独自室外晨跑,如何看起来不傻逼?

问题描述:独自室外晨跑,如何看起来不傻逼?
, ,
只要不喊口号就好…


放心吧,能起来晨跑的人都不傻逼。


每天坚持跑步的告诉你:坚持了你就不傻逼。
1,第一天,怎么好像每个都在看我,什么情况??
2,第二天,啊,感觉还不错!好像还是有人在看我。
3,第三天,好多傻逼在看着我跑步。
之后。。。你就没感觉了。。。


傻逼?5点起来跑,一般只会遇到阿公阿么,在他们眼里你只会是小孩子,而且是好孩子, 晚上11点跑,步子跨大点,跑快点,借着路灯看自己跑步的影子,你会觉得很帅.


如果有人看你,回他一个充满生命的自信与力量的微笑

或者温柔一点的像这样

如果你跑得太投入也可能会变成这样

如果你有一头飘逸的秀发也可以试试这样
图片来自百度,侵删
希望对题主有帮助


与其关心看起来象不象傻逼,不如关心下空气质量,路面硬度,交通安全隐患之类的。


得穿好一点的正式运动装,运动袜子,跑步鞋,ipod,头箍,能量环……统统装备起来。
如果还是觉得猥琐,还可以加一个运动墨镜。
都不行的话,只能晚上跑了


实在是受不了这个xx问题在时间线上晃来晃去,谢不邀怒答。

题主多虑了,你永远也无法阻止别人把你当sb的想法。
以下用“呵呵”代替不雅词汇。

不跑步的说跑步的会膝盖吸尾气呵呵;
晨跑的说夜跑的呵呵;
夜跑的说晨跑的呵呵;
他们一起说跑马拉松的呵呵;
跑马拉松的看玩超马的呵呵;

想跑就跑,琢磨那么多干啥。

标准答案是:你干吗在乎别人怎么想? (豆瓣)


常常一个人晨跑,很自然啊。
其实晨跑多就跟你走路一样,不会在意别人怎么看你。

如果真在意的话,就只有一种情况——正妹跑过。其实早上跑步,特别是去公园江边什么的,净是大爷大妈。他们沉醉在自己的广场舞、健身操、太极,或者上身赤膊连续十几个引体向上的世界里,才没空管你呢。有时候我还会站着看一些老大爷钓鱼,常常会看得他们不好意思换一个位置。其实归根结底是:庸人自扰之。

另外更多的时候,由于晨跑会流汗,所以头发面相啥的也不太讲究,就这么蓬头垢面出门去了。为啥?跑完还要洗,跑前还洗一个麻不麻烦啊。其实主要是没有时间打理,毕竟是跑完要上班的人,有好多事要做:

1.拍照:
天气好或者起得比较早的时候,会开辟新的跑步路线,沿途拍拍照,兴致来了没等跑步 APP 形成跑步的轨迹记录,就先发一波晨跑装逼图。各种角度各种姿势拍。

2.听有声内容:
听荔枝 fm 电台,有逻辑思维、婊酱、新世相。通常喜欢新世相和婊酱比较多一些,毕竟生活感情波动和关注的,都会在他们那儿找到一个出口。状态好的时候会听逻辑思维类的涨姿势有声内容。

3.想问题:
无外乎生活、工作、情感问题,想不通的时候会边跑边想,大部分情况跑完都能得到一个答案。跑前都是垂头丧气的,跑后总能斗志昂扬,面对惨淡人生。有一个跑完洗个热水澡,第二天满大街都是追我的女人的即视感。

4.看东西:
看看河边的流水,落下的叶子,不知名的花朵,以及看路过的妹子琢磨该怎么要个微信号。另外边跑的时候边探险似的发现是否有好吃的早饭,顺手吃个早饭或者带个早饭回去。毕竟大部分的早饭太难吃了。

5.聊天:
极少情况会和别个小伙伴一块跑,谈天聊地,唠撩妹。常常会忘记时间,忘记跑了多久,简直就进入了一个二人世界。

6.装深沉:
偶尔跑完会装作很深沉的样子。闭上眼吹吹风,感受风从身体穿过(别瞎学穿太久,毕竟我练过,没练容易着凉)。望望这边,瞧瞧那边,看淡人生,长舒几口气,仰天大笑回家去,我辈岂是蓬蒿人。

能做的事太多了,没空想是否自然。其实在这个过程已经达到了一种高阶的自然状态,虽然略带浮夸(如果你愿意这么想的话),其实我也没多想,就这样,爱咋咋地。

可能大家就说,你这能算晨跑嘛,简直是遛弯串门耍流氓。人嘛,跑嘛,最重要的是开心。


题主你试过独自在室外打太极拳么?而且不是在清晨的公园里,身边都是练拳的那种理所当然的环境。比如午觉起来,在电梯间练一会儿,有时在停车场,或者小区任何一块不会挡住居民走路的的平坦空地。如果你专心坦然地练你自己的,你会发现,不好意思的是旁观者,而不是你。
而我小时候是这样一个人:如果写作文的时候有人站在身边,我会一个字都写不下去。


题主你这心态修炼的还不行啊
你这等老了连广场舞都跳不了

其实你只需要给身旁经过的人一个自信的围笑 🙂
我每次看到晨跑的人都想给他竖起大拇指


这个有必要回答一下.
首先,我晨跑.
其次地点是在浙大之江校区的山上,一个经常有游客来游完的山区.
然后,我经常早上晨跑的时候看到游客用很神奇的眼光看我~好像我是山上的猴子一样……
但是,问题的核心是,你为什么晨跑?不会是为了看起来高大上吧?我想应该不是,那么选适合的服装鞋子,纠正自己的跑步姿势,指定合理的运动计划.
最后,请好好享受运动给你带来的乐趣和健康.


跑一次:祝贺你获得sb称号

跑两次:祝贺你获得起来锻炼啊称号

跑三次:祝贺你获得早上好称号

跑三次没影了:祝贺你获得新鲜茅厕三日香称号

跑一个月:祝贺你获得 锻炼者称号

跑三个月:恭喜你 应该有其他人加入了


身披国旗。


好久没路跑过了

去年在英国读书的时候还有过几次晨跑,九月初绕利兹大学跑小山坡,英国九月早晨六点刺骨的风把我吹成面瘫了,但我听着Shuffle里放的《追梦赤子心》,特别应景,一路上坡觉得自己迎风而上特别霸气,可以抛开别人(其实没几个人,都是宿醉的醉汉)的目光,一路狂奔半小时。在那种环境下坚持半小时“山地”晨跑那么不易,真的不会觉得自己傻逼(天,什么时候变成鸡血妹了)。一般不会再考虑自己的行为是否傻逼的时候,就不会在乎别人觉得你是否傻逼了,而且这个时候你是真的不会再傻逼的(哦,好像好难理解好拗口好像绕口令,但其实大部分可以坚持健身的人,都是这种心态)。

然而,每次跑完都会头疼脸疼一上午,呵呵我真傻逼(此处表情为微信的微笑脸)。

部分歌词是:

向前跑
迎著冷眼和嘲笑
生命的广阔不历经磨难怎能感到
命运它无法让我们跪地求饶
就算鲜血洒满了怀抱
继续跑
带着赤子的骄傲
生命的闪耀不坚持到底怎能看到
与其苟延残喘不如纵情燃烧
为了心中的美好
不妥协直到变老


不要穿衣服,用树叶编个小短裤,看起来会比较贴近自然。


请务必跟着公车跑,路人只会以为你只是赶车的。


首先是装备,必须是asics或牛掰伦两者之一,耐克阿迪没资格参加讨论!裤子必须是压力裤,没有的话把妈妈或gf的打底裤剪剪穿。这年代没个运动手环就出来跑步你就弱爆了!!还有手机,快别抓在手里,用臂带捆在你健硕的大臂才是优雅好么?
有了这一切,请在Aorqu上查找正确而科学地晨跑的方法,存在印象笔记里标记好重点。

然后你跑了不到一公里累得像狗一样喘著慢慢走回家了。第二天就开始找借口。第三天装备都丢那儿不管了。
这才叫傻逼。
除此之外坚持不懈的都是好汉!
(好吧喊口号的确有点傻,哈哈)


每天坚持。如果你觉得觉得在奔跑的人傻逼,那么你还是不要去。还是躺着睡觉吧


答案贡献者:、Aorqu用户、saib saib、hillwah、清田、Aorqu用户、柔王丸、凌晨晓、Aorqu用户、Viking Zhang、Aorqu用户、大等等、Aorqu用户、毛文欣、V3hehe、雪融、肯尼亚玲、老胖、Aorqu用户、单智千

发表回响