制。和我们一起吃学校食堂,但是量真的是控制的很少。可能是我山东大妹子,她是湖北娇小妹子的原因,我感觉我每次吃的都比她多一倍。她几乎不碰零食,日常零食是苹果(如果有青苹果,肯定是最合她心意的)、黄瓜、玉米、西红柿。看到一个食物,她能准确地说出食物的大致热量。后来,这一方面,我也深受她的影响。

大二的时候,在她的带领下,我们宿舍组建了瑜伽小组。她每天带着我们练瑜伽。在未来的十年里,这个习惯我一直坚持。大三的时候,在她的带领下,我们宿舍又组建了夜跑小组。每天晚上夜跑,从跑道的最外圈开始,每晚十圈。坚持了一段时间吧。我那时候瘦了几斤。

另外,她很爱干净、每天洗澡、打水。她人也很好,几乎不会讲别人的坏话。她是我的榜样。

她和她老公的认识是因为我。大一的时候,我去面试一家兼职。是晚上,我就让她陪我去。她老公是和我一起面试的另外一个男孩,也是我们学校的。后来他俩就在一起了。

他老公为了跟她在一起,放弃保研资格,去工作了,想要提前铺垫他们的未来。后来她老公进了X为,分配到海外。她毕业之后,进了一家专科学校做英语老师。可能因为薪资过低,又长期和她老公分居,她放弃掉了。辞掉工作,去到她老公在的国家。

她一直很漂亮。娇小型的。体重常年维持在两位数。现在她每天刷剧、健身,做做饭。很少上社交网站。认识10多年,她一直那么自律,是几乎每一天。所以,我觉得她也会活的很好。不管是职场达人还是全职太太,她会有一份生活、有一份规划、有一份严苛。

一个对自己那么严苛的人,又什么东西会阻碍她幸福呢?

补充:不知道为什么突然多了很多赞。当时随手一答~谢谢大家

更新补充:评论区好多人说每天洗澡不是很正常吗?北方人表示冬天绝对不是每天洗澡啊。

评论区说她可能将来会被老公嫌弃或者被绿, 我觉得未必。主人公的母亲、姐姐都一直是全职太太,可能这一方面她也受家人影响。她们做的全职太太就是健健身、美美容、管管钱。也都一直受家人尊重。我身边的全职太太也都是厉害角色,都把老公的人、心、钱牢牢握在手里。


薄帅:

真事儿。

我的师弟小江,英语专业,立志要在大学毕业前通过托福考试拿到国外名校的offer,所以刻苦努力,自控力超强。

他从大一开始坚持每天早上六点起床,先去操场跑步,再去湖边背英语,最后吃早饭上自习,日复一日,雷打不动。

直到他大三那年,有一天在湖边背英语的时候,遇到了在练贯口的我。。。。。

现在,他一名职业相声演员。


不样嗦我矮:

效率真的比时间更重要
不要盲目的拖时间
晚上学习到十二点
早上最早出宿舍
联考成绩394(全国卷)
我是个笨蛋
但我不能放弃自己
……………………………………………………
我想举个反例而已


鬼谷阴阳:

我高中每天六点半一亮灯,三分钟之内就走人。
吃了早饭之后,每天第一个到教室。
从来不会迟到。

然后上午睡四节课左右吧。


D卜哆哩嘻嘻:

哇第一次收到这么多赞,还有点小开心呢~因为一些评论,我想再更新一点关于室友的事情哈哈哈。

其实我室友是一个特别老实,耿直的人,答应的事情就一定会做到。

记得有一次我们早功,通常是早上六点起床去舞蹈室练功。我们的时间被安排在周一早上,周日那晚我们寝室兴奋的一直在聊天,将近凌晨才睡着,又是个大冬天。就想着让L(这位学霸室友的简称)叫我们起床。第二天早上,她把我们三都”狂”摇了一番。在她无数次的攻击下,我们终于坐起来了。之后她才离开。

于是我们又躺下了,心里想着,想不到吧哈哈。

刚躺下,我的手机响了,是L打过来的:xx,你们起床了没?还不起来要迟到啦!

这一声吼的我,真的把我从睡梦中吓醒了,可能她当时赶着去教室跑的比较著急。然后我们寝室,在那天非常准时的到达了舞蹈教室。

那个声音至今难忘。

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以下为原答~
我一室友勤奋到什么程度呢
每天晚上晚自习后还得去图书馆,不到门禁不回来。
尤其是周末的时候,早上看不见人,晚上睡得早的话也看不见人。
记得有一次周末
我:xx明天你会早起吗?我打算七点半起床,到时候你叫我一下哈。
她:呃…我可能会睡会儿懒觉。
然后我天真的信了。结果第二天,她六点五十出门了,出门的时候还对我说,我走了啊你记得起床…

她是全班第一,每个学期都是。在期末复习的时候我们背老师划的重点都想哭的时候,她都能把整本书背下来。
总之,在我看来。她的自制力是现在许多大学生都缺少的,并不能说她有多么优秀。但是能坚持每天这么早起床,并且坚持去图书馆认真看书的人。点点滴滴累积起来总有一天会变成别人的望尘莫及吧。


shnystar:

她起床化了一早上的妆
后来嫁了个有钱人


Aorqu用户:

我的前女友是每天最早起床的。每天醒来,她都会在QQ上给我发个消息,如果我不回,就直接电话过来。往往,电话声音响起,最先被吵醒的不是我。随着“快他妈滚起来去买早餐”的吼声,我会迅速清醒,赶紧回复QQ。没办法,我老是睡不醒,打扰到宿舍的哥们睡觉。不好意思的我,就主动承担起买早餐的任务。

她长的很清秀,也不怎么化妆打扮,就扎一根马尾辫。但是,她跟人交流的时候,总是一副鼓励的眼神,清澈的眼睛,让人忍不住想亲近。我们在一起后,我才知道她是一个非常自律的人。比如每天7点,她肯定第一个起床。8点,她已经到了教室或者图书馆。中午,她准时1点睡觉,2点起床。2点半准时出现在教室。她还有夜跑的习惯,每天晚上9点,她都会去操场跑完10圈再洗漱睡觉。无论做什么,她都会坚持11点前睡觉。

她不是一个聪明的孩子,每天这么勤奋,也只是每学期排名年级前20。然后,每年可以获得1000的奖学金,也就是最低的三等。我问她为什么这么努力,她给我分享她喜欢的一个寓言故事,告诉我【早起的鸟儿有虫吃】。每次谈到这里,我总是取笑她是笨鸟。她特别认真的对我说:我相信后天的努力可以改变平凡的命运。我拉着她的手,说我相信她。

一切都按照她的计划在走,我们商量著一起考研,一起憧憬未来的美好生活。转折出现在大二,学校开始允许宿舍用个人电脑。不用再找借口偷偷去网咖,我尤其开心。走在宿舍走廊,总能听到“double kill”的声音在回响。游戏对于男生总是有着莫名的吸引力,所以,她成了Dota寡妇。每天我还是早起,只是看到我通红的双眼,她是又生气又心疼。劝了无数次,她知道无能为力,就开始放宽了条件,每天允许我打两小时。我激动的把她抱起来,夸她体贴。

然而,游戏时间不是你想控制就能控制的。一把打完,赢得太轻松要再来一把;输的不甘心更要再来一把。很快,我们的矛盾就不可调和。经历无数次的爽约,她哭着对我说:“要么游戏,要么分手。”我早就腻了天天上课自习的枯燥日子,也腻了不擅打扮的她。我说:“分手就分手,你不要后悔。”我清楚的记得,当时还难过了一天没打游戏。第二天,没人打电话也没人发消息给我。我才恍然大悟,老子恢复单身了。何以解忧,唯有Dota。那天,我连续打了20局,直到困的受不了才去睡觉。

就这样,我沉迷在游戏中。她给我打过很多次电话,在我的QQ留言,我都没理会。一开始是负气,后来是烦。没人管的生活多自由,想吃啥吃啥,想玩啥玩啥。她后来,也彻底死了心,偶尔见到她的时候,我都远远绕个路走开。我听说她还是一个人,学习还是稳定在20名。

再后来,她如约考上了我们本来计划去的大学,在那里结识了一个男孩子。她毕业之后,就跟那个男孩子结婚了。她生活里发生的事情,都喜欢发在朋友圈,而我,从不点赞从不评论。去年,她又一次如愿去了某大学当老师,生活在她那里,从未失控,除了我。


叶真一:

坐起来看了几眼 跟着我继续睡~


田可乐:

对sader最深的印象来自于高中每天清晨天不亮,她起身,整理完床榻,洗漱完毕,换完垃圾袋擦完桌子把椅子归位后,到我床边扯扯我的耳朵,讲,

“快起床,我出门啦。”

然后我雾雾沉沉地在被褥间挣扎良久,终于迫于压力起身,嘟囔著洗漱,胡乱把被子叠成软塌塌的一坨,一边刷牙一边套上脏兮兮的校服,再在宿舍大门锁上前一分钟披头散发地冲出去。

被锁在大门里要拖整层楼的地,这是我被锁了不下十次才长的记性。

一直以来,我跟sader都是两个极端。

她是班里的优等生,成绩长年位列年级前十,做事勤勉,功课认真,有确切的目标和理想,饮食克制,清瘦颀长,是老师们交口称赞的对象。我分数悬于班级倒数边缘,做事三心二意,游手好闲,不求甚解,数学课上看杂志,自习课上听音乐,喜欢跟教条纲常对着来,被老师缴掉的mp3拉拉杂杂有五个以上。

我无法理解她近乎可怕的自律,更不晓得她怎么能对地狱一般的高三阶段甘之如饴。这种隔阂是相互的,她也搞不懂为什么讲了五遍我还是解不出来一道清汤寡水的数学题。

但这并不影响我们的关系。

事实上,每天早晨都是她帮我接热水泡牛奶,我也会匀她一些封闭式管理学校里不容易搞到的好东西,譬如梅菜扣肉饼,锅贴和炸洋芋。我早晨起床太晚,吃不上学校提供的早饭,她总会替我多买一些。诸如此类的很多细节都忘掉了,只是时隔数年回想起来那种感受,还是觉得暖。

联考结束后我们回校收拾行李,她抱了抱我,边笑边掉着眼泪说,

“可能以后再也遇不到你这么好欺负的人了哦……”

我也笑,哽咽著,一时鼻酸。

事实证明,相遇之前,离别之后,我也没有遇到过像她们一样优秀的人。

后来,就是循规蹈矩的生活。

天南海北的两个人,在平行的时空里保持着各自的生活方式和作息。她去了全国top3的大学,学习,参与社团,拿奖学金,后来又取得了名额出国留学;我写字,逃课,签约,挣钱,恋爱又失恋,终日毫无内疚地不务正业。

掐指算了算,跟她分别也有三年了。这三年里,交集是越来越少,但每次聊天,都甚觉情感依旧没变。

《新华字典》里有一句我很喜欢的话:张华考上了北京大学,李萍进了中等技术学校,我在百货公司当售货员,我们都有光明的前途。

看着这句话,就好像看到昔日的两个小姑娘,扎着马尾裹着校服,素面朝天,抱着一叠卷子,满心欢喜又忧心忡忡地憧憬著各自的未来。仿佛真的触手可及,那个溽热的,聒噪的,不安的夏天。

嗯,我们都有,光明的前途。


阿斯巴甜:

有时候,在每天一起就坐在自习室
坐穿寂寞一直坐到睡觉前的日子里,
也会质疑这样幼稚到执拗的努力
是否能换来想要的结果。

有时候,连吃饭都要在乎哪个餐厅近便,
连刷牙洗脸也是一场速度的较量,
也会思考省下的时间是不是一定能有意义。

我不知道,我不知道这本书
看三遍和看五遍的区别
是不是会体现在考卷上,
不知道多做一百道题
是不是就能做到会考到的知识点。

我不知道把自己的时间填满身体紧绷,
是不是就足以面对接下来需要负荷的一切。
我不知道贪玩赖床发呆玩一会儿手机会不会真的影响那么大。

我只知道,我要的是什么,
想要就要付出行动。
我只知道,身边比我用功
比我专心的人大有人在。

我只知道,全力以赴
才能毫无后悔地坦然面对一切结果。

来自我2016年的QQ留言板

啦啦(✪▽✪)…………………………

2016年,我大三。

每天早起,晨练,吃早餐,背英语,上课,自习,考证,还因为担任著学生会的职务有各种各样的杂事。

但还好,因为善于规划时间,事情一样一样做,也慢慢都顺利地做成了。

那一年,成绩年级前茅,六级高分通过,拿下高中教师资格证、计算机二级、导游资格证,学生会工作顺利交接。和朋友做了社团公众号,在校报上发了几篇大稿。献血一次,当了世界杯奥帆赛的志愿者。课外报的英语班顺利结课。暑假坐了40个小时的硬座去贵州国小支教,回来后在房地产企业实习到开学。

现在,已经保研。

我知道我算不上多优秀,也不是每一天都很自律很鸡血,但我觉得,只要有上进心和做出改变的行动,你就会慢慢变成自己想要的样子。

更新:

我真的是一个把所有心事都藏在空间留言板里的女孩 啊。反正也不会有人看,于是在很长的一段时间里都是自己说给自己听,写给后来的自己看。不为什么,就是单纯给生活留下一点痕迹。

2018.02.22

…… …………… 更新 ……………………

其实我也不是一直都很自律,也会有偷懒拖延症不想学习的时候。问题是,我们要有自省之心。可以偷偷懒,但要知道还有非做不可的事情等着我们去完成。

只做喜欢做的事情,是快乐。
做应该做的事情,才是成长。

大家也不要老是打鸡血,也要接受自己人性里懈怠偷懒的部分。学会劳逸结合,不学习的时候就放松一下,看看剧听听歌。不要被负罪感所捆绑。

有时候,效率比学习时间更重要。


大大怪将军:

看到大家的回答都这么正能量,我很羡慕。

我们宿舍那个起的最早的已经死了。

在我们的心里他已经死了。

从大一刚认识开始,他老人家每天五点半起床,从不在寝室待着。

当我打排位上分的时候,他在学习。

当我躺床上追剧的时候,他在学习。

当我去广播站录节目的时候,他还在学习。

结果,大一上学期考完试出分,他面带得意的问我高数是不是被当掉的时候,我告诉他,我高数考了85,没考好。

我清楚的记得他的脸变成了猪肝色。

后来我才知道,他那么拚命地学,考了78。。

我原本想的是,他努力学他的,我快乐玩我的。

没想到,这孩子脑子是不正常。

大二开始接触专业课,我们临近期末会有一个月左右的实习。

说是实习,其实就是老师布置个任务,自己看书想办法去做。

我们学交通的也就是测量一条路在限定时间内的交通量。

数据是我和另外四个室友测的,等到写报告的时候他老人家主动请缨。

我们一想,测数据的时候他没测,那就让他写这个报告吧。

可是我低估了这孩子的脑回路。

他告诉我们他报告写好了,已经交了,我们也没多想,也就没看他写的怎么样。

他上午交的课代表,课代表下午找我来了。

问我,水儿哥,你们寝室报告是怎么回事?

我也懵了,什么怎么回事?

课代表把报告给我一看,我鼻子差点气歪了。

报告书第一页,有一个显眼的表格,表格的题目是交通量测量贡献度。

他老人家的贡献度是100%,我们其他人是0。

我可去他妈的吧。

测量的时候他嫌太阳晒不去,怕这个测量耽误他期末考试去自习,写了个报告还弄成他贡献最多?

抱歉啊,给你们看这么负能量的一篇回答,但是这个事堵在我心里很久了。

在这我也想跟他老人家说一声,您真他妈是个人才,祝您保研成功。

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都一年了,大家别赞了,祝大家新年快乐


Aorqu用户:

不太清楚。

不过我们大类没重分寝室之前有那么一个宿舍,宿舍里住了一个很自律的同学。

他每日准时五点起,调的闹钟还巨响,然后他从上铺哐当一声跳下来,穿上拖鞋趿拉趿拉地去把寝室大灯打开,接着去卫生间放水,洗毛巾,拧的时候还总喜欢把毛巾离水盆远远的,搞得满屋子都是哗啦哗啦的水响。

等他洗完了,他就开始收拾书包,把不用的书啪啪地扔到桌子上,像搬家一样。等他收拾好了,他就关灯出门去图书馆学习了。

大家都觉得他超自律的,居然可以做到日日如此,天天不变。

所以你知道他后来怎么样了吗?

他后来被他舍友打了,哈哈哈哈哈哈哈!


姜小白:

11年出来实习就算毕业了。

我大学是宿舍最早起的那个,每次室友需要第二天早起都是拿我当闹钟使,设置好闹钟放我的桌子上,先让闹钟叫醒我,再让我叫醒他们。

谈不上自律,大学的时候有点迷茫,就行各种方法试图更上进一些,早起跑跑步,散散步,舒舒服服的吃顿早餐很舒服,慢慢就习惯了。

从大学开始,就认识到早起能看见一个不同的世界。7点的校园,跟8点半的校园区别很大;后来发现校园外也是一样的,7点的小区跟8点半也是有区别的。越早,越丰富。

我工作,从未迟到过,都是提前半小时到公司。现在坐捷运,习惯先等第一趟走,自己排第二趟第一的位置,上车有座位我能读点东西,捷运上手机信号不好最适合我看会儿书了。

习惯早起,不一定就是很享受的“自律”,其实很多时候希望多睡一会儿的,尤其是周末,生物钟这个事儿吧,跟神经衰弱似的,很稳定,换厚窗帘、关掉所有电子设备打算第二天睡到中午,得——七点前准醒。
身边的朋友羡慕我早起,我又羡慕他们能睡到中午的好睡眠。

早起最大的好处是:多了一些时间可以做自己想做的事儿。

以前学英语,早起可以背单词。

短期减脂的时候,早起可以晨跑、跳绳。

天气好的时候,早起可以出门先散步,再上班,每年荷花开的时候,早上例行先压路,后上班。

有一年,利用早上的时间读书,看完了一直想读又没耐心的《金圣叹点评水浒》,一天一章,不用半年就读完了。

我一直有好好吃早餐,不忙的时候在外面吃,但尽量慢慢吃;像最近这样忙的时候,就自己在家做,健康一些,越忙越要照顾好身体。
比平常早起十五分钟,就能先榨杯果汁,再做个夹蛋三明治。
慢慢吃早餐,可以看一集剧,最近喜欢HBO他们家那个High Maintenance,好看死了。

为了把我双十一买的那堆书读完,把王者荣耀都删了。但只要早起十五分钟,自己在家吃早餐,就又有时间悠闲的看一集美剧。

有段时间更新公众号,每天早起,先冲咖啡,再慢悠悠的更新公众号,以前总梦想有一个自己的专栏,结果被公众号实现了。我有半年,日更,差不多都是早起7点半推送的。

早起,是一种习惯,利弊都有,习惯了就享受不了懒觉。跟朋友出去度假,大家都能睡到十点,我六点就醒了,一个人去山里溜达。听起来还蛮有意思的,但早起就必须要早睡,可做不到早睡又习惯早起的人,可怜的,缺睡眠。只能逼着自己尽量早睡。

早起只是生活习惯。


马汝为:

我室友渊神,不知道在哪看到了所谓的达芬奇睡眠法,说是能提高效率,就照着做了。
达芬奇睡眠法,据说是达芬奇发明的,和正常人白天工作晚上睡觉不一样,而是每工作4小时,睡15分钟。够丧心病狂吧?渊神竟然坚持了好久。

后来?
后来估计渊神改良了一下,每睡6个小时,起来活动2个小时。

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